Si te sientes abrumado, entonces no estás completamente presente en el momento actual, estás pensando en otra cosa, como un objetivo final o algo así. La palabra “progresar” también parece confirmar mi teoría (si estuvieras enfocado en el aprendizaje mismo, el progreso no te importaría).
Entonces, deberías encontrar qué es lo que más te molesta, ¿te estás haciendo un examen? Si es así, acepte que probablemente no tendrá tiempo para aprender cosas correctamente y aprenda lo suficiente para aprobar el examen; luego, vuelva a visitar el material cuando tenga tiempo para estudiar.
Si no está abarrotando para un examen, y nadie le está dando una fecha de finalización o algo así, entonces el problema es interno y la solución es un poco más difícil … tendrá que cambiar su perspectiva con respecto al aprendizaje si desea arregla esto. La mejor manera es simplemente darse cuenta de que no hay una línea de meta: puede aprender todo lo que quiera, en la dirección que desee y nunca terminará. Incluso si ha terminado con todos los libros de texto sobre algún tema, esto simplemente significa que tendrá que comenzar a aprender por su cuenta, no que el tema se haya agotado.
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