Si aprendemos de nuestros errores, ¿por qué siempre tenemos miedo de cometer un error?

Answer 1

La siguiente es una respuesta reciclada que dejó Charles Lyell a numerosas preguntas:

Los extractos son de Cómo decidimos por Jonah Lehrer.

En su libro, Jonah Lehrer hace un excelente trabajo explicando cómo la dopamina nos ayuda a aprender de nuestros errores. Y cómo el miedo a cometer errores y la incapacidad de admitir errores hacen que sea imposible aprender.

El físico Niels Bohr una vez definió a un experto como “una persona que ha cometido todos los errores que pueden cometerse en un campo muy estrecho”. Desde la perspectiva del cerebro, Bohr tenía toda la razón. La experiencia es simplemente la sabiduría que surge del error celular. Los errores no son cosas para desanimarse. Por el contrario, deben ser cultivados e investigados cuidadosamente. Carol Dweck, psicóloga de Stanford, ha pasado décadas demostrando que uno de los ingredientes cruciales de una educación exitosa es la capacidad de aprender de los errores.

Desafortunadamente, a los niños a menudo se les enseña exactamente lo contrario. En lugar de elogiar a los niños por esforzarse, los maestros generalmente los elogian por su inteligencia innata (ser inteligentes). Dweck ha demostrado que este tipo de estímulo realmente es contraproducente, ya que lleva a los estudiantes a ver los errores como signos de estupidez y no como los bloques de construcción del conocimiento. El resultado lamentable es que los niños nunca aprenden a aprender.

El estudio más famoso de Dweck se realizó en doce escuelas diferentes de la ciudad de Nueva York e involucró a más de cuatrocientos estudiantes de quinto grado. Uno a la vez, los niños fueron retirados de la clase y se les dio una prueba relativamente fácil que consistía en rompecabezas no verbales. Después de que el niño terminó la prueba, los investigadores le dijeron al alumno su puntaje y le dieron una sola oración de elogio. La mitad de los niños fueron elogiados por su inteligencia. “Debes ser inteligente en esto”, dijo el investigador. Los otros estudiantes fueron elogiados por su esfuerzo: “Debes haber trabajado muy duro”. A los estudiantes se les permitió elegir entre dos pruebas subsiguientes diferentes. La primera opción se describió como un juego de rompecabezas más difícil, pero a los niños se les dijo que aprenderían mucho al intentarlo. La otra opción era una prueba fácil, similar a la prueba que acababan de tomar. Cuando Dweck estaba diseñando el experimento, esperaba que las diferentes formas de alabanza tuvieran un efecto bastante modesto. Después de todo, era solo una frase. Pero pronto quedó claro que el tipo de cumplido dado a los alumnos de quinto grado influyó dramáticamente en la elección de las pruebas. Del grupo de niños que habían sido elogiados por sus esfuerzos, el 90 por ciento eligió los rompecabezas más difíciles. Sin embargo, de los niños que fueron elogiados por su inteligencia, la mayoría fue por la prueba más fácil.

“Cuando elogiamos a los niños por su inteligencia”, escribió Dweck, “les decimos que este es el nombre del juego: parece inteligente, no te arriesgues a cometer errores”.

[El libro incluye una serie de pruebas más y menos difíciles que revelaron una gran disparidad entre los estudiantes que fueron elogiados por su inteligencia y los estudiantes por el esfuerzo.]

La ronda final de pruebas tuvo el mismo nivel de dificultad que la prueba inicial. Sin embargo, los estudiantes que habían sido elogiados por sus esfuerzos mostraron una mejora significativa, elevando su puntaje promedio en un 30 por ciento. Debido a que estos niños estaban dispuestos a desafiarse a sí mismos, incluso si eso significaba fallar al principio, terminaron actuando a un nivel mucho más alto. Este resultado fue aún más impresionante en comparación con los estudiantes que habían sido asignados al azar al grupo “inteligente”; vieron que sus puntuaciones bajaron en un promedio de casi el 20 por ciento. La experiencia del fracaso había sido tan desalentadora para los niños “inteligentes” que realmente retrocedieron.

El problema de alabar a los niños por su inteligencia innata, el elogio “inteligente”, es que tergiversa la realidad neuronal de la educación. Alienta a los niños a evitar el tipo más útil de actividades de aprendizaje, que es aprender de los errores. A menos que experimente los síntomas desagradables de estar equivocado, su cerebro nunca revisará sus modelos. Antes de que sus neuronas puedan tener éxito, deben fallar repetidamente. No hay atajos para este proceso minucioso.

