¿Cómo haces que lo que estás aprendiendo se adhiera?

Answer 1

Comprensión : no recordarás lo que no entiendes.

Espaciado : difundir su aprendizaje en un período de tiempo más largo. Aprender 1 hora cada día durante 5 días es mejor que aprender 5 horas en 1 día. Esto se conoce como el efecto de espaciado.

Use lo que esté aprendiendo tanto como sea posible: no limite el aprendizaje a estudiar literalmente en su escritorio. Intente explicar los conceptos a todas las personas interesadas, lo que realmente desafiará su comprensión, intente ver las aplicaciones de lo que ha aprendido en la vida diaria, participe activamente en un foro y responda preguntas, lea un libro sobre el tema que le permita ver el tema desde una perspectiva diferente, etc. Esto está relacionado con el efecto de espaciado que mencioné anteriormente (encuentras una idea muchas veces de diferentes maneras) y también lo llamo redundancia estratégica: encuentras la misma idea una y otra vez, pero espaciadas Aparte y siempre de una manera ligeramente diferente.

Cree ‘cliffhangers’ en su aprendizaje : si no termina una idea completa antes de tomar un descanso, tendrá esa idea en mente (‘literalmente’) y seguirá pensando en ella. Si terminas una idea completa, capítulo, …, entonces se acabó y ya no lo piensas más, a menos que te obligues a hacerlo. Esto se conoce como el efecto Zeigarnik.

Conecte ideas dentro de su tema : asegúrese de obtener una historia coherente que esté aprendiendo y de que no solo tenga un montón de fragmentos separados. Por ejemplo, cuando necesito estudiar historia, dibujaré una línea de tiempo, escribiré los diferentes eventos clave y luego haré una historia coherente. De lo contrario, solo estoy estudiando un montón de trivias inconexas, que ciertamente no se pegarán, pero si lo hago de esta manera, la historia principal y la mayoría de los detalles se mantendrán.

Conectar ideas entre sujetos : mucha gente aprende en compartimentos. La química es diferente a la física, la biología está en un compartimiento diferente a las matemáticas, y cualquier tema de humanidades está ciertamente en otra habitación. Esto es perjudicial, ya que ver las conexiones entre los sujetos lo hace (a) mucho más interesante y (b) hará que lo que aprende se mantenga mejor y más fácil de entender. Dibuja mapas mentales y, literalmente, conecta las diferentes ideas.