¿Qué dice la ciencia sobre el ayuno religioso de musulmanes, hindúes y judíos para agradar a Dios? ¿Es perjudicial o beneficioso?

El ayuno siempre es bueno para la salud. Porque el ayuno y el hambre tienen una diferencia considerable. El ayuno se realiza con la voluntad del artista y el hambre se opone a la voluntad. El ayuno tiene un límite de tiempo y el hambre no. ayunar puede ser una experiencia extraña para cualquiera que coma suficiente comida y morir de hambre es una experiencia horrible para alguien que rara vez come.

Cualquier acción que realicemos de acuerdo con nuestra voluntad está respaldada por nuestra energía vital. El ayuno ayuda a uno a purificar su cuerpo al eliminar los desechos del sistema. En nuestro cuerpo, la energía vital es lo suficientemente competente como para protegernos de las enfermedades. Pero tenemos que darle tiempo para que actúe. Si una persona desea limpiar una habitación, deben retirarse todos los elementos que se encuentren dentro de la habitación, incluidos los muebles. De lo contrario no se realiza una limpieza adecuada. Así cuando vaciamos nuestro estómago y no cargamos los órganos con comida, eso mismo comienza a reparar los órganos. así que ayunar es simplemente proporcionar el tiempo para que la energía vital nos brinde un servicio. encontramos tiempo para dar servicio a nuestros vehículos y sentimos reticencia en el servicio nosotros mismos.

el ayuno no necesita convertirse en hambriento. Cuando el cuerpo emite las señales de debilidad, acéptelo y suspenda el ayuno. Todos los rituales y tabúes en cualquier religión se realizan sobre la base de ciertos hechos científicos. Pero debido a las prácticas prolongadas, su esencia podría haberse disparado y convertirse en una imitación absurda del pasado. Cuando sientas o tengas éxito en ganar algo de lógica en cualquier ritual, continúalo. De lo contrario, descárgalo hasta que alguien dé la chispa. Estamos haciendo los rituales para agradar a Dios en nosotros mismos, la energía vital.

El mero ayuno Vs amor en Dios :: Sin devoción a Dios, el desapego del mundo es falso y sin sentido. El desapego del mundo debe ser siempre con referencia al apego a Dios. El Vairagya es siempre relativo con respecto a la devoción y no es un concepto absoluto. El concepto absoluto es solo devoción. No debe dar importancia a las personas que ven su desapego, sino que debe dar valor por su apego a Dios. Las personas tontas dan valor al desapego a pesar de que el apego a Dios está ausente.

Le estás dando valor a una persona que está ayunando y lo estás considerando como un devoto. Él puede estar en ayunas debido a dolor de estómago. Si él está ayunando debido a la devoción a Dios, tal ayuno es válido. Si el devoto olvida la comida en la memoria de Dios, tal ayuno es real. ¡Pero, las personas están ayunando tomando tiffins alternativos que son más cualitativos y energéticos y tienen más sabor que la comida común! Por lo tanto, Datta no está cortando sus lazos mundanos.

El verdadero significado del ayuno: Upavasa (ayuno) significa olvidar la comida cuando estás inmerso en Dios . (Upa = Dios cercano, Vasa = Inmerso). Pero hoy la gente está ayunando por la fuerza, sufriendo con hambre. Esto no es Upavasa. Cuando haces ese ayuno, Yogi Vemana dice ‘Kuudu Vidachi Malamu Kudchura Upavasai’. Esto significa que queda algo de excreción en el sistema digestivo después del movimiento. Cuando ayunas, el sistema digestivo asimila esta pequeña materia excretora. ¡Así que en ese día de ayuno, uno ha comido la materia excretora en lugar de la comida! De manera similar, si no duermes debido a pensar en Dios , eso es ‘Jagaranam’ (no dormir en la noche. Pero la gente está deteniendo su sueño por la fuerza.

No debe haber fuerza para dejar de comer o dormir. Si se detienen sin fuerza, automáticamente debido a la inmersión en Dios y luego solo ‘Upavasa’ y ‘Jagaranam’ son fructíferos. Aspirando algún beneficio, la gente está haciendo Upavasa y Jagaranam por la fuerza. Tales actos son inútiles e inútiles. El conocimiento correcto es necesario en cualquier acto religioso.

Por extraño que parezca, la ciencia moderna apoya el papel del ayuno para nuestro bienestar y longevidad. Sin embargo, la duración para la que uno necesita ayunar es discutible.

La única forma conocida y comprobada de promover la longevidad y el retraso del envejecimiento es la restricción calórica, que en términos sencillos significa ayunar. Ahora no estoy diciendo que si usted está desnutrido, todavía se aplica esta regla. Sin embargo, para la mayoría de los seres humanos SALUDABLES, el ayuno será beneficioso.

El mecanismo exacto no se conoce, pero se cree que la autofagia es la razón principal por la cual el ayuno ayuda.

al-Baqarah 2: 183 – al-Baqarah 2: 184 ¡Oh tú que crees [d]! Se prescribe para usted [el] ayuno tal como se prescribió para aquellos de antes que usted, para que pueda (hacerse) justo . (En ayunas) días numerados. Entonces, cualquiera que esté entre ustedes enfermo o en un viaje, entonces un número prescrito de otros días. Y para aquellos que pueden pagarlo, un rescate (de) alimentar a un pobre. Y quien sea voluntario, entonces es mejor para él. Y ayunar (es) mejor para ti, si lo sabes.

Charla TED: el neurocientífico muestra lo que el ayuno hace a tu cerebro

Ningún científico aún es capaz de decir cómo el alma entra en el bebé niño en el vientre de la madre, así que deja que la ciencia se vaya al infierno en este asunto. Si usted cree, entonces son buenos si no, entonces también puede dejarlos ir al infierno.

El ayuno lo ayuda a controlar sus voluntades, de lo contrario, lo destruirán a usted y a su futuro.