¿Por qué no puedo empezar a estudiar?

Answer 1

Cómo hacer algo, se recomiendan los siguientes DO y DONT para obtener lo mejor de su tiempo de estudio y funciona. Le recomiendo que siga estos pasos.

Estudiar para cualquier examen y prueba puede ser difícil y estresante. De hecho, a muchas personas les resulta difícil concentrarse en la tarea que intentan realizar. Sin embargo, hay algunas cosas breves y sencillas que hacer que pueden ayudarte a concentrarte cuando estudias, como encontrar un lugar de estudio tranquilo y evitar escuchar música.

Parte 1

El hacer

1. Encuentra un ambiente de estudio adecuado. Tu dormitorio o aula no siempre es el mejor lugar posible. Encuentre un lugar agradable y tranquilo con una silla grande y cómoda, como su sala de estar, preferiblemente sin televisor, computadora o teléfono celular a su alcance. La biblioteca suele ser un lugar agradable para estudiar porque está tranquilo. Quizás la oficina de tus padres sea otro lugar potencial, siempre que sea silencioso y ofrezca pocas distracciones.

1. Recoge los materiales de revisión antes de comenzar a estudiar. No planee buscar bolígrafos, marcadores, reglas, etc., en medio del estudio. A veces puede distraer mucho, así que prepare todo lo que cree que necesita.

1. Encuentra un compañero de estudio. Elija a alguien que sea sensible y centrado como usted está en la misma tarea. No siempre elijas a tu mejor amigo, ya que puedes arruinar tus dos concentraciones con una charla. Tener un compañero de estudio es una gran idea, ya que puedes intercambiar ideas y ver las cosas desde una perspectiva diferente como a ti mismo. Algunas personas consideran que los compañeros de estudio distraen . Lo más probable es que si eres un extrovertido, lo que significa que realmente te gustan las personas y te encanta hablar, un compañero de estudio probablemente no sea la mejor opción para ti. Si eres introvertido, lo que significa que generalmente te guardas para ti mismo y te sientes un poco tímido, un compañero de estudio podría serte útil. Sin embargo, si estás estudiando con un compañero muy extrovertido, lo más probable es que traten de hablar contigo mientras intentas estudiar. Elige a alguien que sea más inteligente que tú. Parece básico, pero mucha gente pasa por alto esto. Si desea aprender, elija un compañero de estudio que sea inteligente, dedicado y que no le importe enseñar. Tus sesiones de estudio serán mucho mejores.

1. Recoger bocadillos de revisión adecuados. Sin bebidas energéticas o café, porque tarde o temprano, te quedarás fuera. Las barras de granola, la fruta y el agua son buenas porque son simples y efectivas para liberar carbohidratos.

1. Tome descansos cortos. Después de 45 minutos de estudio, toma un descanso de 10 minutos y haz algo diferente. Trate de volver a su estudio después del descanso; el descanso no debe durar más de 20 minutos. Planifique sus brotes con alarmas. Si sus descansos son planeados, es menos probable que los pierda en primer lugar y, lo que es más importante, que sea menos probable que “accidentalmente” tome más tiempo del necesario. ¿Por qué tomar descansos? Tu cerebro necesita tiempo para recargarse después de procesar una gran cantidad de información. En algunos estudios, tomar un descanso y caminar mejoró el recuerdo de la memoria y los puntajes de las pruebas simples en los sujetos. [1]

1. Obtener motivado. Si haces bien tu revisión y te preparas para el examen, lo harás bien. Llegue a un punto con su revisión para que pueda disfrutar del examen cuando suceda. No piense que el examen es importante, piense en él como algo que desafíe su aprendizaje. Establezca una meta para usted, aunque sea poco realista. Exprésate a hacerlo mejor de lo que crees que puedes hacer, y quién sabe, tal vez te sorprendas. Motívate con una recompensa. Esto requiere un poco de autocontrol, así que pídale a alguien que esté en una posición de autoridad que lo ayude si necesita ayuda. Dése una recompensa si estudia bien, se siente preparado y le va bien en el examen. Dígase por qué es importante estudiar. Esto es diferente para cada persona. Tal vez te importa conseguir ese 4.0 perfecto. Tal vez realmente te importa el material del tema. Tal vez hiciste una apuesta con tu papá y no puedes soportar perder. Sea lo que sea, recuerde por qué está trabajando duro y dígase que vale la pena.

