Lo primero que debes hacer es dejar de dilatar … porque la dilación es la raíz de todos los problemas. Si realmente te gusta, ¡detente de inmediato!
¡Hágase algunas preguntas y, antes de comenzar a estudiar, tómese 2 minutos y motívese con sus propias palabras y use palabras de aliento para usted mismo! ¡Funciona créeme! La confianza es la clave, confía en ti mismo.
Y 2 cosas que debes hacer en este tiempo. ¡Lo primero es hacer una tabla de tiempos y lo segundo, reducir el uso de las aplicaciones sociales!
Tabla de tiempo: puede hacer esta tabla de tiempo también o escribirla en un papel y colgarla en una pared, ¡y la pared en particular debería ser el lugar donde más se mire! Porque cada vez que mire ese muro de forma intencional o no, recordará cada vez que estudie demasiado y eso aumentará su motivación. ¡Y en la tabla de tiempos agrega descansos también! Y el descanso no debe ser más de 7 minutos. ¡Tenlo en mente! e intenta enfocarte, incluso si es necesario sacrificar tu descanso, ¡hazlo! Pero si te concentras y mantienes el estudio como un cheeta y crees que lo lograrás, ¡5 minutos de descanso cada media hora no causarán ningún daño!
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Reduzca los medios sociales: este es el más beneficioso, confíe en mí porque también lo hago en cajeros automáticos. Excepto a Quora, he eliminado todas las aplicaciones de redes sociales solo para mantener mi concentración. Las notificaciones y los mensajes solían molestarme y distraerme mucho, por eso, después de despedirme brevemente de mis amigos, simplemente elimino las aplicaciones y, sorprendentemente, ¡está funcionando demasiado bien! Al igual que soy capaz de mantener mi enfoque, ya sea que esté estudiando o no, ¡pero mi mente está continuamente recorriendo mis estudios! Y me sigue recordando que tengo que estudiar, que tengo que 😀
¡Al principio fue difícil no tocar tu teléfono ni ninguna aplicación o no hablar con tus amigos! Pero una cosa que me doy cuenta es que todo depende de tu mente. ¡Solo trata de tomar el control sobre tu mente y no vayas a donde tu corazón también te lleve! ¡Sea paciente con sus deseos y mantenga sus prioridades en orden!
Ahora empieza a estudiar, no tienes mucho tiempo! ¡Y sí, deja de procrastinar y obtener respuestas de Quora mucho! Porque confía en mí todas las respuestas están dentro de ti you
Y no olvides dividir tu plan de estudios en 20 días! Vea lo que aprendió y sabe antes, simplemente revíselos y no pierda su tiempo en eso … primero, ¡aprenda lo que aún no ha aprendido!