Esta visión no se aplica solo a los alumnos de quinto grado que resuelven rompecabezas; se aplica a todos.

Answer 2

Parece que soy uno de los pocos que lo creen, pero estoy convencido de que todo comportamiento puede explicarse en términos de proteger y desencadenar el flujo de dopamina.

La dopamina es provocada por las drogas, el dinero, los sistemas de creencias y la deficiencia de Abraham Maslow en cuanto a alimentos / sexo, seguridad / poder, aceptación / aprobación / atención, estima / estado. A la inversa, el flujo de dopamina se ve amenazado por expectativas de amenazas reales e imaginarias a los sistemas de creencias y temores de ser privado de las drogas, el dinero o la deficiencia de Abraham Maslow en cuanto a alimentos / sexo, seguridad / poder, aceptación / aprobación / atención, estima / estado.

Tememos cometer (y especialmente admitir) errores porque representan serias amenazas para la aceptación / aprobación, la estima / el estado y el flujo de dopamina.

Muchas personas tienen tanto miedo / adversidad de admitir los errores que (inconscientemente) repiten los errores en un esfuerzo por convencerse a sí mismos ya los demás de que los errores no eran errores en el primer lugar. (Un ejemplo es votar por segunda vez por candidatos políticos duplicados e incompetentes).

Además, los investigadores han descubierto recientemente que “el rechazo realmente duele”. Un nuevo estudio sugiere que el dolor físico y el dolor del rechazo pueden “doler” de la misma manera “. El dolor, el rechazo social tienen un efecto similar en el cerebro

En otras palabras, las personas experimentan el rechazo tan dolorosamente como un puñetazo y la mayoría cometen el error de confundir los errores con el rechazo y perder la aceptación / aprobación.

Una diferencia es que cuando recibimos un puñetazo, la sensación de dolor inducida neurológicamente en el cerebro (para convencernos de que evitemos que nos golpeen) se compara con un daño físico correspondiente e incluso peligroso para la salud. Al tratar de evitar cometer errores (para evitar ser rechazados) nos estamos dañando a nosotros mismos, a nuestras vidas y a nuestras posibilidades de éxito con la esperanza de evitar una incomodidad cerebral temporal que no sea tan “dolorosa” como se teme. Además, es posible aprender a aceptar, experimentar y dominar la incomodidad de trabajar a nuestro favor y no en contra de nosotros.

Mi cita favorita actual es “El éxito en la vida de una persona generalmente se puede medir por la cantidad de conversaciones incómodas que está dispuesta a tener”. -Timothy Ferriss

Irónicamente, la mayoría de las personas no logran el nivel de éxito que desean porque detestan las conversaciones incómodas (porque es más importante proteger el flujo de dopamina al evitar el posible rechazo o los golpes a su seguridad, aceptación y / o estima).

¿Cuál es la publicación o respuesta definitiva de Charles Faraone en la que explica sus ideas sobre el flujo de dopamina?

Answer 3

Supongo que es un mecanismo de defensa. Cometer errores podría hacernos ver como si tuviéramos cualidades indeseables. Lo que significa que nuestros errores podrían mostrar a los demás y a nosotros mismos que no estamos capacitados o no tenemos éxito. Hay cosas que no nos gustan de nosotros mismos y queremos ocultarlas incluso de nosotros mismos porque tendrían un efecto negativo en nuestra autoestima.

Si la tarea que fallamos es algo que otros tienen éxito (manejar una bicicleta), el daño para nuestra autoestima es mayor que si la tarea fuera extremadamente desafiante (subir a la cima del Monte Everest).

¿Ha notado que si hay algo que nadie ha hecho antes (tal vez nadie lo haya intentado), su intento fallido no se siente tan mal? Pero si alguien lo ha hecho y usted falla, siente que es una persona menor que la otra.

Por supuesto, hay errores que se pueden cometer solo una vez y nunca más se puede cambiar. Como cortar el cable equivocado en una bomba puede ser lo último que haga, así que querrá hacerlo bien la primera vez.