1. Siéntate y estudia. Tienes todo lo que necesitas frente a ti y no hay nada más que postergar. Solo eres tú y el material. ¿Bien? ¿Qué estás esperando? Utiliza tarjetas y notas para tu beneficio. Las tarjetas flash son útiles para algunas personas, ya que contienen información importante en muy poco espacio. Úsalos si crees que son útiles para ti. Distribúyalos secuencialmente, o ordénelos según un esquema diferente si quiere darles un poco más de significado. Haga uso de las herramientas mnemotécnicas. “Herramientas mnemónicas” es una palabra elegante para memorizar. Convierta algo de información en una canción divertida, o ponga la información en un acrónimo (¿recuerda VIBGYOR?) Para ayudarlo a recordar lo que está tratando de recordar. Asegúrese de conocer primero la información más importante y luego continúe con el resto. Estudia y entiende los conceptos clave antes de diversificarte. Esto le dará un nivel básico de comprensión para construir.

Parte 2

Los no hacer

1. ¡No se asuste! Cuando entras en pánico, cometes errores, así que mantén la calma en todo momento. Si planificó su revisión con éxito, no tendrá que entrar en pánico cuando llegue el examen. Respire hondo, dígase a sí mismo “Puedo hacer esto” y enfríese.

1. Minimizar el uso de la computadora. Especialmente el internet. Aprendes mejor cuando escribes cosas por ti mismo. También absténgase de usar su teléfono celular, ya que responderá a los mensajes de texto cada minuto, lo que es muy molesto. Apague su Internet si sabe que se verá tentado. Apague su computadora o pídale a su amigo que la agarre. Básicamente, trate de asegurarse de no estar perdiendo el tiempo en Internet cuando se supone que debe estar estudiando.

1. No escuches música a menos que te ayude a estudiar. Algunas personas necesitan música para ayudarles a estudiar, pero intente no darle a su cerebro nada más en lo que concentrarse mientras estudia. Otra distracción, incluso si es música relajante, es otra cosa que tu cerebro debe procesar además de la información que estás tratando de aprender.

1. No te desvíes del tema. Todos nos sorprendemos y nos salimos del tema de vez en cuando. A veces es porque la información que se supone que debemos aprender es aburrida; a veces es porque la información que no necesitamos saber es emocionante. Sea lo que sea, espere hasta que haya estudiado para profundizar más y explorar diferentes temas. Siempre pregúntese: ¿Qué tan probable es que esta información aparezca en mi examen? Si está realmente enfocado, puede clasificar la información de la más probable a la menos probable, dando al material más probable la mayor parte de su tiempo y el menos probable el resto.

1. No te desanimes. Estudiar para un examen puede ser desalentador, especialmente al principio. Tome las cosas en partes manejables y no se preocupe por hacer las cosas perfectas la primera vez. Recuerda, estás aquí para aprender , no necesariamente como una prueba. Intente comprender el “panorama general” si tiene problemas para entender el concepto. Esto debería hacer que los detalles sean más fáciles de entender.

