¿Cómo entrenaste tu cerebro para hacer cosas increíbles?

Answer 1

7 FORMAS DE ENTRENAR A TU CEREBRO PARA APRENDER MÁS RÁPIDO Y RECORDAR MÁS

Entrena tu cerebro : lo más importante en la vida de cualquier persona es, por supuesto, aprender. Sea cual sea el objetivo que elija, el camino del aprendizaje, interesante o no, definitivamente no es tan fácil.

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Pero, ¿alguna vez te diste cuenta de que tu cerebro también tiene gustos, gustos y disgustos, etc. simplemente porque tu cerebro no es más que tú? Si la respuesta es no, entonces los siguientes trucos son definitivamente para ti.

Cerebro

Cuando digo aprendizaje, no solo estoy hablando de estudios, sino de cualquier tipo de estudio, un pasatiempo o una habilidad, etc.

El aprendizaje no es un proceso de un solo paso. Si miramos con atención, depende de una serie de factores. Algunos pueden ser controlados fácilmente y otros no pueden ser controlados.

Factores para el aprendizaje

FACTORES INTERIORES

# 1 Involucrar los sentidos

Nuestro cerebro tiene el hábito de asociar la información con todos los sentidos (tocar, escuchar, ver, etc.) que tenemos.

Así que la mejor manera de memorizar cualquier cosa es involucrar tantos sentidos como puedas. Léalo, vea videos y puede que también esté escrito. Intenta imaginarlo. Cuanto más puedas convertirlo en algo real en lugar de datos en bruto, más posibilidades tendrás de recordarlo.

Entrena tus hemisferios cerebrales

Por ejemplo, las personas que intentan aprender información pueden aprender más rápido y retener mejor cuando junto con los datos de lectura, también la hablan, la escriben y también la hablan no literalmente sino en mente.

# 2 CUIDADO DE LA HABITUACIÓN

Considere un ejemplo aquí, a un perro mascota siempre se le daba comida en su jaula al tocar el timbre de una campana. Después de continuar durante varios días, un solo día sonó la campana, no se sirvió la comida, pero el perro ya tenía saliva en la boca. Esto se denomina habituación donde se cambió la razón de una reacción particular. Ahora la razón para producir saliva no era la comida sino el sonido de la campana. Este fenómeno es común en todos los seres vivos, incluso nosotros.

Cuidado con la habituación

De manera similar, si tiene la costumbre de estudiar siempre en la misma condición, ha habituado el entorno y se ha vuelto dependiente de él. Un cambio repentino en el entorno, por ejemplo, sentarse en una sala de examen en lugar de su habitación afectará su desempeño drásticamente. Así que no te habitúes, sigue cambiando el lugar donde estudias, la música que escuchas mientras estudias o lo que comes durante el estudio.

# 3 UTILIZA TU IMAGINACIÓN

Podemos usar nuestra imaginación para crear una pieza de información visual significativa (no literalmente significativa) como algo fácil de recordar.

Por ejemplo:

Ram 178cm es un dato

La altura del carnero es de 178 cm, es información.

Imagina a un tipo muy alto, tan alto que no puedes ver su cara por encima de las nubes y habla él mismo 178 cm. Eso es información visual. Una pieza de información visual es siempre fácil de recordar.

Este es uno de los secretos detrás del éxito de muchos maestros de la memoria. Crear información visual es un arte y puede sobresalir con el tiempo.

# 4 TIENE UNA BUENA POSTURA FISICA

Tener una buena postura física es muy importante. Si la postura es muy cómoda, por ejemplo, recostada en un sofá, sofá o cama, su cerebro puede intentar dormir porque eso es lo que ha aprendido a hacer allí. Así que elige una posición en la que tu cerebro sepa que debes estudiar. Al mismo tiempo, es muy importante que elija una postura que pueda replicarse en sus exámenes.

Postura mal sentada

FACTORES EXTERNOS

# 5 UTILICE SU ENTORNO

Dado que nuestro cerebro asocia la información con los sentidos, también se vincula con nuestro entorno. El entorno significa el lugar que elige para estudiar o practicar, la temperatura, la comida que está comiendo en ese momento, etc. Al manipular su entorno, podemos crear diferentes carpetas en nuestro cerebro para diferentes cosas. Entonces, para crear diferentes carpetas en su cerebro, intente elegir un tipo particular de entorno para un tema o campo en particular. Así que el cerebro siempre asocia una unidad de información con un tipo de entorno y nunca se confunde.