En algunas culturas, la actitud de la gente hacia los errores puede ser hostil. Eso podría ser porque en estas culturas las personas valoran la exactitud y la precisión. Las culturas japonesa y finlandesa son buenos ejemplos de esto. La Unión Soviética tenía la misma cosa. Esto podría deberse a la necesidad de mostrar a los demás que “podemos hacerlo” o “valemos la pena”. En otras palabras, es una necesidad de demostrar que eres algo.

Mi opinión es que generalmente la gente piensa de una manera incorrecta. El punto no es que somos perdedores o no estamos capacitados si no podemos completar una tarea o si cometemos un error. El punto es que tenemos el coraje de intentarlo incluso si somos conscientes del posible resultado.

Si tenemos el coraje de fracasar tenemos la oportunidad de descubrir algo nuevo.

Answer 4

Debido a que tenemos que enfrentarnos a las consecuencias del error que hemos cometido y, a veces, aparte de la persona que ha cometido el error, otras personas también tienen que enfrentar sus consecuencias. Permítame darle un ejemplo, supongamos que hay un mecánico y una persona se le acerca para que le reparen los frenos de su auto, el mecánico los repara y la persona se sentó en su auto y se marchó. Cuando llega a unos pocos metros de distancia, vio a un niño pequeño frente a su automóvil, presionó los frenos, pero el automóvil no se detuvo y golpeó al niño, el niño muere en el lugar. Un error del mecánico al reparar los frenos afectó a tanta gente. Siempre se nos enseña que los seres humanos pueden cometer errores, pero nadie le dice que usted también debe enfrentar sus consecuencias. Puede ser que esta sea la forma en que aprendemos de un error, porque si cometemos un error y no sucede nada, nunca nos daremos cuenta de que hemos hecho algo mal hasta que nos haya afectado.

Answer 5

¡La gente no está lista para pagar el precio de intentar algo que tiene mayores posibilidades de fracaso que de éxito!

Answer 6

Siempre es cierto que aprendes de tus errores. Pero no siempre es necesario. En algún momento, solo desea sobre los problemas o las cosas que se hacen mal. No te das cuenta de lo que realmente hiciste y cómo superaste eso.

Es muy común que todos quieran no cometer errores, pero no comprenden por qué eso sucedió. Porque es solo un error y tienden a olvidarse de ellos. Hay un puñado de errores que haces en la vida y serás muy cuidadoso. Aprenderás de eso si es lo que más te importa.

Se suspende en el examen. Usted aprende de ello. No asistes a clases, no estás preocupado. porque tienes un suplente para ello. Pero no para pasar un examen. Eso fue solo un ejemplo.

En la vida habrá un terrible error que cometerás o hubieras hecho. Sabrás que recordarás solo esos. Pero no los pequeños errores que haces. Porque no importan. Tampoco te molestes después de cierto tiempo (en general me refiero). Es su forma de verlo. Tengo gente a mi alrededor que piensa en cada error que cometen. Pero incluso yo estoy allí, que solo está preocupado por los grandes errores que habrían ocurrido. Estoy de acuerdo en que incluso tengo miedo a veces. Porque no pienso en una solución para ese error que había hecho antes.

Depende de cómo consideres los errores. Tómelos en serio o simplemente preocuparse por los que realmente importan.

Lo siento por la respuesta tardía. Tal vez esperabas mi respuesta antes. Ahora he aprendido de este error 😉 lo tendré en cuenta

Answer 7

Aprendemos muchas cosas de los errores. Aprendemos sobre el error esencial de esa acción u opinión específica, pero también aprendemos que cometer errores puede ser humillante, puede hacer que otros nos juzguen de manera diferente: muchas cosas que nos dicen que cometer errores son riesgosas y desagradables. La verdadera lección es cómo recuperarse. Muchos aconsejan lo siguiente:

• Admítelo, ahora con gran drama, pero sí, estaba equivocado.
• Haga lo que pueda para corregirlo, y esto puede incluir enmendar o ajustar cómo está haciendo algo
• Déjalo ir, no lo lleves como Atlas levantando la tierra o Sísifo subiendo y subiendo la montaña. Su actitud humilde pero no derrotada finalmente restaurará su credibilidad y confianza.

Buena suerte.

Answer 8

Porque tenemos miedo de que todo el tiempo, los recursos y el esfuerzo que gastamos se pierdan para nada.

En realidad, todos ellos se habrían gastado en la lección que obtienes de ella, lo que en realidad es una ganga.

Si no aprendes nada de eso, todo lo que hiciste para ese propósito se perderá y comenzarás a desarrollar un temor hacia los errores.

