¿Qué puedo aprender ahora mismo en una hora que podría ser útil para el resto de mi vida?

Bueno, para algunas personas es lo último que aprendieron, y realmente espero que todos aprendamos esto antes.

Los 5 principales lamentos que las personas hacen en su lecho de muerte revelado por una enfermera

“Durante muchos años trabajé en cuidados paliativos”…

Mis pacientes eran los que habían ido a casa a morir. Algunos momentos increíblemente especiales se compartieron. Estuve con ellos durante las últimas tres a doce semanas de sus vidas.

Las personas crecen mucho cuando se enfrentan a su propia mortalidad. Nunca aprendí a subestimar la capacidad de crecimiento de alguien. Algunos cambios fueron fenomenales. Cada uno experimentó una variedad de emociones, como se esperaba, negación, miedo, ira, remordimiento, más negación y eventualmente aceptación. Sin embargo, cada paciente encontró su paz antes de partir, cada uno de ellos.
Cuando se les preguntó acerca de cualquier arrepentimiento que la gente hiciera, o cualquier cosa que hicieran de manera diferente, surgieron una y otra vez temas comunes. Aquí están los cinco más comunes.

1. “Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no a la vida que otros esperaban de mí”

Este fue el arrepentimiento más común de todos. Cuando las personas se dan cuenta de que su vida está casi terminada y miran hacia atrás con claridad, es fácil ver cuántos sueños no se han cumplido. La mayoría de las personas no habían cumplido ni la mitad de sus sueños y tenían que morir sabiendo que se debía a las decisiones que habían tomado o no habían hecho.

Es muy importante tratar de honrar al menos algunos de tus sueños en el camino. Desde el momento en que pierdes tu salud, es demasiado tarde. La salud trae una libertad que muy pocos se dan cuenta, hasta que ya no la tienen.

2. “Desearía no haber trabajado tan duro”

Esto vino de cada paciente masculino que cuidé. Extrañaban la juventud de sus hijos y la compañía de su pareja. Las mujeres también hablaron de este pesar. Pero como la mayoría eran de una generación anterior, muchas de las pacientes no habían sido las que ganaban el pan. Todos los hombres a los que cuidé me arrepintieron profundamente de haber pasado gran parte de sus vidas en la rutina de la vida laboral.

Al simplificar su estilo de vida y tomar decisiones conscientes a lo largo del camino, es posible que no necesite los ingresos que cree que necesita. Y al crear más espacio en su vida, se vuelve más feliz y más abierto a nuevas oportunidades, más adecuadas para su nuevo estilo de vida.

3. “Desearía haber tenido el coraje de expresar mis sentimientos”

Muchas personas reprimieron sus sentimientos para mantener la paz con los demás. Como resultado, se conformaron con una existencia mediocre y nunca se convirtieron en quienes eran realmente capaces de llegar a ser. Muchos desarrollaron enfermedades relacionadas con la amargura y el resentimiento que llevaron como resultado.

No podemos controlar las reacciones de otros. Sin embargo, aunque las personas pueden reaccionar inicialmente cuando cambias tu forma de ser al hablar honestamente, al final eleva la relación a un nivel completamente nuevo y más saludable. O eso o libera la relación poco saludable de tu vida. De cualquier manera, usted gana.

4. “Ojalá hubiera estado en contacto con mis amigos”

A menudo, no se daban cuenta realmente de los beneficios completos de los viejos amigos hasta las últimas semanas y no siempre era posible localizarlos. Muchos se habían visto tan atrapados en sus propias vidas que habían dejado pasar las amistades de oro a lo largo de los años. Hubo muchos arrepentimientos por no darles a las amistades el tiempo y el esfuerzo que merecían. Todos extrañan a sus amigos cuando se están muriendo.

Es común que cualquier persona en un estilo de vida ocupado deje escapar las amistades. Pero cuando te enfrentas a tu muerte que se aproxima, los detalles físicos de la vida desaparecen. La gente quiere poner sus asuntos financieros en orden si es posible. Pero no es el dinero o el estado lo que tiene la verdadera importancia para ellos. Quieren poner las cosas en orden más en beneficio de quienes aman. Sin embargo, por lo general, están demasiado enfermos y cansados ​​para manejar esta tarea. Todo se reduce al amor y las relaciones al final. Eso es todo lo que queda en las últimas semanas, amor y relaciones.

5. “Ojalá me hubiera dejado ser más feliz”

Este es uno sorprendentemente común. Muchos no se dieron cuenta hasta el final de que la felicidad es una elección. Se habían quedado atrapados en viejos patrones y hábitos. El llamado “confort” de la familiaridad se desbordó en sus emociones, así como en sus vidas físicas. El miedo al cambio los hizo fingir ante los demás, y para ellos mismos, que estaban contentos. Cuando se encontraban en lo profundo, anhelaban reír adecuadamente y tener tonterías en su vida nuevamente.

Cuando estás en tu lecho de muerte, lo que otros piensan de ti está muy lejos de tu mente. Qué maravilloso poder dejar ir y sonreír de nuevo, mucho antes de que te estés muriendo.

La vida es una elección. Es tu vida. Elige conscientemente, sabiamente y honestamente. Elige la felicidad.

Cosas que debes saber para hacerte más inteligente y mejor:
1. Beba 2 vasos de agua dentro de los 30 minutos de despertarse.
2. Escuche estimulantes podcasts / audiolibros durante su viaje.
3. Leer un libro en lugar de ver la televisión.
4. Leer un resumen del libro durante el desayuno.
5. Tomar siestas durante el día.
6. Haga sitios web de medios sociales / memes solo un par de veces al día.
7. Si pretendes ser algo durante el tiempo suficiente, eventualmente lo convertirás
8. Jugar juegos (AL AIRE LIBRE PREFERENTE) en lugar de ver series o películas. Mejora tu imaginación.
9. Toma té verde mientras trabajas.


10. Ver conversaciones TED mientras se cocina.
11. Cuando estés aprendiendo algo nuevo, enséñalo a un amigo. Deje que hagan preguntas al respecto.
12. Pasa tiempo con alguien más listo que tú.
13. Haz unos ejercicios sencillos durante el día.
14. Reemplazar Facebook y Twitter con QUORA.
15. Habla con personas que no estén de acuerdo contigo. Afina tus argumentos y mejora la fluidez.
16. Leer una página diaria del diccionario de bolsillo.
17. Lleva siempre una libreta y un lápiz.
18. Si te acercas a dos personas en medio de una conversación, y solo giran sus torsos y no sus pies, no quieren que te unas a la conversación. De manera similar, si está conversando con un compañero de trabajo que cree que le está prestando atención y que su torso está girado hacia usted pero sus pies están orientados en otra dirección, quieren que la conversación termine.
19. Tómate 10 minutos al final del día para planear mañana.
20. Trae unos calcetines de color gris. Van con cualquier color.
21. La gente siempre recordará no lo que dijiste, sino cómo los hiciste sentir.
22. Mastique chicle cuando se está acercando a una situación que lo pondría nervioso, como hablar en público o saltar en bungee.
23. Si le hace una pregunta a alguien y solo responde parcialmente, solo espere.
24. Intenta hacer algo de programación.
25. Ir a pasear por la naturaleza.
26. No tomes azúcar durante el día. Trate de usar la miel en su lugar.
27. Siéntate y camina recto.
28. Cuando te sientas ansioso, limpia tu casa o espacio de trabajo.
29. Cuando un grupo de personas se ríe, las personas mirarán instintivamente a la persona que más se sienten en ese grupo.
30. Evite decir “creo” y “creo” a menos que sea absolutamente necesario.

