Cómo desarrollar el hábito de estudiar cada día.

Answer 1

Supongo que puedo responder a esta perfectamente …

Incluso me enfrenté a mucha lucha para inculcar este hábito hace unos años. Realmente no podía entender cómo cubrir enormes volúmenes de historias de ficción, detectives, libros mitológicos e históricos. Pero nunca he perdido el profundo interés por la lectura. Mi padre, que trabaja como gerente en un gran MNC, encuentra su tiempo para leer todo tipo de libros. Al estar tan ocupado, podía completar de 2 a 3 libros por semana.

Cuando le pregunté, me sugirió los siguientes consejos.

1. Lleve el libro (que quería leer) a su lugar de trabajo o universidad o donde quiera que vaya.

2. Tome una fuerte decisión de leer al menos 5 páginas por día (en el peor de los casos) si no tiene tiempo o durante horarios ocupados.

3. Reduzca sus tiempos de descanso, converse con amigos y otros trabajos de baja prioridad para que podamos obtener tiempo adicional para alcanzar nuestro objetivo (5+ páginas / día)

4. Inicialmente, comience con la mayoría de los libros inspiradores como Historias de detectives, misterios, etc., que deberían perseguir su cerebro y no podría resistirse a leerlo cada vez que tenga tiempo.

5. No sigas leyendo las cosas, solo analiza todos los días lo que has cubierto para que puedas mantener el ritmo de la lectura.

6. No salte al menos una sola palabra u oración mientras lee. Esto matará su hambre de lectura. Simplemente repase todas las palabras y asegúrese de alinearse con la intención de presentación del autor.

7. Levántese, tome micro-descansos, tenga pocos vasos de agua en el medio y luego continúe (el descanso prolongado conduce a la distracción, tenga cuidado ). También lávate la cara si tienes más sueño.

8. Además, es recomendable leer durante un viaje largo. (Si tiene sueño, simplemente cierre el libro. Reanude después de dormir)

9.Utilice marcadores de página para expresar sus pensamientos inmediatamente después de leer la frase (algo como esto …)
Al aire libre

10. Además, puedes usar marcadores si el libro te pertenece (… jajaja)

11. Establezca sus propios objetivos para completar al menos 2 o 3 libros en un mes. Intente alcanzarlo.

12. Hágalo regularmente por solo 21 días, pronto se acostumbrará a esto.

Aparte de todo esto, mata la dilación. Si quieres hacerlo, tienes que hacerlo … No importa qué …

Gracias por A2A ..

Cortesía de imagen: Google

Answer 2

Pasé por lo mismo cuando estaba en la universidad, me gustaría saber la respuesta en ese momento. De todos modos, la respuesta que busque aquí es justo lo que necesitará usar para tener éxito en su vida, lo comprenderá más adelante.

Aquí hay 4 pasos que puede tomar para lograrlo,

1. Hacer la fijación de objetivos y memorizarlo.
Ya tienes un objetivo, que en este caso: crear un hábito de estudio todos los días. entonces hazte un favor leyéndolo todos los días, memorízalo literalmente. esto hará que la ley de la atracción trabaje a su favor y no contra usted. Este objetivo también es un POR QUÉ detrás de tu acción, que te dará poder y energía para seguir adelante.

2. Consigue un equipo en lugar de luchar solo.
El siguiente paso es formar un equipo o un cerebro. Consigue 3 o 4 de tus amigos juntos y estudian juntos. el estudio realizado por usted mismo, en su caso, ha demostrado conducir a la dilación que conduce a su fracaso para lograr su objetivo.

3. Declara tus metas y busca ayuda.
Luego, declara tus metas a tu mente maestra, a tu familia. No te decepciones si se ríen de ti. Esta declaración te hará responsable de tu palabra. seguirán revisándote de vez en cuando, y si no quieres avergonzarte, mejor hazlo.

4. Obtener un socio de responsabilidad
pida a sus amigos que sean su pareja, pídale que sea corazón de hierro para que castigue en caso de que fracase.
Pídales que lo revisen con frecuencia, 2 o 3 veces al día o más, si es posible.

Con estos pasos, debería poder llegar a su meta a tiempo.
Puedes leer más detalles en mi blog 4 Pasos para terminar tu desidia

y te sugiero que leas otro blog en 5 pasos para el éxito para descubrir 5 pasos más para ayudarte a construir tu hábito

Answer 3

¡Desarrollar el hábito de estudiar todos los días es INCREÍBLE! Si quieres hacerlo NECESITAS conocer sus beneficios.

1.No tiene que apresurarse antes de la noche del examen.

2.No debes tener miedo de las pruebas sorpresa.