Aprende de ellos siempre, incluso cuando no sea tu culpa, y te garantizo que no tendrás miedo. Tendrás más éxito cada vez que pruebes algo nuevo.

Answer 9

Zona de confort

“La vida empieza al final de tu zona de comodidad”
-Neale Walsh

Los errores nos sacan de nuestra zona de confort . Todo el mundo quiere estar en su zona de confort, que está realizando la misma rutina sin ningún cambio. La forma real de aprender implica explorar este mundo moviéndose hacia nuestra zona de incomodidad.

Answer 10

Porque en general, los errores causan malos resultados, malas consecuencias, malas experiencias, por lo que la idea es NO cometer errores.

Por lo tanto, el adagio “que aprendes de tus errores” en realidad significa que probablemente tengas más cuidado la próxima vez, dado que hay otra oportunidad, al NO cometer el error nuevamente. Una especie de “lección aprendida”, la manera difícil.

Answer 11

Lo adquirimos en la escuela, donde se nos enseña que hay una respuesta correcta para todo , desde el jardín de infantes hasta el momento en que abandonas la academia básica.

Por supuesto, en el mundo real esto no es totalmente el caso. Con los exámenes siempre hay una respuesta correcta, y solo se nos enseña cómo atacar problemas para los que ya hay soluciones. Peor aún, somos castigados por nuestros errores. Estamos estigmatizados intencionalmente.

Answer 12

1. Porque duele y no nos gusta el dolor.
2. Porque las personas que temen al dolor se ríen y ridiculizan a los que lo intentan, para estar más seguros.
3. Porque el dolor es irracional, y la lógica racional.
4. Porque la mayoría de los fracasos cierran los callejones sin salida en lugar de abrir nuevas oportunidades.
5. Porque perder un sueño apesta.

Answer 13

No siempre aprendemos de nuestros errores. De hecho, frecuentemente hacemos los mismos sin parar, nunca aprendiendo.

Pero por lo general, nos importa lo suficiente como para cambiar, de modo que aprender de nuestros errores puede tomar muchos, muchos intentos, pero al final dejamos de hacer los mismos. También hay una brecha entre haber aprendido qué hacer y ser capaz de hacerlo. Para eso es una curva de aprendizaje. Permitir errores para que puedas crecer.

Tenemos miedo de cometer errores porque hay vergüenza en cada uno de ellos. ¿Quién quiere sentirse mal? Tenemos que ver más allá de eso para llegar a la línea de meta. Para hacerlo, debemos esforzarnos y perseverar en los errores y aceptar que los errores están bien. Son naturales, esperados, y no hay vergüenza en los errores graves. La vergüenza surge cuando pensamos que sabemos qué hacer, creemos que sabemos cómo hacerlo y probablemente podríamos hacerlo, pero no intentamos salir del miedo. Y ESE es el error más grande que seguimos cometiendo, de lo que luchamos para aprender.

Answer 14

A nadie le gusta estar equivocado, ¿pero esta aversión a la “injusticia” nos está haciendo un flaco favor y detiene nuestro desarrollo? Si es así, ¿por qué estamos obstaculizando nuestro propio progreso?
Los errores son inevitables, pero el miedo a ellos nunca debe impedir que evolucione. En su lugar, debería estar analizando los riesgos, porque en los negocios, como en la vida, a veces debería sentir el miedo y hacerlo de todos modos.

Answer 15

Eso es porque el fracaso ahora tiene severas consecuencias. El costo del fracaso ha aumentado, la gente ya no puede pagarlos. Hace 30 años, si abandonaba la escuela secundaria y ni siquiera podía leer, todavía podría encontrar un trabajo de tareas de poca importancia para ganarse la vida dignamente. Si lo hace hoy, recibirá un dinero de esclavo pagado y tendrá que trabajar en 3 empleos sin siquiera ofrecer un lugar para vivir, si alguien contratara a un estudiante que abandona la escuela secundaria. Multiplique por 1000 si abandona la universidad y Dios tenga piedad de usted y su familia si alguna vez se enferma y no muere al instante.

Incluso en las escuelas, el fracaso en el pasado fue mayormente aceptado y tratado como una indicación de que el estudiante no entendía el concepto. El fracaso fue una herramienta de enseñanza. Ahora, el fracaso es visto como un defecto de carácter, por lo que los padres no les enseñan a los niños a regresar, solo se les enseña a evitarlo a toda costa.