Answer 2

En primer lugar, sugeriría que permanecer feliz es mucho más importante que ser seleccionado en jee.
Yo mismo estaba bastante desmotivado en la clase 12 y pasaba horas con la misma página del libro abierto y no aprendía nada nuevo. Igual que tú, empezaría a soñar cuando resolviera preguntas. No me seleccionaron en 12
Cuando me caí, empecé quedándome feliz. Después de un tiempo realmente había dejado de estudiar para un examen, me encantaron las asignaturas. Resultado estoy en iit kanpur ahora.
Yo recomendaría lo mismo para ti, simplemente perderte en los estudios … el programa de estudios de jee es muy fantástico. Créeme, solo permaneciendo feliz y seguro de sí mismo duplica tu nivel de aprendizaje. Conservará la mayor parte de lo que ha aprendido y aplicará conceptos de manera inteligente. Pregunte muchas dudas, estudie a fondo y sea feliz con lo que haya estudiado en el día. Si empiezas a amar a tus sujetos, automáticamente no querrás abrir Facebook o jugar o hacer lo que sea que pierdas tu tiempo.
Muchos de mis familiares hablarían sobre cómo mi decisión de tomar Drop fue incorrecta y podría terminar con un rango peor que el del año pasado. Todo eso es mierda. Relájese de amigos o familiares que hablan negativamente y llene su vida con positividad. Todo lo mejor 🙂

Answer 3

En general, la razón por la que nos aburrimos de los académicos o de cualquier actividad que requiera un enfoque constante / trabajo arduo es que no hemos encontrado algo que pueda hacer que continuemos.

Cuando me estaba preparando para JEE, había encontrado algo que podía hacerme quitarme el pelo pero seguir haciéndome seguir hasta que lo dominara. Lo hice bien en eso.

Cuando entré en IIT, esto se desvaneció mucho. No había encontrado nada de eso. Busqué tres años por algo así. Luego, en mi cuarto año, encontré de nuevo algo que podría hacerme continuar, incluso cuando me sentía frustrado por mi falta de progreso / comprensión.

Muchas personas que han ido a hacer grandes cosas nunca se han preocupado por el resultado. ¿Crees que a Sachin le importaba si iba a la cima? Estoy dispuesto a apostar por no. Estoy dispuesto a apostar que todo lo que le importaba era jugar al cricket. Toda la fama vino como un producto secundario. Del mismo modo, para Gandhi / Einstein / Roger Federer, estoy dispuesto a apostar a que nunca les importó el resultado final.

Cuando hayas encontrado algo en lo que tu progreso no te importa tanto como tu esfuerzo, te encontrarás enfocándote en eso automáticamente. Trabajar en encontrar ese cierto “algo especial”. Podría ser en el ámbito académico y no podría serlo.

Answer 4

Primero necesitas construir tu sentido de la dirección en tus estudios. Eso significa que debes estar constantemente al tanto de cuáles son los temas que ya conoces y cuáles son los temas que aún requieren que dediques más tiempo a estudiar. Para construir su sentido de la dirección en sus estudios, necesita estudiar para comprender, lo que proporciona recuerdos sólidos, en lugar de estudiar para recordar / memorizar.

Suponiendo que todavía estás en la escuela (aunque puede ser aplicable en la universidad), esto es lo que sugeriré que hagas

1. Asigne un tiempo fijo para la tarea y el estudio en cada día. Esto le dará una idea de cuánto tiempo necesita cada día para hacer ambas cosas, lo que lo hace más organizado.
2. Para cada día, idealmente antes de irse a la cama, asigne 1 hora para terminar su tarea y la próxima hora haciendo algunas revisiones cortas de lo que aprendió en la escuela.
3. Las revisiones breves incluyen escribir algunas notas breves de lo que sabe y lo que aún necesita aprender de las lecciones de hoy.
4. En los últimos 5 minutos de esa sesión de revisión de una hora, reflexiona sobre lo que ha aprendido en todas sus lecciones de hoy. Esto significa hacer un resumen de lo que ha aprendido hoy y lo que aún necesita aprender o no está seguro o buscar ayuda del maestro al día siguiente.
5. Al hacer una reflexión, obtienes una idea clara de lo que sabes y no sabes, lo que te orienta sobre lo que necesitas aprender en la escuela. Esto naturalmente le dará un sentido de propósito al estudiar y estudiar, así como a mantenerlo involucrado en su sesión de estudio. Por lo tanto, naturalmente tendrás la motivación para seguir aprendiendo y estudiando.