3. Lo entenderás mejor en clase y también parecerás inteligente, lo cual es bastante bueno.

4. Realmente puedes absorber los temas en tu mente y realmente disfrutarlos y realmente lo digo en serio.

Ahora, ¿cómo hacerlo?

1.Seleccione las 3 horas más libres y activas de su día. Y asegúrese de estudiar a esa hora. Dígales a sus padres, amigos y a todos que no lo molesten en ese momento. Mantenga su teléfono en alguna otra habitación. Y antes de comenzar su estudio, tenga todas las disposiciones como libros, lápiz, bolígrafo, diccionario, etc.

2. Cuando no tienes ganas de hacer tu trabajo. Simplemente no lo hagas Ve a ver películas. Ve a dar un paseo con tus amigos. Hable con su GF / BF no hay problema. Pero si has fijado un objetivo. Asegúrese al 100% de que lo haga, NO IMPORTA CUANDO LO HAGA. Tarde en la noche, por la tarde a cualquier hora. Pero asegúrate de completarla.

3. En algún momento puede ocurrir que no tengas ganas de estudiar todo el día. Así que cambia al modo ZOMBIE. Modo ZOMBIE: haga el trabajo sin sentimientos durante al menos 15 minutos y luego, eventualmente, hará su trabajo correctamente. El modo Zombie es una muy buena opción si no tienes ganas de trabajar.

Answer 4

Si desea estudiar todos los días y desarrollar los hábitos para hacerlo, todo lo que necesita hacer es hacerlo. Período.

Eso es lo más simple que puede ser. Pero podría ser tan fácil de hacer. ¡Esta bien!

No hay salida fácil aquí. Es simple y difícil, o complejo y difícil … tu elección.

Claro … podrías probar un montón de consejos al azar para desarrollar hábitos, hacer que el estudio sea más divertido y todos estos mini consejos, pero ¿no lo has hecho ya? ¿Qué tan bien ha funcionado eso?

No estás atacando el problema con eso. Necesitas profundizar, necesitas emocionarte y necesitas encontrar una razón más importante que la tuya para hacerlo.

¡Y todo comienza con tu propio compromiso contigo mismo!

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Cuando quieras estudiar todos los días tienes que comprometerte con ello. Esto significa salir de tu camino para comprometerte contigo mismo.

No es necesario que lo hagas para obtener un buen trabajo, no para obtener buenas calificaciones y, definitivamente, no porque tus padres quieran que te vaya bien en la escuela.

La razón por la que deberías querer estudiar, y por lo tanto, comprometerte con él todos los días, es porque no se trata de nadie más que de ti.

¡ Elegiste ir a estudiar, elegiste perseguir este sueño tuyo, y elegiste hacer que tu vida fuera increíble en este camino! Podrías haber elegido cualquier otra cosa, haber recorrido muchos caminos diferentes, pero aquí estás.

Así que haz lo mejor de esto!

¡Comprométete a esto porque hará que tu vida sea mejor al final! Porque la calidad de tu vida depende de ello.

Piense en cómo cambiará su vida: obtendrá un mejor trabajo, uno que le guste más y que le pague bien, tendrá más dinero para obtener lo que quiera y volverá a casa emocionado todos los días porque tuvo un gran día en un increíble trabajo. ¡Esto afectará la forma en que interactúas con tu pareja y tu familia todos los días y esparcirás esa emoción y energía positiva hasta que encienda todo tu entorno como un incendio forestal!

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Answer 5

No estás solo amigo. Todos somos iguales (y las excepciones siempre están ahí). La mayoría de los estudiantes sienten lo que usted está sintiendo. Aún así lo logran.
Aquí voy a compartir algo realmente aburrido, pero si sigues esto, definitivamente obtendrás su beneficio:

1.Estudiar diariamente es un compromiso que requiere dedicación y perseverancia. Encontrar tiempo diariamente (al menos 2 horas) y completar una cantidad apropiada de trabajo de manera regular es simplemente más efectivo que tener sesiones de estudio más largas con recesos prolongados. Aprenderá más eficientemente a medida que esté en contacto con su programa de estudios, desarrolle una actitud positiva para el estudio, produzca mejores resultados y también aumentará su confianza.

Estudiar es el trabajo duro más fácil que puede hacer, mire a su alrededor y encontrará muchas personas que trabajan todo el día pero que no muestran signos de cansancio porque están motivadas por su propósito de hacerlo aún mejor.