Espero que estos sean útiles.
¡Buena suerte!

Todo se reduce a los primeros minutos de tu día. ¿Cómo sería tu día si lo primero que haces es postergar el botón de repetición? Tengo 5 rituales de la mañana que pueden cambiarlo todo por ti. Y esos son …

1. Despertar antes.
Una rutina matutina es poderosa porque le permite tomar tiempo para usted mismo. En las primeras horas, es tranquilo, y hay menos personas que compiten por su atención. Muchos CEOs exitosos, incluido el ex CEO de PepsiCo, comienzan su jornada laboral antes de las 6 am, y si puede completar esas horas con algo significativo, establecerá el tono correcto para su día.

2. Aplazar mensajes de texto y correos electrónicos.
Cuando toma su teléfono a primera hora de la mañana para revisar los mensajes, su mente no puede evitar cambiar al modo de reacción. Cuando revisa constantemente su teléfono, puede aumentar el estrés, porque siente una necesidad inmediata de responder a las demandas. Antes de que te des cuenta, has perdido el control de tu día.
En lugar de dejar que otros dicten sus prioridades, concédase al menos una hora para concentrarse sin distracciones externas. Si te cuesta soltar tu correa digital, pon tu teléfono en modo avión antes de irte a dormir para no tener la tentación de revisar tus mensajes cuando te levantes.

3. Dar gracias.
La gratitud es una forma poderosa de poner las cosas en perspectiva. Al reconocer las cosas que están trabajando a tu favor, lo que no funciona no parecerá tan problemático. Tan pronto como se despierte, diga tres cosas por las que está agradecido para comenzar su día con energía positiva.

4. Leyendo tus metas en voz alta.
Ya sabes la importancia de establecer metas, pero leer las metas que te has fijado te ayuda a asegurarte de que no se queden en el camino. Cada mes, me pongo metas para 30 días y me escribo una carta como si ya hubiera alcanzado esas metas. Todas las mañanas, leo esta carta en voz alta para recordarme en qué estoy trabajando y para conectar mi cerebro para el éxito. Si no planificas tus metas, ya has planeado tu fracaso.

5. Nutriendo tu cuerpo.
Al igual que su estado mental en la mañana establece el tono para el resto de su día, lo que come para el desayuno ayuda a determinar lo que va a comer durante todo el día. Si comienza con un desayuno saludable, es más probable que continúe esa tendencia. Comienzo todos los días con un batido verde. Recuerda: tu salud lo es todo. Merece más atención que esos correos electrónicos.

Voy a empezar hablando de la respiración nasal. ¡Aprender a respirar por la nariz en lugar de hacerlo por la boca puede ser lo más importante que hagas por tu salud y tu buen aspecto! ¿Por qué? Sigue leyendo

1) El aire inhalado por la nariz se calienta y humedece, por lo que no irrita las vías respiratorias sensibles.

2) El aire exhalado por la nariz reabsorbe la humedad de manera eficiente, reduciendo la deshidratación.

3) El aire inhalado a través de la nariz se filtra, (girado a medida que circula alrededor de estructuras especialmente diseñadas, la concha o los cornetes, por lo que cualquier partícula, alérgenos, microbios, se adhiere a la mucosa de las vías aéreas donde son destruidas por enzimas y gases con anti – propiedades microbianas).

4) La respiración nasal promueve la buena salud bucal. La respiración por la boca causa un secado de las encías, aumenta la acidez en la boca y favorece las caries y la enfermedad de las encías.

5) Respirar por la nariz favorece el buen desarrollo facial y los dientes rectos. Una boca cerrada, con la lengua donde debe estar, en el techo de la boca durante la mayor parte del tiempo, puede ayudar a que la mandíbula crezca lo suficiente como para acomodar todos los dientes.

6) La respiración nasal ayuda a reducir los ronquidos y la apnea del sueño y asegura una buena noche de sueño.

7) Respirar por la nariz ayuda a regular el volumen de aire que se respira, para que pueda satisfacer efectivamente las necesidades de oxígeno del cuerpo.

A menudo las personas dicen que tienen que respirar por la boca cuando su nariz está bloqueada, pero según los informes internacionales, la nariz se bloquea como respuesta a la respiración excesiva; Corregir la respiración excesiva y la nariz se mantiene clara.

Una rápida. Esto es lo que puedes hacer.

He creado esta sencilla plantilla.

Es un plan para su diseño de vida, para que pueda tener una ventaja inicial en términos de planificación, a partir de hoy:

1) En primer lugar, sepa exactamente lo que quiere, en términos de objetivos y metas de largo alcance convincentes, inspiradores y globales:

a) ¿Qué quiero ser?

b) que quiero hacer?

c) ¿Qué quiero tener?

d) ¿Qué quiero mejorar?

e) ¿Qué quiero cambiar? en conjunto con las siguientes dimensiones principales de la vida en su vida:

i) búsqueda académica;

ii) desarrollo mental;

iii) aspiraciones profesionales;

iv) salud física;

v) riqueza financiera;

vi) relaciones familiares;

vii) redes sociales;

viii) empresas recreativas (incluyendo pasatiempos, intereses, deportes, vacaciones, etc.);

ix) desarrollo espiritual (incluyendo contribuciones a la sociedad, voluntariado, etc.);

2) Convierta todas sus metas y objetivos a largo plazo en (1) en tareas específicas, priorizadas y ejecutables que debe realizar diariamente, semanalmente, mensualmente, trimestral e incluso anualmente;

3) Con el final en mente tal como se formuló en (1) y (2), calcule su punto de inicio, punto final y la trayectoria de desarrollo de los puntos de transición intermedios;

4) Identifique las tareas específicas que debe realizar en cada punto de transición hasta el punto final;

5) Establezca métricas para medir su progreso o logros importantes;

6) Asigne y asigne la responsabilidad personal, ya que algunas tareas pueden ser compartidas, por ejemplo, con miembros del equipo, si corresponde;

7) Identificar y reunir los recursos necesarios para realizar todo el trabajo;

[Me gusta llamarlos 7 M’s: Dinero; Metodos Hombres; Maquinas Materiales; Métrica; y Mojo!]

8) Programar un calendario para completar cada tarea predefinida;

9) Resalte los problemas o desafíos potenciales que pueden surgir a lo largo de la Carretera de la Vida, a medida que avanza en ella;

10) Haga una lluvia de ideas sobre una serie de posibles estrategias para enfrentar (9);

Este es tu plan de contingencia.

