Recuerda este gráfico para no olvidar nunca
Si quiere adelantarse a la curva, tendrá que recordar muchas cosas: ¡leer con cierta medida de retención y comprensión!
Tal vez nunca tuviste mucho éxito en la escuela … Y tal vez no eres un buen estudioso, la mayoría de nosotros acaba de pasar por la escuela. ¿Y no puedes evitar sentir que estás haciendo esto “estudiando” algo mal?
Si tiene nuevos exámenes de especialistas, tendrá que asignar cosas a la memoria a largo plazo en lugar de abarrotar.
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Y si nunca has sido realmente bueno estudiando, ni siquiera recuerdas lo que hiciste.
Mientras lees, una docena de pensamientos relacionados aparecen. Después de guardar todas esas ideas, matar el proceso de los tontos y escribir las buenas, no recuerdas dónde estabas en la página y tienes que comenzar de nuevo. O continuará repitiendo los movimientos de la lectura de cinco párrafos, comprenda esto y no tenga ninguna comprensión o memoria de lo que leyó.
Pagar a través de libros de texto es un dolor en el trasero. Pero esta gráfica te ayudará a obtener ese grado. Sin duda te ahorrará mucho tiempo.
Antes de eso, vamos a divagar brevemente. Loch Ness es un lago de agua dulce en el norte de Escocia. El lago tiene aproximadamente 23 millas de largo y tal vez media milla de ancho. Un viaje desde Inverness por el lado noroeste del lago hasta el hotel Drumnadrochit le llevará unos 20 minutos.
Si hubieras detenido el auto una tarde hace una tarde, y hubieras mirado hacia el sureste a través del lago Loch hacia el castillo de Urquhart, quizás hayas tenido la suerte de ver a Nessie, el monstruo del Lago Ness.
La razón por la que es importante ahora es que nos ayudará a recordar la forma de la gráfica de cómo funciona su memoria durante el proceso de aprendizaje.
MEMORIA DURANTE EL APRENDIZAJE
Has escuchado sobre la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo. Vamos a hablar de la memoria de una manera diferente.
“Memoria durante” significa lo que sucede cuando formas tus recuerdos. La memoria durante es memoria durante el aprendizaje, durante los talleres, durante una hora de estudio, durante una película, durante tu vida, durante cualquier cosa.
Es el proceso de formación de la memoria. Se llama “codificación” por académicos. Debe comprender qué información es probable que termine en su memoria a largo plazo cuando estudie o se siente en un powerpoint. ¿Derecha?
La memoria a largo plazo será el proceso de lo que llamaremos “memoria después”. Es lo que sucede cuando intentamos recuperar una memoria que está allí, almacenada o codificada.
Ahora eche un vistazo a la gráfica en el enlace en la parte superior. Este es el gráfico de memoria contra el tiempo durante el proceso de aprendizaje. Se llama una curva de posición serie.
Esta es la gráfica de memoria contra el tiempo durante el aprendizaje. Lo que recuerdas a lo largo de la línea de tiempo. Es alto al principio y alto al final. No se recuerda mucho más, excepto por un par de cosas a las que llegaremos en un momento.
Gráficos como este provienen de muchos estudios de memoria originalmente del filósofo / psicólogo prusiano Hermann Ebbinghaus en 1885 y más recientemente por otros como Ben Murdock en la Universidad de Toronto en 1962. A los conejillos de indias de memoria en el estudio se les pide que recuerden tantas palabras como pueden … las palabras se leen en intervalos de un segundo. Cuando se han leído las palabras, se pide a los sujetos que escriban tantos como puedan recordar.
Efecto de primacía
Observe que el recuerdo es alto para las primeras palabras. Es solo sentido común que recordamos los primeros o comienzos. La psicología llama a esto el efecto de primacía.
Así recordamos los comienzos. Probablemente puedas recordar tu primer viaje en bicicleta, tu primer día de clases. Ciertamente puedo Primer día de clases. Quiero decir, ¿puedes recordar tu día 273 en la escuela? ¡Nadie en su sano juicio recuerda su día 273 en la escuela!
Así recordamos los comienzos.