Ejemplo: Resuelve problemas de matemáticas en tu escritorio.

Estudiar historia en terraza

Aprende inglés sentado en una silla

No tengo mucho espacio, no hay problema. Incluso cambiar su posición en su habitación funcionará. No hay necesidad de ir al extremo.

# 6 SEA CÓMODO

Si no se siente cómodo mientras aprende, tal vez debido a la temperatura que lo rodea, la humedad o su propia postura, etc., le está dando a su cerebro una razón para la desviación. Asegúrate de que te sientas cómodo, porque de lo contrario una parte del enfoque de tu cerebro se utilizará en eso y no estarás utilizando tu potencial al 100%.

# 7 HACER ALGO RUIDO – FIESTA CEREBRAL

Siempre coloque un espacio entre cuando cambie de tema o libro y acompañe ese espacio con música. Se ha encontrado que la música es la mejor cura para la fatiga mental (cansado debido al trabajo constante) y también ayuda a aumentar la concentración. Además, si no puede recordar nada, intente tararear la canción que escuchaba mientras estudiaba, le ayudará a recordar.

Efecto musical en el cerebro

Espero que los trucos y consejos mencionados aquí te ayuden a mantener tu cerebro activo y aprendan tan rápido como puedas. Así que no esperes para comenzar tu aprendizaje hoy. No olvides comentar y compartir, si te gusta el artículo.

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Answer 2

¡El olvido y la distensión están entre las peores maldiciones que un ser humano puede sufrir! La pérdida de memoria en los momentos más cruciales y el hecho de no prestar atención a cosas importantes son cualidades que causan el tipo de dolor que solo las personas que las padecen pueden comprender. Estas cualidades no solo pueden ser embarazosas; también pueden ser una deficiencia, ya que no es raro que las personas con estas cualidades sean llevadas a pasear.

A menudo se dice que no olvidamos lo que consideramos importante. Sin embargo, esto no es completamente cierto, ya que muchas personas se olvidan de los elementos importantes, como tomar las tabletas a tiempo, mantener la llave de la casa o del auto en el lugar correcto, hacer una llamada telefónica importante, etc. Entonces, ¿las personas olvidadas y distraídas tienen que vivir con esta discapacidad durante toda su vida?

Realmente no. Existe una técnica mediante la cual uno podría estar en posición de entrenar al cerebro para recordar cosas o prestar atención a los elementos. Este es el truco que un curso titulado Ciencia del cerebro: Mejore su memoria y Aumente su memoria, enseñará. Este curso, Mejore su memoria, lo ofrece Simpliv, un proveedor altamente reputado de cursos de TI en línea y no de TI. La experta que ofrecerá estas lecciones para aumentar la memoria es Libby Seery, psicoterapeuta, consejera, practicante de arte terapéutico altamente cualificada y proveedora acreditada de capacitación en CPD y fundadora de Renaissance Life Therapies Training Academy, que ofrece cursos de consejería, TCC y otras áreas. del autodesarrollo. El precio de este curso Mejora tu memoria: $ 10!

Un curso eficaz Mejore su memoria de Simpliv

Este curso Mejore su memoria se ofrece para aquellos que desean duplicar su memoria. Libby, que es una psicoterapeuta experimentada, presenta a sus estudiantes a este curso de ciencia del cerebro, que les ayudará a mejorar su memoria. El quid de la enseñanza de Libby es que no existe la mala memoria. Se trata de poder usar el cerebro en toda su extensión, para que su potencial se realice mejor.

Este curso de Mejora tu memoria es muy práctico. Libby ofrecerá formas de aplicar estrategias para recordar cosas. Ella presentará diferentes situaciones y escenarios relacionados con la memoria, de los cuales será muy fácil aprender. La verdadera belleza de este curso Mejore su memoria es que ayuda al alumno a seguir su progreso en cada etapa. Está repleta de ejercicios descargables.

Aprende a potenciar tu cerebro

Con todo, esto Mejora tu memoria te ayudará a potenciar tus neuronas, para que no dejes que nada, importante o sin importancia, salga de tu cerebro. Los beneficios de inculcar tal habilidad son inimaginables: una persona cuya memoria se ha agudizado y renovado puede usarla para cualquier cosa, desde aprender una nueva habilidad hasta mejorar la calificación educativa de uno hasta ser más eficiente en el trabajo. El solo hecho de tener un mejor recuerdo de las cosas que importan puede llevar a una persona a nuevas alturas y colocar la vida en una ventaja.