2. Tome siestas de energía al mediodía: refrescará su mente y relajará su cuerpo, lo que significa que no se sentirá fatigado y podrá estudiar con mayor eficacia cuando se siente para estudiar la próxima vez.
Además, esta hora de siesta se suma a su ciclo de sueño diario, significa que dormir 6-7 horas por la noche sería suficiente para usted. Duerma temprano (digamos a las 10:30 pm) para despertarse temprano (a las 4:30 o 5 am) y encontrará tiempo suficiente para estudiar en la mañana.

3. Manténgase en forma, sea golpeado: las actividades físicas lo mantienen saludable, aumentan el nivel de energía, el enfoque y la concentración, mejoran la retención de la memoria, alivian el estrés … y hay muchos más beneficios que definitivamente ayudarán a su cuerpo, mente y, obviamente, a su estudio.

3. Únete al albergue: si no puedes manejar la presión diaria. Te ahorrará tiempo y gran parte de tu energía.

4. Corta ese tiempo extra: fácilmente ahorramos tiempo para chatear y cosas interesantes, pero los estudios son bastante aburridos. Pero tienes que entender tus prioridades y tienes que estudiar.

5.Coleccione citas que le inspiren:
una gran cita contiene una gran cantidad de sabiduría en una o dos líneas. Comience su propia colección … y péguelas, donde sepa que verá a lo largo del día. Te ayudará cuando necesites un poco de motivación instantánea, te mantengas enfocado en lo que es esencial en los momentos difíciles, positivo durante los tiempos difíciles y centrado en los principios del éxito real.
Todo lo mejor !

Answer 6

¡Hola!

Estudiar suena aburrido aquí para ti.
NO lo harás cuando hagas una rutina, te pido que hagas una Tabla de Horas para tu día , agregues horas para jugar, dormir, estar en la escuela, comidas y ESTUDIAR también.

De esta manera será justo estudiar por las horas que USTED le haya dado. Se adhieren a la rutina. 🙂

Algunos de los consejos que he leído en Google-

Elija un área que esté inactiva para que estudie y que esté lejos de la mayoría de las distracciones.
Por ejemplo, no lleve su teléfono a su área de estudio. O no hay televisión

Toma todo lo que quieras y nada que no lo hagas.

Estudiar más tiempo o abarrotar no ayudará. Estudia más INTELIGENTE.

Evite cualquier pensamiento negativo que aparezca. Eso solo hace que salga del área de estudio antes, y de todos modos termina estudiando menos, en lugar de eso, sea positivo y permanezca allí todo lo que pueda y SIENTA BIEN con respecto a lo que ha estudiado (sin embargo, menos es ).
Eso te ayudará a aumentar tu confianza y te hará estudiar más a menudo.

Answer 7

Puedo decirte algo que podría ayudarte y es que si no eres capaz de estudiar con regularidad, en primer lugar, un día, te sientas y tomas la decisión de hacer lo siguiente:

1. Comience con el día que tiene tiempo y planifique el estudio para toda la semana como el domingo.
2. En el cronograma no incluya estudios grandes, ya que está tratando de hacer que el hábito comience con 1 o 2 horas el primer día y continúe durante una semana.
3. Después de que termine la primera semana, aumenta el tiempo de estudio en media hora y no más.
4. Si no tiene ganas de estudiar, intente tomar el tema que le gusta y, si no, tome una revista informativa y estudie, ya que mantendrá su nivel de lectura.
5. En los días que no tiene tiempo, simplemente lleva el material de estudio planificado y estudia cada vez que obtiene tiempo en la universidad o en casa.
6. Si es posible, intente hacer un tiempo de estudio diario como en la mañana, ya que es un buen momento para estudiar, ya que su mente está fresca y relajada, su contracción está en su punto máximo y verá el progreso dentro de un mes o dos.

Answer 8

Cultivar una rutina.

No importa cuántas horas dediques, se trata de estar en contacto con el plan de estudios con regularidad. Así que incluso si estudias dos horas al día, es suficiente.

Como estás cansado por la tarde, tal vez puedas dormir y estudiar hasta las 11:30 pm.

Alternativamente, puedes elegir estudiar en la mañana antes de la escuela.

Te recomendaría que tomes siestas de 20 minutos porque son refrescantes en el verdadero sentido y es una forma efectiva de tomar un descanso. Bonus: Ayuda a la memoria y al recuerdo.

Answer 9

Oye, es obvio dormir cuando estás cansado … no puedes estudiar cuando estás cansado …

Para eliminar el cansancio, puede hacer algo como dejar de hacer la actividad física innecesaria … o comer algo saludable o algunas bebidas energéticas …

Motívate o genera interés en lo que estás estudiando … generalmente sucede que si tienes interés en algo … entonces nadie puede detenerte …