Efectos recientes
Ahora mira el otro extremo de la gráfica. Esta zona recibe un nombre muy sensible y práctico. Porque recordamos las cosas más recientes. Es de conocimiento común. Es fácil recordar lo que comiste anoche. ¿Puedes recordar la cena de anoche? ¿Qué hay de la noche anterior a eso? ¿Y la noche anterior a eso? Así que obviamente es más fácil recordar cosas que están más cerca de ti. Recordamos cosas que son recientes. Así que esto se llama el efecto de la actualidad.
Así que tendemos a recordar los inicios y tendemos a recordar los fines de las cosas … de una experiencia de aprendizaje, de una conferencia, de un video, de una lectura de un libro.
Recordemos los primeros minutos, los últimos minutos. Así es como funciona el cerebro.
Asociación
¿Qué pasa con las torceduras en la gráfica? Ahí era donde se leían palabras que estaban vinculadas a las experiencias personales de los sujetos en el experimento.
Lo recordamos por asociación. Así que recordamos las cosas que están vinculadas por ser personalmente relevantes, interesantes, que se conectan con nosotros. Y la repetición es un subconjunto de esto. Si se repiten las palabras, pensamos “Oh, ahí está otra vez, Oh, ahí está otra vez”.
Énfasis
Si una de las palabras leídas por el experimentador estaba completamente fuera de contexto, el gráfico de la memoria también da un salto. Digamos que íbamos a leer una lista de palabras sin sentido, entre las cuales estaba la palabra Muhammad Ali. Todo el mundo recuerda a Muhammad Ali. ¿Por qué te acuerdas de Muhammad Ali? Es una palabra más larga, es de doble cañón. Es completamente fuera de contexto, un personaje colorido.
Se enfatiza en virtud de ser diferente del fondo. Por eso se llama sobresaliente, o énfasis.
Así que ahora tenemos 4 principios clave de memoria: tenemos primacía y actualidad, asociación y énfasis.
El énfasis merece más … bueno, ¡énfasis! Hay un nombre técnico para el énfasis. Se llama el “Efecto Von Restorff”.
Hedwig von Restorff fue el psiquiatra / pediatra de Berlín que demostró en 1933 que cada vez que vemos algo es inusual, diferente o se pone en segundo plano: esa cosa se recordará mejor que el viejo aburrido.
El estudiante universitario Frank García pudo demostrar que el efecto von Restorff incluso mejoró la primacía en una lista de 20 palabras de palabras presentadas en powerpoint. Puso una palabra roja en la posición 11. Otros estudios sugieren que esto mejora el recuerdo de toda la experiencia.
¡Ahora ya sabes qué hacer con tus PowerPoints!
Eventos inusuales y traumáticos como el Bombardeo de Boston son recordados. ¿Puedes recordar dónde estabas, cuando llegó la noticia de que la princesa Diana había sido conducida al túnel en París y, lamentablemente, fue llevada al otro lado? ¿A qué hora del día escuchaste las noticias? La mayoría de la gente puede recordar estos eventos dramáticos. A veces se llama “memoria flashbulb”.
Como otro ejemplo del efecto von Restorff, un conocido ejecutivo de la industria petrolera sudafricana estaba dando su presentación en un lugar de prestigio. Encendió algunos fuegos artificiales y, desafortunadamente, se detectó un humo muy espeso y el sistema de rociadores empapó a 500 personas. Así que durante 20 años, hubo personas que se le acercaron y le dijeron “ah, recuerdo el día … ¡nos mojamos!”
Así que imaginemos que está sentado en una presentación de 1 hora, o sentado y leyendo un libro de texto, estudiando durante una hora o viendo una película durante una hora. Siendo iguales todas las demás cosas, tenderás a recordar los primeros minutos, a recordar los últimos minutos y no mucho más. Excepto que lo recordarás si es personalmente relevante o si está conectado o conectado de alguna manera. Además, las cosas que son deliberadamente dramatizadas o enfatizadas o inusuales. Todo lo que salga del fondo, resaltado si lo desea, y no mucho más. Esto tiene sentido en términos de su propia experiencia, ¿no es así?
En resumen: los experimentos muestran que cuando a los participantes se les presenta una lista de palabras, tienden a recordar las primeras palabras y las últimas y es más probable que olviden las que están en el centro de la lista. La tendencia a recordar palabras anteriores se llama efecto de primacía; La tendencia a recordar las últimas palabras se llama efecto de actualidad.
Y todo el gráfico se eleva al tener elementos que están asociados o enfatizados allí.
¡Buena suerte con tu aprendizaje!