Durante los fines de semana (o cualquier día completo), asigne una sesión de estudio de 2 o 3 horas, con un intervalo de 15 minutos entre cada fin de semana para una sesión de estudio. El momento ideal para hacer esto es en la mañana cuando acaba de desayunar. En los últimos 15 minutos de cada sesión de estudio, también reflexiona sobre lo que ha aprendido y sobre lo que aún necesita mejorar. Esto le dará un sentido de orientación sobre lo que aún necesita aprender en clase para la próxima semana. Si repite este paso, se dará cuenta de que está estudiando de manera más eficiente al enfocarse constantemente en mejorar. Puede agregar una sesión de estudio de 3 horas más en un día completo si no tiene nada más.

Todo esto te permite estudiar de manera eficiente y tener tiempo para divertirte y tener una buena noche de sueño.

Ver

La respuesta de Timothy Soo a ¿Cómo estudian los mejores alumnos?

Answer 5

A2A.

Signo típico de la dilación; Le pasa a casi todo el mundo. También me enfrenté a situaciones similares antes de poder comenzar a estudiar seriamente para muchos exámenes que enfrenté, el más reciente fue mi examen de farmacología en MD hace dos años. Solía ​​saber que hay muchas cosas que estudiar, que requiere múltiples revisiones (la farmacología es completamente volátil y irremediablemente volátil), y si no estudio, terminaré maldiciéndome. Pero de alguna manera esa motivación nunca vendría para que pueda comenzar a estudiar .

En esos momentos, solía asustarme para poder comenzar a estudiar de alguna manera. Para esto, seguí algunos trucos:

• Cuenta atrás inversa el número de días restantes para el inicio del examen
• Haga una lista completa de todas las partes que deben estudiarse y guárdelas en un lugar que sea el más visible en mi habitación.
• Correlacione la cantidad de días que faltan y la cantidad de porciones que quedan por leer. Esto casi siempre funcionó.
• La mejor manera que siempre funcionó cuando todo lo demás fallaba: hablar con un amigo que sabía que habría estudiado más que yo.

Cuando entraba la cantidad ‘correcta’ de susto, automáticamente dejaba de postergar y comenzaba a estudiar. En este punto, me aseguré de estudiar solo el tema / capítulo con el que me sentía más cómodo. También me aseguré de elegir el libro de texto correcto que era interesante. Una vez que el interés y el flujo comenzaron a establecerse, generalmente estudiaba bien.

A veces, el ‘miedo’ fue un poco demasiado exagerado, y comenzaba a ponerme tenso y entrar en modo de pánico. Durante esos momentos, solía pensar en un estudiante de último año inútil que había aprobado el examen para el que me estaba preparando el año anterior, y al imaginárselo en mi mente, solía decirme: “Si ese tipo, de todas las personas en esta Tierra podría despejar el examen, entonces no hay manera de que yo vaya a reprobar ‘.

De alguna manera, esta “motivación negativa” me funcionó mejor que la “motivación positiva”. Por otra parte, se necesita todo tipo de personas para hacer este mundo, ¿verdad?

Answer 6

Cuando veo su caso personal, carece de los objetivos y metas de largo alcance convincentes, inspiradores y globales para que sirva como su fuerza motriz personal.

En pocas palabras, no tienes el final en mente. Es triste decirlo, solo estás navegando todos los días sin un final a la vista.

Todos los estudiantes de alto rendimiento están, por primera vez, muy orientados a los objetivos en su búsqueda académica, basados ​​en mi propia investigación en Singapur desde los años 90 hasta principios de 2003.