11) Instituya alguna forma de sistema, como un gráfico de Pert visual, para rastrear, controlar y monitorear su trayectoria de avance, como se describe en su plan de juego sistemático, junto con todos los elementos críticos de (4) a (10);

12) Haga un seguimiento masivo y siga consistentemente su plan de juego sistemático;

13) Poner en tu sudor equidad de esfuerzo intenso y ejecución enfocada;

14) Manténgase enfocado en sus objetivos estratégicos, pero sea flexible en su ejecución táctica;

¡Que Dios te ayude!

Mientras tanto, me gusta dejar esta cita elegante e inspiradora como alimento para el pensamiento:

Aprende todo en cuatro pasos.

Estos pasos son perfectos para aprender una nueva idea, comprender mejor una idea existente, recordar una idea o estudiar para un examen.

Pues déjame elaborar los pasos.

  1. Elige un tema que quieras entender y comienza a estudiarlo. Anote todo lo que sabe sobre el tema en una página de cuaderno y agregue a esa página cada vez que aprenda algo nuevo al respecto.
  2. Pretende enseñar tu tema a un aula. Asegúrese de que puede explicar el tema en términos simples.
  3. Vuelve a los libros cuando te quedas atascado . Las lagunas en su conocimiento deben ser obvias. Revise las áreas problemáticas hasta que pueda explicar el tema completamente.
  4. Simplifica y usa analogías . Repita el proceso mientras simplifica su lenguaje y conecta los hechos con analogías para ayudar a fortalecer su comprensión.

Eso es. Una técnica simple y poderosa para asegurar que pueda aprender y retener rápidamente nuevos conceptos e información.

En realidad, estos 4 pasos fueron acuñados por el físico ganador del premio Nobel Richard Feynman . Conocido como el ” Gran Explicador ” y esta técnica se conoce como técnica de Feynman.

Fuente-

El modelo de técnica de Feynman

Aprende cualquier cosa en cuatro pasos con la técnica Feynman

Estás a solo cinco minutos de aprender la habilidad de convertir una mala experiencia en una increíble

Una historia real impresionante que desafió mis creencias con respecto a las empresas, la satisfacción del cliente y la importancia de la primera impresión

¿Que es esto? La verdad es más extraña que la ficción. Nunca en mi sueño más salvaje, jamás había imaginado que algo tan positivo puede salir de un mal encuentro. Siempre creí que la primera impresión es la última impresión. ¡Estaba tan equivocado!

En resumen, los elementos clave de la historia que tengo que decir son:

– Un cliente compró un producto de una empresa de comercio electrónico y no estaba muy satisfecho con él.
– Recibió un correo electrónico accidental de la compañía de comercio electrónico con respecto a los comentarios del producto.
– Proporcionó sus comentarios no tan positivos sobre ese correo electrónico a esa empresa de comercio electrónico.
– La compañía envió una carta de disculpa y dos artículos de regalo increíbles para animarlo.
– Se sintió culpable por aceptar los regalos y pensó en devolver el favor, así que publicó sobre lo que hicieron.
– También les envió una carta de agradecimiento.
– La empresa de comercio electrónico ha compartido su agradecimiento en Facebook.

Si está interesado en saber más, será mejor si puede visitar @Cómo convertir a un cliente insatisfecho en su fanático o seguir leyendo a continuación.

Regalo1- Muñequera cum Pendrive

Esta es una historia real sobre el gesto de buena voluntad de una empresa de comercio electrónico y soy el cliente que trajo una pieza de exhibición durante la Copa del Mundo de Cricket de la compañía de comercio electrónico Gaames Unlimited.

Me sorprendió gratamente la respuesta de mis comentarios no tan positivos a una empresa de comercio electrónico.

Me conmovió mucho su amable gesto y decidí agradecer de la mejor manera posible. Y es por eso que lo publiqué en mi blog para apreciar su genuino esfuerzo por animar a un cliente que de otra manera no sería tan feliz.

Gaames Unlimited, fue socio oficial de BCCI para la venta de mercancías durante la Copa Mundial de Cricket 15 a través del sitio web http://www.icccricketstore.com .

Se trata de una reputada empresa de gestión deportiva que administra jugadores estrella como R Ashwin y A Rahane.

Este incidente está relacionado con la compra de una pieza de la Tienda de cricket de ICC que se veía muy hermosa. Busqué la descripción del producto como tamaño, pero no se mencionó en ninguna parte. Como me había gustado mucho el producto, opté por seguir adelante con la compra teniendo en cuenta la reputación del vendedor.

Carta de disculpa de Gaames Unlimited

Haga clic para ver más imágenes en Cómo convertir a un cliente insatisfecho en su fanático ardiente

Después de algunos días, el producto fue entregado a mi nativo. Le pregunté a mis padres sobre el producto y me informaron que se veía bien pero que es un poco pequeño y que el producto no estaba a nuestra entera satisfacción. Consideramos el dinero gastado en ese producto como desperdiciado y lo olvidamos.

Luego, un buen día después de dos meses, recibí un correo de Gaames Unlimited que el producto ha sido enviado. Me sorprendió que cuando intenté contactar con ellos antes no hubo ninguna comunicación de su parte, que luego informaron que se debió a las abrumadoras ventas durante el mega evento de cricket.

Respondí a ese correo electrónico para proporcionar mis comentarios sobre el producto, su servicio y nuestras expectativas del producto y de la compañía. Me alegró que esta vez la compañía respondiera y pareciera estar interesada en conocer mis inquietudes.

Entonces, les he transmitido las siguientes cosas:

· Si el tamaño del producto se mencionara en su sitio web, no debería haberlo comprado.

· Y, si la atención al cliente fue más receptiva antes, podría haber buscado un intercambio.

· He preguntado cómo pueden ayudarme.

La compañía me informó que han aumentado mi problema y que volverán a mí. No esperaba nada, pero después de unos días recibí la carta de disculpa de la compañía junto con dos artículos de regalo a saber. Un reloj de pulsera con forma de unidad de almacenamiento externo y un hermoso bebedor.

Regalo2: haz clic para ver otro artículo de regalo y estoy seguro de que te encantará.
@ http://rohansinha03.blogspot.in/…

Decidí no comprarles nada otra vez, pero me hicieron reconsiderar mi decisión. He escrito un correo de agradecimiento para expresar mi más sincero agradecimiento y les he asegurado que seguramente devolveré el favor al convertirme en su cliente leal y en un fanático ardiente.

Estoy encantado, no porque recibí regalos de su parte. Fue la forma en que han tratado de animarme sin crear un escándalo, lo que me conmovió. Su carta de disculpa realmente me conmovió y me enseñó una lección de administración.

Mi más sincero agradecimiento a Gaames Unlimited por su gesto, que me hace creer que la vida es bella .

Gaames Unlimited compartió mi correo de agradecimiento en Facebook

Debe leer por qué una empresa de comercio electrónico ha compartido mi correo de agradecimiento y mi publicación de blog.

