Depende de la naturaleza del objetivo. Si su objetivo es el desarrollo de una habilidad o capacidad específica, puede encontrar docenas de estudios. Aquí hay una pareja.
- Se ha demostrado que la visualización modifica la bioquímica y desarrolla el músculo.
Artículos | Revista de Neurofisiología y cómo crecer más fuerte sin levantar pesas - Se ha demostrado que la visualización como “práctica mental” mejora el desarrollo de habilidades psicomotoras, y este artículo de Virginia Tech está lleno de citas:
Mejorar el desarrollo de habilidades psicomotoras mediante el uso de la práctica mental
Sin embargo, si se está involucrando en una visión a gran escala, lo que ayuda es la expectativa de logro , no una fantasía de logro. Hay evidencia de que este último puede disparar uno en el pie. PsycNET – La página de destino de DOI y un buen resumen de esa investigación están aquí: Visualice el éxito si quiere fallar
Para leer más – esta tesis de maestría hace referencia a más investigación https: //digital.library.txstate….
- ¿Qué piensa la ciencia de la espiritualidad?
- ¿Por qué los estudios sobre el genoma humano se centran casi exclusivamente en personas de ascendencia europea?
- Como científico que intenta obtener financiamiento, ¿a quién debo votar en las elecciones presidenciales?
- ¿Por qué la densidad no hace que los aviones se estrellen?
- Si un agujero negro es esencialmente un agujero en el espacio, entonces, ¿qué hace un agujero blanco?