En este curso Mejore su memoria, Libby comenzará explicando cómo funciona la memoria humana. Ella enseñará un montón de métodos probados y probados que mejoran la memoria. El aspecto importante de la memoria no es solo poder captar nueva información, sino también almacenarla en el cerebro y recuperarla en el momento adecuado. Esta Mejora tu memoria ayuda a los participantes a alcanzar esta habilidad.

Beneficios más tangibles del curso Mejora tu memoria

Junto con todos los beneficios que trae una buena memoria, este curso ofrecerá otro: acreditación. Este curso Mejore su memoria de Simpliv le otorga puntos de crédito que puede utilizar para ampliar sus perspectivas de carrera. Además, Libby estará disponible para ayudarlo con lecciones sobre el curso Mejore su memoria mucho después de haberlo completado.

Aparte del deseo de mejorar tu memoria y aumentar la calidad de tu vida, esto no requiere nada más de parte de Mejora tu memoria de Simpliv. Este es el único requisito que este curso te pide. Los estudiantes a quienes les resulta difícil memorizar lo que aprendieron, cualquiera que sienta la necesidad de mejorar la memoria y aquellos que desean mejorar en sus exámenes, sin importar qué tipo de examen están tomando, se encuentran entre los que se benefician de esta Mejora Su curso de memoria de Simpliv.

Answer 3

Hay una secuencia en Bourne Identity donde Jason, el héroe, está sentado en un restaurante y, aunque no conoce su propia identidad, argumenta que debe ser entrenado para algo porque recordó el número de cada automóvil estacionado fuera del restaurante, que Solo vi por un destello. Podía perfilar a todas las demás personas en el restaurante. Y él era capaz de cosas que otras personas no eran.

Me gusta tu pregunta porque la has respondido tú mismo. Necesitas entrenarlo. Desconfiar de su entorno siempre es clave para mejorar sus capacidades.

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Se dice que el cerebro acomoda el nuevo aprendizaje al eliminar los recuerdos antiguos. Y este pensamiento me asusta. Estos viejos recuerdos son aquellos a los que no accedes con frecuencia, no los recuerdas en tu vida cotidiana. Bloqueé deliberadamente los malos recuerdos y utilizo la fórmula “al día siguiente” cada vez que encuentro algo malo. La gente fallece, los amigos te dejan en paz, la gente te insulta, pero tienes que seguir adelante con nuevos desafíos cada día. Respondiendo tu pregunta;

1. Cultivando nuevas aficiones.
2. Juegos de memoria aleatorios, recordando los números de teléfono de amigos, perfilando personas desconocidas
3. Pasar tiempo solo con tu cerebro. Disfrutar algo de vez en cuando, viajar solo, leer, etc.
4. Desafortunadamente, algunas de estas actividades te hacen sentir incómodo y eso es lo que se necesita. Necesitas expandir tu área de pensamiento. Haz nuevos amigos cada semana. Explora nuevos lugares. Aprende nuevos idiomas.
5. Disfrute de algo extraordinario todos los días, incluso si es por unos segundos. Hay algo que se llama nuestro subconsciente. Cuando piensas en algo positivo repetidamente, se imprime en tu subconsciente. Y luego se convierte en un hábito. Un estudio dice que un mes es suficiente para hacer un hábito. Ahora imagina cualquier problema que quieras evitar. Comienza a tomar medidas preventivas y síguela rigurosamente durante un mes. Espero que encuentres lo que estás buscando. ¡Todo lo mejor!

Answer 4

Práctica práctica práctica.

¿Pero qué consideras increíble?

Algunas cosas que puedo hacer que otras no pueden hacer son: ver con claridad, entender las cosas y las personas muy rápidamente, quedarse dormido instantáneamente donde quiera y cuando quiera, y despertarme a una hora exacta sin alarma.

Y curo a las personas usando mi mente con más frecuencia que las que uso con mis manos, lo que cualquier curandero puede hacer, pero la mayoría no practica tanto como yo.

Estas cosas son todas normales para mí. Pero todo es resultado de la práctica.