Bueno, esto sucedió con uno de mis amigos.

Era bueno en los estudios, pero no leía bien este tema de XYZ y temía fallar. Así que hizo una “trampa de trampa” que tenía debajo de la camisa y fue a la sala de examen. Durante el examen, cuando lo engañaba, lo atraparon.

El maestro que lo atrapó fue su maestro favorito. No le gritó ni le pidió que se fuera.

Simplemente le puso cara de tristeza como si estuviera preguntando “No se esperaba de ti”. Después de esto, mi amigo se sentía demasiado culpable para expresarlo. Estaba pensando que traicionó a su maestro favorito.

Desde ese día desde hoy no ha hecho trampa. Incluso si en la sala de examen alguien le muestra la respuesta, simplemente se niega.

Cuando le pregunto por qué hace esto Gandhigiri, simplemente dijo: “Estoy honrando la memoria de una persona a la que he traicionado”.

Aprendió una muy buena lección para su vida en solo una hora para el resto de su vida y también motiva a otros.

Una afirmación realmente simple.

LA HABILIDAD TOMAR HABILIDAD, Y TODAS LAS HABILIDADES SE PUEDEN APRENDER.

Le ayudará a superar las limitaciones que pueden impedirle tener éxito.

Desarrollé esta filosofía pasando por las etapas iniciales de la fase más desafiante de la vida: la edad adulta. Con todos los cambios que he experimentado, parece que eso fue hace mucho tiempo, pero solo han pasado 2.75 años.

Acababa de salir de casa por primera vez en mi vida para estudiar en una institución de educación terciaria y la adaptación fue difícil. Realmente difícil. Abordar los problemas financieros, los problemas de relación, los problemas sociales y la presión académica, todo al mismo tiempo realmente me pone bajo presión mental. Fallé mi primer año en la universidad, me rompí el corazón un par de veces, me rompí tanto que me debía dinero (aún lo hago), me convencí de que todos mis amigos me habían abandonado y vivían una vida realmente cerrada y solitaria.

Esto fue hasta que vi una película llamada Forrest Gump después de leer en algún lugar que es una película motivacional, la película hizo más que motivarme, me dio un cambio de paradigma. No puedo explicar exactamente cómo, pero de alguna manera me demostró que todo lo que tenía que hacer para mejorar mi vida es aprender. El resultado de su influencia se manifiesta cada día de mi vida.

Todavía no he descubierto la vida, todavía soy un estudiante para la vida, sin embargo, sé que puedo ser todo lo que quiero ser a través del aprendizaje y el desarrollo de ciertas habilidades .

Algunas habilidades son positivas y otras son malas.

Algunas habilidades se aprenden con atención, y otras se te dan sin que te des cuenta.

Algunas habilidades se adquieren a través de experiencias de primera mano y otras a través del estudio de las experiencias de otras personas.

Algunas habilidades son fáciles de aprender, y algunas son un poco desafiantes.

Algunas habilidades requieren un tiempo significativo, y algunas se pueden dominar rápidamente.

Algunas habilidades requieren otras habilidades de requisito previo para adquirirlas, pero TODAS LAS PUEDEN APRENDERSE.

Y siempre estás aprendiendo. La vida nunca te dejará inactivo, siempre te dará habilidades, porque sin ellas estarías muerto.

Con esta filosofía he podido ver la Vida desde una perspectiva diferente.

Si fallo en algo, sé que no es porque sea un ser humano defectuoso, solo que necesito aprender o desarrollar habilidades.
Si tengo éxito en algo, sé que no es porque tenga talento o suerte, solo que efectivamente aprendí o desarrollé habilidades.

En la vida, también necesitaremos aplicar las habilidades que aprendemos, y lo mejor de esto es que la aplicación de habilidades es una habilidad que también se puede aprender.

Ser feliz es un aspecto que todos buscan.

La felicidad no es un elemento para buscar fuera. Cuanto más buscas, lo encuentras raro. Está dentro de ti.

Intenta calmar tu mente. Concéntrate en tu respiración. Puedes practicar yoga y pranayama, bajo la guía de un Gurú para obtener mejores resultados. Creo que esto hará que tu búsqueda de la paz sea correcta.

Los consejos de Swamy Vivekananda y geetacharya se proporcionan a continuación, lo que puede aclarar algunas dudas:

Swamy Vivekananda nos dijo:

किं नाम रोदिते सखे त्वयि सर्वशक्तिः आमन्त्रयस्व

भगवान् भगदम् स्वरूप त्रैलाेक्यमेतदखिलम् तवे पाद मूले

्मैवहि प्रभवति न जङः कदाचित्

¡O querida! Por que llorar

¡Amigo! ¿Por qué estás llorando? Todos los poderes estan en

tu: invocas la naturaleza auspiciosa si la tuya. Los tres mundos están a tus pies. El yo es el señor que brilla y NUNCA LO IMPORTANTE

Trata de mirar dentro de ti mismo, que buscar afuera para aceptar tus ideas o solo para ti.

Puedes encontrar la felicidad cuando descubres que lo que estás haciendo es correcto.

Las escrituras indias reiteran que todas las criaturas / atma deben alcanzar el paramatma, atma es indestructible, como lo dice Geetacharya:

न त्वेवाहं जातु नासं न त्वं नेमे जनाथिपाः
न चैव न भविष्यामः सर्वे वयमतः परम्

  • No hay tiempo, ni tú ni yo, ni los reyes nunca existieron. En el futuro tampoco hay posibilidad de nuestra no existencia.
  • (Existimos en todo momento. El atma es permanente. Existe en todos los tiempos. No destruido por la muerte del cuerpo).

Swamy chinmayananda prólogo de un libro ‘Despertando indios a la India’

El mundo ha hecho una peregrinación a este país. Incluso en la plataforma internacional, India tiene su lugar debido a nuestra gran riqueza espiritual. Redescubre esta herencia y evoluciona tú mismo. No imites a los demás. Usted debe tener su auto respeto. Si tenemos un ejército de hombres y mujeres que saben qué es la cultura y la filosofía, que han empezado a vivirlo y han llegado a la actitud decidida de que, sea lo que sea, incluso si sucediera lo peor, “no debemos ceder de estas convicciones”. De la noche a la mañana encontraremos un cambio en nuestra situación.

Swamy Vivekananda le preguntó a Shri Ramakrishna si había visto a Dios. Shri Ramakrishna respondió: hablo con dios, como hablo contigo.

Es la concentración y la convicción lo que se requiere para obtener respuesta a preguntas como la existencia o la visión o la realización del alma.

El auto motivador cambia, los obstáculos en oportunidad. Esto lo diferencia de la multitud, que está en busca de oportunidades y tiempo para comenzar, el lugar, el capital, los recursos humanos, etc.

Por ejemplo, Swamy Vivekananda llegó a Chicago mucho antes de septiembre de 1893, lo que pudo saber después de llegar allí. Se quedó un tiempo en Boston. Al llegar a Chicago, descubrió que perdió la dirección, donde se proporcionó alojamiento. La Sra. George Wale lo ayudó por fin, dándole una dirección permanente en los Estados Unidos más tarde.