Es posible que desee echar un vistazo de cerca a sus objetivos de vida a largo plazo, poniendo la búsqueda académica como su principal prioridad.

Ya he escrito extensamente sobre el establecimiento de metas y el logro de metas en Quora.

También he escrito sobre estrategias efectivas de estudio y preparación de exámenes / exámenes.

Puedes buscar en los archivos de Quora.

Answer 7

Bienvenido al mundo de la edad adulta y distraído con responsabilidades y desafíos. El enfoque es fácil para algunos y no tan fácil para otros. Si tiene poco más de 20 años, no se preocupe, su cerebro aún no está completamente desarrollado.

Puede verificar si tiene alergias a los alimentos, por ejemplo, que pueden ser sintomáticos para perder el enfoque, y hacer ejercicio regularmente le da energía de manera más consistente.

Echa un vistazo a este sitio web también: Entrena tu cerebro para un enfoque similar a un monje

También piense por qué eligió la ingeniería mecánica porque tal vez le gusten ciertos aspectos de esa aplicación pero pueda encontrar un área de estudio más adecuada en un campo similar.

Answer 8

No se puede empezar a estudiar puede tener una amplia gama de distracciones.
También dado el hecho de que junto con esas distracciones que enfrenta, también es demasiado ignorante para sentarse a estudiar y siempre posponer su tiempo de estudio.
Finalmente, volviendo a tu pregunta, no puedes estudiar porque tienes múltiples distracciones, menos entusiasmo por lo que estás estudiando y, por último, ignorante cuando sientes que es el momento perfecto para estudiar.

Answer 9

Si no puedes alcanzar tu objetivo diario, no hagas uno. Ir al azar durante algún tiempo, ya que se requiere un cambio después de un punto de tiempo. No perderás las esperanzas. Y nuestro segundo punto de sueño es obvio, ya que a veces la pared frente a un estudiante parece más interesante que otras cosas a su alrededor. Solo toma una vuelta en U y concéntrate en tu libro. Después de algún tiempo, U verá cómo esta pieza de carbono se convirtió en diamante. También fui un gotero y todas estas cosas vinieron a mí también, simplemente ignórelas y olvídese de su gotero y apunte hacia el aero iitk … Buena suerte.

Answer 10

Por favor refiérase a continuación. Puede ayudar

La respuesta de Ashutosh Mishra a ¿Cómo puedo tomarme en serio el estudio? ¿Cómo puedo empezar a hacerlo bien de ahora en adelante?

Answer 11

Este es el caso habitual en la vida de todo adolescente. En algún momento u otro, uno pasa por esta fase cuando no tiene ganas de estudiar. Pero en última instancia, hay que estudiar. Exprésate por eso, encuentra interés en los libros y sigue animándote. De lo contrario, piensa en las consecuencias que tendrá sobre ti si no lo haces. Imagina el tiempo que estás sentado en la sala de examen y maldiciéndote por no estudiar; no dejes que eso suceda Las cosas irán bien, no te preocupes. Todo el mejor amigo!

Answer 12

Puede haber muchas razones por las que no puedes comenzar a estudiar.

1. No te gustan los materiales de tus asignaturas.

2. Te gustan los materiales de tu asignatura pero te gusta procastinar

3. Usted está perturbado mentalmente, herido físicamente, roto emocionalmente

4. Simplemente no te importa.

5. Otros: p

Cualquiera que sea la razón más importante es que necesita comprender que, al descartar a algunos, la mayoría de nosotros no queremos empezar a estudiar. Entonces, en lugar de pensar en el proceso, simplemente comience el proceso.

Answer 13

Conecte los auriculares y escuche esto. Salir de Quora y Focus 🙂

Answer 14

Intente estudiar en Internet, será divertido para usted y disfrutará aprendiendo.

Answer 15

¿Realmente quieres? Si quisieras no habrías hecho esta pregunta, habrías estado ocupado estudiando