La mejor ciencia hasta la fecha: el subconsciente genera todos los pensamientos, decisiones y todo lo que se haya imaginado. Es la creencia de la mayoría de los neurocientíficos y Stephen Hawking. Lo que la gente llama voluntad consciente, se origina, dentro del subconsciente.
El subconsciente es un centro de procesamiento de datos automático. No tiene conciencia. También está en constante conflicto consigo mismo: trabajo contra juego. Ahorrar vs gastar. Tentación y negación de la tentación. A largo plazo vs objetivos a corto plazo. Cada vez que cambiamos de tarea, cambiamos metas y prioridades.
¿Cómo evaluamos todas las cosas en el mundo, para tomar decisiones? El valor emocional, que está determinado por una combinación de nuestros genes, conocimiento, experiencia, el medio ambiente, nuestros estados físicos y emocionales, y un montón de otros factores.
Ejemplo: ¿Por qué no comemos nuestra comida favorita en cada comida? Porque su valor emocional cambia con el tiempo, al igual que el valor de la mayoría de las cosas.
Simplemente queriendo, no podemos cambiar el valor emocional de nada. Si pudiéramos, entonces elegiríamos ser felices todo el tiempo. Podríamos disfrutar comiendo los alimentos que odiamos y disfrutar de la compañía de personas que no nos gustan.
La meditación puede facilitar el control de los pensamientos y emociones.
En mi juventud, entrené inadvertidamente mi cerebro para buscar siempre la emoción. Después de 2 1/2 décadas de esto, me quemé. Solo quería una vida agradable y tranquila. Esa parte de mi subconsciente tuvo que luchar por el control. Me tomé un tiempo, pensando en mis palabras, antes de hablarles a los demás.
He dedicado décadas a entender cómo piensan los humanos. Google “recompensas químicas del cerebro”. El cerebro recompensa cada una de nuestras acciones y casi todas las respuestas emocionales. El aburrimiento y la depresión son las excepciones.
El cerebro recompensa las emociones negativas, como la aversión, la envidia, los celos, la impaciencia, la frustración, la ira, el fanatismo, el racismo y el odio. ¿Por qué? Porque a menudo conducen a estos comportamientos (que también son recompensados): Ser malo, intimidar, presumir, alzar la voz o gritar de ira, y atacar a los demás. ¿Por qué? Porque todos ellos demuestran / muestran un comportamiento dominante.
Vivimos en un mundo materialista, porque mostrar dominio y acumular riqueza eleva nuestro estatus. Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que mejora las probabilidades de supervivencia de sus descendientes.
Solo por intentar elevar nuestro estado, el cerebro nos recompensa. Si no fuera así, nunca intentaríamos nada.
Le damos a un grupo de idiotas el poder de hacernos miserables, con sus palabras hirientes y sus acciones hirientes. Los idiotas ni siquiera entienden por qué están actuando de esa manera. Subconscientemente, están tratando de elevar su estado, bajando el suyo.
Todo lo anterior, es parte de nuestro sistema operativo humano primitivo, 1.0. Si aprende a controlar / manejar sus emociones y puede abstenerse de hacer demostraciones de comportamiento dominante, entonces se actualizará a 2.0. Al ser capaz de pensar, tendrás muchas más opciones para responder al mundo. Su estado aumentará por encima del 99% de la población mundial y su cerebro lo recompensará.
Te volverás más inteligente, más productivo y más feliz.