Swamy Vivekananda tiene que dirigirse a una reunión de 7000 personas, en el parlamento de las religiones, el 11 de septiembre de 1893. No se ha dirigido antes a una reunión tan grande. Cuando comenzó a hablar con mis hermanos y hermanas de América, siguió un estruendoso aplauso. Sus discursos se escucharon en los días siguientes también con gran atención.

Motivación en términos normales utilizados en la industria de la construcción, negocios, etc. Sin embargo, en la India, las personas están motivadas para encontrar la felicidad en su interior.

El gran guru como sankarachharya, no poseía ninguna propiedad ni aconsejó a sus seguidores que se reunieran. Predican sobre advaita o dios y los seguidores los respetan, no por su riqueza, sino por el conocimiento que tienen. Puede ser más difícil convencer a las personas para que sigan su filosofía, dejando las comodidades. No es de extrañar que algunos jóvenes bien cuidados también hayan asumido esta profesión.

El proyecto de cocina Akshaya de Iscon, que proporciona alimentos a niños de escuelas pobres en algunos estados de la India, (ahora alrededor de 20 niños lakh) fue seleccionado para estudiar en la universidad de Harward.

http://www.akshayapatra.org/

De manera similar, nuestros luchadores por la libertad motivaron a las personas y no intentaron disfrutar de su propia riqueza, aunque ya nacieron en una familia rica. Por ejemplo, Sardar Vallbh bhai patel Motilal Nehru, Subhash chandra bose, Prakasam pantulu (mostrando su cofre al gobierno británico para atreverse a dispararle), Bhagat Singh, Alluri Sitatamaraju, Jhansi Lakshmi bai no se preocuparon por sus vidas.

Es posible que no tengamos tantas industrias, si no hubiéramos tenido industrias de Tata, Birla, industrias iniciadas por el gobierno como la planta de acero de Bhilai, la planta de acero de Rourkela, etc., cuando la infraestructura estaba en su etapa incipiente.

El consejo de Geetacharya en la materia hace que sea fácil comprender la razón de la prominencia por parte de unos pocos:

Citar
्री भगवानुवाच
युक्ताहारविहारस्ययुक्तचेष्टस्यकर्मसु
्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवतिसदु: ख हा ।। ६ २७॥

Para quien, quien es moderado en comer y recreación, templado en sus acciones, quien está regulado en su sueño y vigilia, el yoga se convierte en el destructor de dolores (6.17)

न कर्मणाम् अनारम्भूत् नैष्कर्म्यंं पुरूषौश्नुते
न च सन्यसनादेव सिद्धिं समधिगच्छति॥ ३.४॥

El hombre no gana sin acción al abstenerse de la actividad, ni se eleva a la perfección por la mera renunciación.

Unquote

Mente:-
Citar
र्जुन उवाच: –

्चलँ हि मन: कृष्ण प्रमाथि बलवद्दृढम्।
्याहं निग्रह मन्ये वायोरिव सुदुष्करम ॥६.३४॥

La mente en verdad o Krishna, inquieta, turbulenta, fuerte y obstinada. Me parece tan difícil de controlar como el viento.

्री भगवानुवाच: –
असंशय महाबाहोमनंदुर्निग्रहं चलम्।
्यासेन तु कौंतेय वैराग्थेण च गह्य ते॥ ६.३५॥

Sin duda, oh poderosamente armado, la mente es inquieta y difícil de controlar; pero por la práctica y el desapego O hijo de kunti puede ser controlado. (6.35)

Las siguientes citas de ‘vivekananda –su llamado a la nación (compilación de las obras completas de Vivekananda) pueden ser relevantes en el contexto actual:

Citar
Desde el vol. 3.130: “Lo que pienses, lo que serás. Si te consideras débil, lo débil serás; si te consideras fuerte, lo serás”.

Desde el volumen 2.324: “Sé libre; no esperes nada de nadie. Estoy seguro de que si miras hacia atrás en tus vidas, descubrirás que siempre estuviste tratando en vano de obtener ayuda de otros, lo que nunca llegó. Toda la ayuda que ha recibido”. era de dentro de ustedes mismos “.

Mientras mantiene la disciplina en la puntualidad de tomar alimentos, dormir, concentrarse en el trabajo ayuda a completar el trabajo a tiempo, sin perder ningún problema.

Experiencia en completar el no. De los proyectos se suma a la credibilidad de la persona / Co.

Hacer un equipo y alentar a todos los miembros del equipo, según sus capacidades,
Las aspiraciones harán de una persona, un buen capitán para la industria.

Utilizar la inteligencia de los miembros del equipo es una virtud del capitán.

Tirando cosas ligeras

¿Alguna vez un amigo te ha pedido que le tires una carpeta o una bolsa de computadora? Si el artículo no es lo suficientemente pesado, siempre corres el riesgo de terminar con un tiro embarazoso que no valga la pena tener 3 años. La solución es simplemente girar el objeto. Por ejemplo, en el arte de lanzar naipes, lo más importante es hacer que la carta gire. Lo mismo ocurre con un Frisbee, lanzarlo como si fuera una bola no lo llevaría muy lejos. Cómo girar depende del objeto, pero use su muñeca de manera adecuada y le irá bien.

Podría agregar, que es mejor usar esto en artículos algo planos.

Cómo reparar y reemplazar un inodoro. En algún momento de su vida, un inodoro le causará un gran problema y usted le pagará a alguien una cantidad de dinero estúpida para solucionarlo. En su lugar, aprender lo básico:

1) Drenar un inodoro (5 minutos)
2) Reemplace todas las piezas dentro de un inodoro (20 minutos)
3) Reemplace un inodoro por completo (20-40 minutos, dependiendo de lo fuerte que sea; raspar cosas del piso del baño requiere mucho tiempo. Solo puede quitar su inodoro existente y luego volver a colocarlo en su lugar para esta parte).

Las herramientas para hacer todo esto son aproximadamente $ 35 en mi ferretería local (excluyendo la compra de un nuevo inodoro).

Incluso si nunca lo vuelves a hacer, te sorprenderás de la confianza que obtienes con solo aprender tuberías menores. Pero, por supuesto, los inodoros se rompen, ¡y estarás preparado!

Entre estímulo y respuesta, los humanos tienen la capacidad única de elegir qué hacer.

Esta es una habilidad única de los humanos: el libre albedrío.

Cuando los animales son abusados ​​físicamente, naturalmente retroceden. Como seres humanos, tenemos la fuerza de voluntad para elegir nuestra respuesta. Si eres acosado, maltratado, si la gente es horrible para ti, si la vida es injusta, tienes la capacidad de elegir voluntariamente sonreír y ser feliz.

Esto es increíble.

