¿Por qué somos capaces de ser traumatizados?

Mi respuesta es simple, directa y creo que es correcto: porque un evento que nos traumatiza es algo que nunca hemos experimentado antes. Estamos sobre nuestras cabezas como dicen, o atrapados como un ciervo que ve los faros.

Cuando miro hacia atrás en todo lo que me traumatizó, esto es siempre lo que lo hizo. Además, una vez que estamos traumatizados, nuestros cerebros están abiertos a ser traumatizados una y otra vez hasta que descubrimos lo que está sucediendo y luego estamos preparados para detenerlo.

Incluso un trauma físico es similar si lo piensas: nos enfermamos, o nos accidentamos o nos lesionamos porque no estábamos preparados para ello. Aunque aprendemos más rápido del trauma físico. Por lo general, solo nos sucede una vez antes de que nos protejamos contra ella para que nunca vuelva a suceder. ¡Alguien que se rompe el brazo generalmente no lo hace más de una vez en la vida!

Lo anterior no infiere la culpa en ninguna de las situaciones de las que hablé por cierto. Podemos ocurrir traumas físicos o emocionales inesperados, pero la razón es siempre que no estábamos preparados. La preparación contra algo no siempre es posible.

Porque no se nos ha enseñado a reconocer el peligro y alejarnos de él. O, si no podemos escapar, entonces deberíamos saber cómo defendernos, y luego escapar.

Se espera que demasiadas personas sepan cómo manejar lo inesperado, sin ninguna instrucción o entrenamiento. A mucha gente se le enseña que si ELLOS son decentes, entonces serán tratados decentemente.

Definitivamente es traumático ser tratado indecentemente cuando no lo viste venir, y cuando llegó, no tenías ningún plan de defensa o salida.

A medida que nuestra especie evolucionó, estas fuertes reacciones mentales ante eventos que fueron increíblemente estresantes fueron un mecanismo de supervivencia, para evitar que cometiéramos el mismo error dos veces. A medida que estas ocurrencias se volvieron menos comunes, estas reacciones tomaron un mayor número de víctimas y se hicieron más fuertes. Es un mecanismo de supervivencia que se ha prolongado después de que dejó de ser necesario.