Answer 16

La gente tiene miedo de equivocarse porque:

1. Podrían terminar avergonzándose a sí mismos.
2. Caerán de los estándares de la sociedad.
3. Nadie los escuchará porque hayan cometido un error.
4. Es posible que se pierdan oportunidades futuras.
5. ¡No puedo encontrar nada que escribir en el quinto punto!

Así que aquí tienes, debido a estos temores, la gente deja de cometer errores. ¡Pero lo que no entienden es que han dejado de intentarlo!

¡Nunca te alejes de cometer errores! Puedo decir eso de mi experiencia de codificación.

¡Cuando no aparece ningún error, no has hecho algo correctamente!

Cuando aparece un error, empezamos a aprender acerca de ese error y cómo resolverlo.

¡El mismo principio se aplica en la vida real!

Cometer errores . Aprende de ellos . ¡Progreso hacia el éxito!

Answer 17

Sí, aprendemos de nuestros errores. La verdad más dura de nuestra vida es que los humanos siempre cometen errores. Pero les tenemos miedo solo porque la mayoría de las personas con las que vivimos piensan que son perfectas en todos los aspectos de la vida y cuando cometemos un error nos critican. Haciéndonos incluso miedo de volver a intentarlo después de un pequeño error. En mi caso este peraon es mi papá. Incluso después de saber que no fallaré, siempre tengo mucho miedo de intentarlo solo por él. Todos tenemos (o creo que podría haber) una persona así en nuestra vida que hace un pequeño fracaso. Es un gran problema y nos da ganas de renunciar incluso antes de intentarlo. En mi opinión, esta es la principal causa del temor a errores o fallas.

Answer 18

Debido a que desde la infancia se nos enseña a temer los errores, nunca se nos dice que podrían ser una forma de aprender algo o, en realidad, ser algo nuevo y mejor en sí mismo.

Me gustaría señalarle esta increíble charla de TED de Sir Ken Robinson
Ken Robinson dice que las escuelas matan la creatividad | Video en TED.com
En algún lugar del medio, él habla de cómo tememos estar equivocados y de cómo los errores son estigmatizados desde la escuela.

Al mismo tiempo, cometer errores en las primeras etapas de cualquier cosa no nos cuesta mucho, pero los errores a un nivel avanzado cuestan mucho tiempo y energía. Un ejemplo para esto:
Si usted comete errores de cálculo cuando es niño, en realidad lo ayuda a aprender, pero el mismo error de error de cálculo puede hacer mucho daño, como por ejemplo cometer el error con el telescopio Hubble.

Finalmente, al concluir que los humanos odiamos lo imprevisible, nadie sabe cuáles serán las consecuencias de cometer un error, por lo que tendemos a desalentarnos a cometer errores aunque podamos aprender de ellos. Nunca sabemos cuándo un error inocuo tendrá su efecto y la lección aprendida puede no valer la pena. Por lo tanto, cometer un error en una caja de arena (por ejemplo, las escuelas) puede ayudarte a aprender, pero la mayor parte del tiempo en el mundo real la lección aprendida no vale la pena.

Answer 19

Porque a nadie le gusta aprender lo mismo una y otra vez.

Aprender a través de un error es fructífero, pero un fallo constante obstaculiza su desarrollo en un área en particular.

Nadie quiere quedarse estancado en un punto y sentirse frustrado.

Además, cometer errores en situaciones críticas de la vida puede resultar fatal. Y nadie puede aprender a vivir después de su muerte

Answer 20

Nuestro cerebro está conectado como lo es a partir de miles de años de evolución. Para la gran mayoría de la existencia humana, cometer un error o una serie de errores significaba la muerte.

A pesar de que ahora vivimos en un entorno mucho más indulgente, cuando se trata de probar y cometer errores, sus circuitos mentales y la respuesta química de su cuerpo aún asignan un miedo al fracaso mucho más grave de lo que uno puede justificar razonablemente.

Entonces, la respuesta corta es que es una respuesta central construida en cada humano y en el sentido histórico es la respuesta correcta.

Para superar este impulso primordial y “arriesgarse más” se requiere un esfuerzo bastante hercúleo.

Recomiendo un libro llamado Flinch de Seth Godin. Es un tratamiento de este tema y si recuerdo correctamente está disponible de forma gratuita en línea.