En el libro, el autor señala la historia de un sobreviviente del Holocausto que mantuvo su propia voluntad cuando todo lo demás fue despojado. Todas sus comidas, sus deberes y todo lo relacionado con él estaban determinados por los demás, pero él mantuvo su capacidad de elegir su actitud. No estaba seguro de si sería asesinado al día siguiente o no todos los días. Esto ganó a largo plazo.

La visualización le ayuda a tener éxito

Este sobreviviente del Holocausto visualizó que algún día sería un profesor invitado y contaría su historia al mundo después de su supervivencia mientras aún estaba cautivo. Este programa en su subconsciente le permitió sobrevivir, mientras que otros se rindieron y murieron.

Esto se relaciona mucho con los ejercicios de visualización de riqueza subconscientes mencionados en el mundo de la autoayuda y la creación de riqueza.

En situaciones aparentemente sin esperanza o desconocidas, no use fechas límite

Es importante tener en cuenta que ser demasiado optimista con una fecha límite no funciona en situaciones que parecen inútiles. Hay muchos libros de Prisoner of Wars de Japón. Uno de los más famosos es un libro llamado Unbroken, que luego se adaptó a una película dirigida por Angelina Jolie.

El autor fue entrevistado en otro libro que leí (creo que fue bueno a genial, puede haber sido otro) y dijo que había muchas personas que murieron de la desesperación porque seguían estableciendo fechas límite: “Oh, nosotros”. Seré liberado por Navidad. Oh, seremos salvados por la Pascua “.

Esos tiempos iban y venían y no se salvaban. Esto llevó a cada vez más desesperación hasta que se dieron por vencidos y murieron.

Nota: esto es específicamente para situaciones únicas, sin esperanza, como ser un cautivo de la guerra. Puede que no se aplique a la vida o al mundo de los negocios. Los plazos pueden ser buenos para la escuela o los negocios.

De mis lecturas de toneladas de personas adineradas hechas a sí mismas, a menudo puedes tener más esperanza y perseverar por más tiempo. Muchos de ellos han pasado años sin hogar y en tiempos difíciles, pero debido a su perseverancia, su arduo trabajo y la belleza del sistema capitalista, obtuvieron su gran oportunidad de actuar, comenzaron un negocio que finalmente lo logró o finalmente comenzó a avanzar. .

En una economía capitalista, a menudo tenemos opciones mucho más ocultas que pensamos. Mucho más que un prisionero de guerra.

Asegúrese de no proyectar sus propios deseos en los demás

El autor de 7 hábitos de personas altamente efectivas, Stephen Covey, dice que cuando habla con otros, mira proyectos o supervisa tareas, debe asegurarse de no proyectar sus creencias, intenciones y deseos en una persona o proyecto. y añadiendo sesgo.

Puedes pensar que estás mirando las cosas objetivamente pero no siempre.

Identificar y eliminar creencias limitantes

Esto es bastante conocido en la comunidad de autoayuda, pero vale la pena agregarlo.

Es importante no dejar que las creencias limitantes y las suposiciones que no son ciertas lo frenen. Es posible que se esté reteniendo de su potencial al creer que no puede hacer algo porque es demasiado viejo, no está lo suficientemente educado, no tiene experiencia o algo más.

Sea proactivo, no reactivo

La mayoría de las personas reaccionan a los eventos de la vida, a otras personas, a los cambios en el mundo de los negocios y a los eventos inesperados.

Más bien, ser proactivo. Prepárese para hacer las cosas que desee, tenga un plan y trabaje para lograrlo, y comience el día con las tareas de mayor prioridad que desee lograr para obtener los resultados que desea.

El mejor ejemplo de un comportamiento proactivo es revisar los correos electrónicos. Estás reaccionando a las demandas de los demás.

Ser proactivo puede usarse a lo largo de su vida: sus relaciones, cómo maneja a las personas y los eventos cotidianos inesperados.

Deja de culpar a todos y todo lo demás. Trabaja en ti mismo

La mayoría de las personas tienen una mentalidad de “fuera-dentro” de la vida: se culpan a todo menos a sí mismos por su situación: la economía, el gobierno, su familia, el sistema educativo, el medio ambiente, etc.

Stephen Covey ha descubierto que las personas más exitosas que ha estudiado tienen una mentalidad de adentro hacia afuera: se centran en lo que ellos mismos pueden hacer mejor y dejan de culpar a los demás.

Los principios éticos atemporales ganan

Este es uno de mis puntos favoritos en el libro. Hay un énfasis en los principios atemporales como la Regla de oro (haga a los demás lo que usted quiere que le hagan a usted), la integridad, las situaciones donde todos ganan, la amabilidad y la gratitud.

Él señala que estas cosas no se enfatizan en la mayoría de los otros libros de autoayuda, pero son los principios que importan más que las soluciones rápidas, las técnicas o las herramientas que solo lo ayudan a corto plazo.

Estoy totalmente de acuerdo con esto basado en todo lo que he aprendido de la autoayuda. Realmente se correlaciona con lo que he aprendido de Warren Buffett y muchas otras enseñanzas que he leído no solo en autoayuda sino también en libros de tipo espiritual, de abundancia y de lecciones de vida.

Señala que muchos libros de autodesarrollo se centran en soluciones a corto plazo que solo sirven como vendajes para problemas a largo plazo. Él hace hincapié en la solución de problemas a largo plazo.

Esto se relaciona con lo que he escuchado en la industria de consejos sobre citas, especialmente del podcast Mating Grounds. Dijeron algo que nunca antes había escuchado, a pesar de consumir miles de horas de material de consejos para citas. Dijeron que tienes que solucionar problemas psicológicos más profundos que pueden frenarte las citas.

Incluso si no pasaste por un trauma loco en la infancia, todavía podrías tener problemas de psicología que te están frenando. Y todas las técnicas y sugerencias en el mundo no serán de ayuda hasta que arregles estos scripts invisibles.

El autor más vendido, Ramit Sethi, dijo lo mismo cuando trató de ayudar a las personas a avanzar en la carrera profesional y conseguir un trabajo soñado.

Comenzar con el fin en mente

Es muy importante recordar que todos morimos. Muchos de nosotros tenemos objetivos miopes que nos llevan a un objetivo final malo.

Quieres imaginar tu funeral y tu ataúd. Lo hago yo mismo leyendo de vez en cuando el Obituario en el periódico o visitando cementerios.

¿Qué dirá la gente de ti cuando mueras? ¿Sólo les importará el dinero que dejaste? ¿La gente que quieres que te ame realmente te ama? Estas cosas importan más a largo plazo que el dinero.

Asegúrese de comenzar sus decisiones teniendo en mente los objetivos a largo plazo para no olvidar o sacrificar cosas importantes como el tiempo en familia o las relaciones significativas.

Esto puede ser un poco diferente para todos. Algunos de ustedes podrían darse cuenta de que sus metas a largo plazo no son lo que realmente quieren, después de todo. Un gran ejemplo serían las personas que ganan un montón de dinero y se jubilan temprano. Una vez que lo hacen, se dan cuenta de que están muy aburridos del golf o de sentarse en una isla y quieren volver al trabajo.

