Leer más puede dividirse en tres partes: Tiempo, Concentración y Velocidad.
El tiempo es cuánto tiempo pasas leyendo. Esta es la parte donde las personas se quejan más. Siempre escuchas “No tengo tiempo para leer”. Por lo general no es hora de que les falte, es disciplina. Se supone que no debes encontrar tiempo para leer, se supone que debes tomarlo de todas las actividades inútiles que haces todos los días.
La concentración es lo concentrado que estás mientras lees. Tener poca concentración nos hace leer más lento y olvidar lo que leemos. ¿Puedes recordar un momento en el que leíste un párrafo y cuando lo terminaste no pudiste recordar lo que decía? Eso es mala concentración. Comenzamos a pensar en otras cosas, nos distraemos con el ruido exterior o intentamos realizar múltiples tareas.
La velocidad es simplemente lo rápido que lees. Su velocidad de lectura afectará la cantidad de tiempo que dedica a la lectura. Mejorar cualquiera de estas áreas te ayudará a leer más. Lo ideal sería optimizar los tres, pero no hay necesidad de acercarse demasiado a lo mecánico.
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Pon en práctica las ideas que te gusten y que te funcionen. Más tarde podrás retroceder e implementar otros.
Recuerde: está tratando de leer más, desea encontrar lo que es sostenible para usted, no algo que lo ayude a leer mucho por un corto tiempo y luego dejarlo porque se siente como un trabajo.
Veamos algunas estrategias para cada componente.
HORA
Lleva un libro a todas partes. Esta es la forma más sencilla de hacer más lecturas. Tome un libro donde quiera que vaya y lea cada vez que tenga la oportunidad. Leo cuando estoy esperando una cita, cuando estoy en el aeropuerto, leo en aviones, autobuses y trenes.
También leí en el parque, leí antes de irme a la cama, leí mientras esperaba mi comida, una vez puse mi Kindle dentro de una bolsa con cierre de cremallera y la traje a la ducha (no funcionó como yo quería). Leo cuando estoy cansado de hacer otras cosas, y leo durante mi tiempo de lectura, que suele ser una hora o más al día.
Casi cada vez que la mayoría de la gente siente la necesidad de sacar su teléfono porque no tienen nada que hacer más que esperar, saco un libro y leo. Lleve consigo un libro o un dispositivo de lectura todo el tiempo y, en lugar de estar en su teléfono móvil, vuelva a leer su libro.
Leer un número predeterminado de páginas todos los días . Algo que hice hace unos años cuando quería ponerme al día con mi lectura era establecer una regla de lectura de al menos 50 páginas a primera hora de la mañana, sin importar nada.
No me permití hacer nada más hasta que superé ese límite. Sin correo electrónico, sin internet, solo desayunar y luego leer. Una vez que terminé las 50 páginas pude comenzar mi día. Probablemente esto no sea conveniente para todos, pero se te ocurre la idea, puedes hacerlo para no ir a la cama hasta que hagas la lectura o cualquier otra variación. También puede ser cualquier número de páginas (o capítulos) siempre y cuando se adhiera a su plan y sea coherente.
El punto aquí es que Si hace de la lectura una de sus prioridades en lugar de dedicarle el tiempo que le queda, que generalmente es ninguno, leerá mucho más.
Lea por una cantidad predeterminada de tiempo todos los días . Una estrategia similar al enfoque de página es dedicar una cantidad específica de tiempo a la lectura diaria. Comenzarás a darte cuenta de que leer más no es para nada un desafío. Es normal terminar un libro en 2 a 5 días sin dedicarle demasiado tiempo. Eso se suma a unos cien libros por año. El problema que la mayoría de la gente tiene es hacerlo constantemente. Si lees solo media hora todos los días, obtendrás mucha lectura.
Ya sea que elija una página o una estrategia de tiempo, lo más importante es ser consistente. Leer todos los dias No me importa si solo lee 5 páginas o si lee durante 15 minutos, siempre y cuando lo haga todos los días. Esta es la forma en que debería enfocar los hábitos de lectura y cualquier otro hábito: primero cree el hábito y luego la intensidad.
Mientras estemos en el tema, esta es otra buena manera de crear hábitos, adhiera la actividad que desea convertir en un hábito, en este caso, a un hábito que ya tenga. Por ejemplo, si se cepilla los dientes después de cada comida, lea durante 15 minutos inmediatamente después de cada vez que se cepille los dientes. Después de algún tiempo, terminar la actividad que ya es un hábito (cepillarse los dientes en este ejemplo) desencadena el comienzo de la siguiente (lectura).
Leer leer leer. Cuanto más lea, más fácil será dedicar tiempo a la lectura. Comenzarás a disfrutar de la lectura y poco a poco se convertirá en parte de tu vida, algo que simplemente haces.
CONCENTRACIÓN
Evitar distracciones. Si puedes, elige un ambiente tranquilo donde no te interrumpan. A medida que adquiera más práctica de lectura, podrá concentrarse en casi cualquier entorno, pero por ahora trate de estar en un lugar tranquilo.
Si estás acostumbrado a leer con música y no parece afectar tu concentración, eres libre de hacerlo. Leo mientras escucho el death metal, en este punto se convierte en un fondo encantador que me ayuda a concentrarme.
Si es posible, apague su teléfono celular y evite otras distracciones. Mantenga todo lo que necesite (es decir, agua) cerca de usted para que no tenga que levantarse o cerrar el libro con frecuencia. Quieres que tu sesión de lectura sea lo más continua posible.
No intentes la multitarea . Tratar de hacer otras cosas mientras lee le hará más lento y le hará olvidar lo que está leyendo. He visto personas que intentan enviar mensajes de texto mientras leen, se detienen cada pocas líneas para enviar o leer un texto. No funciona Si solo puede comprometerse a 20min sin hacer otra cosa, prefiero hacer eso en lugar de leer durante una hora mientras intenta hacer otra cosa.
Leer leer leer. Otra forma de aumentar tu concentración es la práctica. A medida que lea más, sentirá que su concentración mejora naturalmente. Ya no me toma tanto tiempo sumergirme en mi lectura o recuperar la concentración cuando hay muchas distracciones a mi alrededor.
VELOCIDAD
Leer leer leer. La primera forma de aumentar tu velocidad es leer más. Es natural ser más eficiente en lo que hacemos a menudo. Leer más aumentará su velocidad de lectura, especialmente cuando se combina con la técnica adecuada.
Lectura veloz
Como la mayoría de los lectores ávidos, recurrí a la lectura veloz, pensando que sería la solución para mi creciente lista de libros para leer. Las técnicas funcionan pero son solo un componente de la lectura más, así que no te obsesiones con ellas. La lectura veloz es un tema importante para cubrir aquí, pero hay muchos artículos que cubren el tema en profundidad.