Hay tres tipos de carga cognitiva:
1) Intrínseca – carga dictada por la complejidad del material
2) Extraña: carga causada por detalles y distracciones innecesarias.
3) Germano – carga agregada para mejorar el aprendizaje
El objetivo debe ser administrar # 1, reducir # 2 y aumentar # 3.
La única forma de reducir la carga cognitiva intrínseca es dividir el material en partes manejables. No trates de absorber un tema entero a la vez. Dibuje un mapa mental para el tema, de modo que pueda determinar subtemas individuales y sus relaciones entre sí y luego estudiarlos uno por uno. Una vez que haya logrado incorporar los subtemas individuales en sus modelos mentales, puede mirar el tema como un todo sin saturar su carga cognitiva.
- Estrategias de estudio: ¿Qué debo hacer para progresar a una carrera en investigación física después de completar un B.Tech en ingeniería mecánica?
- Estrategias de estudio: ¿Cuáles son algunas formas en que se puede mejorar el aprendizaje de temas conceptuales mediante el uso de Repetición espaciada / Flashcards?
- ¿Cómo memorizo más rápido?
- ¿Cómo puedo mejorar mis posibilidades de conseguir una pasantía en Google? ¿Google busca lenguajes de programación específicos? ¿Cómo puedo mejorar mis posibilidades si voy a una universidad que no es muy prestigiosa?
- ¿Cuál es el mejor consejo que te dio una persona mayor en IIM?
Es importante minimizar la carga extraña. Una carga extraña es cualquier cosa adicional a la que su cerebro tiene que dedicar recursos de procesamiento. Para algunas personas esto podría ser cosas como ruido de fondo. También puede ser parte del material en sí mismo, especialmente si no fue diseñado por alguien con un entendimiento del diseño instruccional. Si está estudiando un documento, escanéelo y elimine cualquier sección que claramente no se relacione con el tema. Hagas lo que hagas, no trates de realizar múltiples tareas. La multitarea es una carga extraña. No funciona.
La carga cognitiva germana es cuando agregamos información adicional, pero lo hacemos porque esa información adicional facilita el aprendizaje del material primario. Por ejemplo, si quisiera enseñar a un niño el orden de los nueve planetas (me gusta Plutón), podría hacer lo siguiente:
1) Dele una lista al niño que diga: Mercurio, Venus, la Tierra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano, Neptuno y Plutón.
2) Muéstrales un diagrama del sistema solar con los nueve planetas en él.
3) Enséñeles una mnemónica como: “¡Mi excelente madre nos acaba de servir nueve pizzas!”
# 3 es un ejemplo de carga relacionada. He agregado información adicional (nueve palabras adicionales que aparentemente no tienen nada que ver con los planetas), pero lo he hecho sabiendo que una oración es más fácil de recordar que una lista.