Con suerte, puede ahorrar algunos años de tiempo al entender esto ahora. Otros tienen que aprender de la manera difícil porque simplemente no pueden creer que cierta cosa no los hará felices hasta que lo experimenten por sí mismos.

No dejes que los logros materiales te consuman

Muchas personas están demasiado consumidas en su búsqueda de riqueza, reputación, fama o premios. Cuando obtienen estas cosas, a veces son demasiado controladas por ellas.

Este puede ser un castillo construido sobre arena. Los cimientos pueden desmoronarse en cualquier momento. Si perdieran ese dinero o fama, perderían todo su sentido de valía porque han puesto demasiado de su valía en tal cosa.

Una persona exitosa y efectiva construye su sentido de valía desde adentro, independientemente del dinero o la fama. Estas cosas pueden ir y venir y él o ella todavía se sentirán realizadas y valiosas.

Cuando eres más joven y más ingenuo, puedes valorar el dinero, la riqueza, la fama, el sexo o viajar, ya que es lo más importante del mundo. Cuando te haces mayor y más experimentado, estas actividades podrían llegar a realizarse como infructuosas o sin sentido.

Encuentra un poderoso “Sí” para que puedas decir “¡No!” Y mantente motivado

Tener un propósito fuerte y claro para decir Sí le ayudará a mantenerse motivado y decir ¡No! a las distracciones.

Está bien y es imperativo decir ¡No! sin pedir disculpas En la vida, estamos bombardeados con una gran cantidad de distracciones, solicitudes u obligaciones para realizar tareas que no son impactantes, efectivas o un buen uso de su tiempo.

Casi todo lo que haces en la vida implica decir No a otra cosa y está bien. Tener un propósito realmente fuerte para decir ¡Sí! a le permite decir no! Claramente a otras cosas y para que te mantengas motivado.

Un propósito fuerte por lo general va más allá de “¡Quiero ser rico!”

Puede ser algo tan simple como “¡Quiero ayudar a las personas sin hogar en nuestra área local a conseguir trabajo!”

Asegúrese de que sea lo suficientemente específico para que no sea demasiado amplio.

Oprah Winfrey mencionó cómo tuvo que aprender esto de la manera más difícil en su libro Lo que sé con seguridad. Estaba quemada y agotada por complacer a todos menos a ella misma. Ella respondió a todas las solicitudes para donar a organizaciones benéficas e ir a eventos. Eso la agotó. Además, ella estaba dando a organizaciones benéficas en las que no creía ni entendía completamente.

Ella decidió cambiar todo eso un día decidiendo solo decir ¡Sí! A cosas que puede enfáticamente, al 100%, sin dudas, diga SI! a.

También he recibido consejos de personas exitosas para decir ¡Sí! A más cosas cuando estás empezando.

En pocas palabras: diga sí! para más cosas cuando eres joven y estás empezando (eventos de redes o actividades profesionales o relacionadas con pasatiempos en las que nunca has estado). Nunca se sabe a dónde llevará. Sin embargo, siempre debe ser estratégico con él y decir ¡No! a cosas que claramente son un desperdicio de cómo pasas tu tiempo (TV, videojuegos, comida chatarra, actividades para adormecer la mente). A medida que envejeces y recibes más solicitudes de ti debido a tu éxito, debes ser cada vez más bueno para decir ¡No!

Warren Buffett es increíblemente bueno para decidir cuál es el uso más efectivo de su tiempo. Para hacer esto, tuvo que ser realmente bueno en decir ¡No! a la mayoría de las distracciones.

Encontré esto en google
Espero que esto pueda ayudar a muchas personas que están luchando contra el cáncer
Así que aquí va …

Historia de ann cameron
Mi nombre es ann cameron

El 6 de junio de 2012 tuve una cirugía para un cáncer de colon en estadio 3 recién diagnosticado. Rechacé la quimioterapia recomendada y me sentí cada vez mejor a partir de esa fecha. Pero seis meses después, el 6 de noviembre, me hicieron una tomografía computarizada de seguimiento que mostró un posible cáncer en mis pulmones.
El oncólogo dijo que tenía cáncer de colon en estadio 4 metastatizado en los pulmones. Más tarde, supe que el cirujano de cáncer de colon creía que el cáncer en los pulmones no estaba relacionado con el cáncer de colon, un desarrollo independiente. Su razonamiento fue que el cáncer de colon, incluso metastatizado, crece muy lentamente y los dos tumores de pulmón estaban creciendo rápidamente.
El oncólogo también dijo que la radiación no me ayudaría. Ella recomendó la quimioterapia para retrasar mi fallecimiento, pero dijo que la quimioterapia no curaría el cáncer. Le pregunté al cirujano acerca de mi expectativa de vida. Me dijo que sin la quimioterapia probablemente tenía solo dos o tres años de vida, y no mucho más con la quimioterapia.
Estaba muy angustiada. Leí todo lo que pude encontrar en internet sobre alternativas a la quimioterapia y la radiación. Ya tenía una lista de una veintena de sustancias recomendadas que no funcionaban, que mi esposo había probado durante seis meses antes de morir de cáncer de pulmón en 2005.
Me topé con una carta en Internet de un hombre de California, Ralph Cole, que decía que beber el jugo de cinco libras de zanahorias diariamente había eliminado pequeños cánceres de células escamosas en su cuello, y que algunos otros le habían dicho que el jugo había ayudado. una variedad de cánceres .

El 17 de noviembre comencé a beber el jugo en la cantidad recomendada por Ralph.

Dos semanas después de comenzar las zanahorias, no hubo mejoría.
Ocho semanas después de comenzar las zanahorias, los tumores habían dejado de crecer y se estaban reduciendo.
Cuatro meses después de comenzar las zanahorias, todos los ganglios linfáticos de mis pulmones habían vuelto a la normalidad.
Ocho meses después de comenzar, no había signos de cáncer en ninguna parte de mi cuerpo.

Esta es una habilidad de supervivencia que es simple y puede salvar tu vida si alguna vez te pierdes en el bosque o en el desierto y necesitas encontrar qué dirección es Norte, Sur, Este y Oeste.

Encontrando el norte verdadero con el método Shadow-Tip:

Primero, recupere un palo que sea de aproximadamente un metro o una yarda (aproximadamente 3 pies) de altura y péguelo en el suelo (necesitará ALGUNO Sol para que esto funcione).

Use una roca y marque el lugar que la punta del palo hace como una sombra, esto marcará el oeste. Espere 15 minutos y marque el siguiente punto de sombra con otra piedra o palo, este es el Este. Dibuja una línea entre ambas rocas, esta será una línea Este-Oeste. Una vez que haya establecido su dirección Este-Oeste, puede calcular el Norte y el Sur utilizando un palo y dibujando una línea perpendicular (o 90 grados) a su línea Este-Oeste, esto marcará el Norte y el Sur.

He incluido un diagrama cortesía de 2008 How Stuff Works:

Puede haber muchas cosas que puede aprender en este momento que puede utilizar para el resto de la vida. ¡Pero, estoy escribiendo una cosa que está en mi mente ahora mismo!

Todo se está acostumbrando al reloj de 24 horas.

Los ferrocarriles y algunas oficinas utilizan este formato de hora. Mientras viaja en tren, debe ver un reloj de 24 horas instalado en las estaciones, ¿verdad? No conozco su caso, pero la mayoría de las personas tienen que tomarse un tiempo para comprender qué es el tiempo.

Entonces, lo que debe hacer ahora es cambiar el formato de hora de su teléfono inteligente (o cualquier teléfono que use) al formato de hora de 24 horas. Y en algunos días, estará completamente acostumbrado con el formato de 24 horas, que funcionará muy bien por el resto de su vida. (Y haz la diferencia con otros también!)

(¡Hazlo ahora!)

¡Saludos!

El reposacabezas de los asientos del automóvil se mantiene deliberadamente desmontable y afilado para que se pueda utilizar para romper el cristal del vehículo en caso de incendio y emergencia. El cristal del coche también se mantiene fácilmente rompible desde el interior. Muy pocas personas lo saben y, por lo tanto, no pueden salvarse en caso de emergencias.

Al aire libre
Al aire libre
Así que la próxima vez, en caso de emergencia, piense más sabio.

Mira el video de demostración a continuación,

En el video de arriba, le muestra lo que necesita saber en unos segundos. Simplemente retire el reposacabezas de la parte posterior del asiento, luego empuje una de las clavijas desde el accesorio del reposacabezas hacia el espacio donde se retrae la ventana, justo donde está el sello. Atasque allí unos centímetros y luego tire del reposacabezas hacia usted. Hacer esto flexiona el cristal de la ventana lateralmente, y el resultado es una rotura, generalmente en el otro extremo de la ventana. Como generalmente es de vidrio de seguridad, se romperá y se desmoronará, cayendo lejos de la puerta (aunque no completamente o en varias partes).

Fuente – Rompa la ventana de un automóvil con un reposacabezas en una emergencia

Añadiendo la perspectiva de Sukhamrit Singh también,

La mayoría de los coches hoy en día tienen cabezales integrados. ¿En qué estaban pensando los diseñadores de seguridad? Es más un truco usar el reposacabezas para romper cristales que el hecho de que se construya con ese propósito. Por cierto, ¿alguna vez ha intentado retirar el reposacabezas de los asientos delanteros cuando están reclinados en su posición de asiento? No es facil Con los techos de los autos reducidos para ayudar a la aerodinámica y un aspecto deportivo, debe reclinarse un poco el asiento hacia atrás para retirar el reposacabezas. Su mejor opción es llevar un martillo de seguridad y un cortador de cinturón de seguridad y mantenerlo en algún lugar accesible, tal vez sujeto al pilar A.

Fuente de la imagen – Google Images

DEJAR DE DUDARSE

Entre B (nacimiento) y D (muerte) hay una C (opción) No podemos crear o destruir energía, pero podemos transformarla. Tenemos la opción de transformar nuestra energía negativa en positiva para vivir con paz y felicidad o permitir para destruirnos mental y físicamente. Luchamos con pensamientos negativos y deseamos que terminen sin darse cuenta de que la elección y el poder para transformarse luego en positivo reside en nuestra propia mente.

Cómo mantenerse optimista a través de:

Capacite a su mente para buscar soluciones en lugar de encontrar fallas o quejarse. Cada vez que tenga un pensamiento negativo, cambie inmediatamente a un pensamiento positivo o piense en una solución a sus problemas. Asegúrese de llevar la cuenta de cuántas veces tuvo que cambiar de negativo a positivo. El objetivo, obviamente, es disminuir la cantidad de veces que necesita cambiar.

Cómo funciona el optimismo

Considera esto: te estás preparando para competir contra un boxeador establecido, alguien que parece ser un claro favorito entre la multitud. Antes del partido tan importante, alguien aparece y te dice que no hay forma de ganar.

Si eres pesimista, te permitirás creerlo y tu espíritu renunciará a la lucha incluso antes de que te hayas puesto los guantes. Sus posibilidades de ganar, en este caso, son casi nulas. Un realista puede sopesar los aspectos prácticos y considerar renunciar si es necesario.

Al racionalizar, él o ella probablemente decidiría a favor de dejar de fumar, dado que las probabilidades están fuertemente en su contra.

Los miedos pueden agobiarte más de lo que crees, y demasiadas dudas pueden terminar destruyendo tus sueños.

Si eres optimista, escucharás a los detractores y se dirá a ti mismo que está bien si no ganas, siempre y cuando tengas una buena pelea. Incluso podrías ver esta batalla como una oportunidad útil. para aprender algo El optimista siempre viene a la creencia de que hasta que el combate no se haya peleado en la arena real, no puede haber un ganador o un perdedor. Y hasta entonces, queda una posibilidad de 50-50 para que cualquiera de las partes gane.

Por lo tanto, el optimismo a menudo lleva a esfuerzos enormes, que a su vez mejoran sus posibilidades de victoria. También te da fuerza interior y logra silenciar la dificultad y la duda en gran medida.

PD: Se dice: ‘No te das cuenta de cuánto pesa tu cabello hasta que te afeitas todo. Y no te das cuenta de cuánto pesan tus miedos hasta que los liberas.

Esto es bastante fácil. Hay muchas cosas que podrías hacer, pero te sugiero que te levantes y vayas a un lugar donde nunca antes hayas estado. Podría estar en cualquier lugar, cerca de casa, pero debe estar en un lugar donde nunca haya estado y un poco fuera de su zona de confort. No quiero decir que tenga que ser peligroso, solo diferente. A pesar de la idea de que cerca de casa parece mundano, lo que realmente propondría es que viajas a un país extranjero, no como turista, sino como alguien que quiere sumergirse en la diversidad cultural y la belleza de un país diferente. Quédate el tiempo suficiente para sentir que la osmosis te cambia. Vaya a una variedad de países para comenzar a comprender que la diversidad y el carácter cultural le informan de una manera que es imposible hacer de otra manera. Tome su tiempo. Consigue un trabajo dondequiera que vayas, si puedes. Es una forma económica de ampliar tu experiencia. Viajar por tierra, no en avión. Esta es la clave. Descubrirá cosas que nunca imaginó posibles. Te cambiará de una buena manera para siempre.

Respire, camine afuera, hacia algún lugar sin ruido de tráfico que ahogue el mundo natural, si es necesario, y cierre los ojos y escuche el mundo que lo rodea, el canto de los pájaros, el sonido de su respiración. Siente el viento en la cara y los brazos a medida que separa lentamente los dedos. Abra sus ojos y mire hacia arriba, vea toda la maravilla de nuestro vasto e increíble cielo y de nuestro planeta que nos rodea, y trate de estar agradecido y abrumado por la escala masiva de lo que se nos ha dado. Aprende a hacer esto de vez en cuando y el resto de tu vida se mejorará enormemente por ello.