¿Qué has aprendido de hacer cosas que realmente odias?

Gracias por la A2A. Buena pregunta. Pensé mucho en esto.

Que malas experiencias son oportunidades de crecimiento. (Y que puedes sobrevivir a casi cualquier cosa).

Hay muchas cosas en la vida que no son divertidas. Pero, resulta que siempre se puede aprender de estas experiencias. Puedes aprender sobre ti mismo, los demás, la resolución de problemas, etc. Las lecciones más importantes que he aprendido en mi vida se han aprendido de eventos muy dolorosos.

Para hacer esto necesitas mantener una mentalidad de crecimiento, que es más difícil de lo que parece . Tuve la buena fortuna de crecer con una madre que es infaliblemente positiva y que siempre aprendió de la vida de manera deliberada, por lo que me fue fácil con esta. Pero esto también se puede aprender más tarde en la vida. Estar expuesto a Tony Robbins u otras personas así. Ellos enseñan esto muy bien.

Además, tener una mentalidad de “Voy a aprender de esto aunque me duela mucho ” te mantiene mucho más positivo de lo que podrías ser. En mi caso, al menos, caminar con este enfoque ha hecho que muchas experiencias dolorosas sean mucho más fáciles de sobrevivir.

Gracias de nuevo por la gran pregunta.

Desde mi punto de vista personal, la primera pregunta que me hago es esta … “Odio esto o temo esto”.

La mayoría de las personas, y los hombres en particular, están condicionados a no admitir nunca el miedo. En cambio, el suplente de “Me temo que” es “Odio eso”. El miedo viene de muchas cosas diferentes, pero a menudo proviene del miedo al fracaso. Al hacerme la pregunta, a menudo me lleva rápidamente a admitir que realmente no “odio” la cosa; solo tengo miedo de no poder hacer esa cosa. En algún momento ni siquiera es que no pueda hacer algo, pero que no podré hacerlo bien o rápidamente.

Me ayuda a cortar a través de todos los auto hablados BS. Una vez que puedo admitir que tengo miedo, puedo hacer algo al respecto. Ser fuerte no se trata de nunca tener miedo. Se trata de lo que haces con el miedo.

Entonces, ¿Qué haces? Para mí, el mejor enfoque es enfrentar la cosa de frente y comenzar a trabajar en ella. Ya sea que se trate de un desafío intelectual o físico, una vez que empiezo en la tarea, el miedo es reemplazado por la tarea. No lleva mucho tiempo. Es un alivio increíble comenzar porque el estrés y las modas se preocupan.

¿Qué he aprendido haciendo cosas que realmente odio? Sobre todo que no hay mucho que odie. Cada tarea tiene sus retos e intereses. Ya sea que se trata de sacar el corral o de construir un complejo sistema MRP, hay cosas que aprender, formas de ser más eficientes y orgullo de ser completado.

He aprendido a valorar mi tiempo.

Al hacer las cosas que no disfrutaba, pude determinar las cosas que me parecieron más valiosas. Esto me permitió centrarme más en lograr los resultados que encontré más importantes al eliminar las distracciones.

Aprendí a ser más aceptado.

Al hacer cosas a las que no estaba acostumbrado, tuve la oportunidad de conocer e interactuar con personas que no eran como yo. Esto me ofreció nuevas perspectivas sobre las cosas y me brindó la oportunidad de aprender algo nuevo, a menudo sobre mí mismo.

Aprendi sobre mi

Al hacer las cosas que no me gustaban, pude perfeccionar mi conjunto de habilidades y experiencia. Esto me permitió trabajar para lograr resultados más exitosos al trabajar con personas que disfrutaron haciendo las cosas que yo no hacía y que eran mejores para ellos que yo. En última instancia, esto llevó a un resultado más exitoso como parte de un equipo.

Cómo el entrenamiento físico y la meditación son realmente impresionantes

Cuando era niño, aunque era demasiado enérgico para que alguien lo manejara, odiaba los deportes. Odiaba hacer cosas repetitivas y aburridas sin un propósito directamente perceptible. De primero a cuarto grado, saltábamos “clase deportiva” para las matemáticas. De hecho, nos saltábamos muchas cosas para las matemáticas. Me gustaron las matemáticas, era fácil ser bueno para mí (particularmente a ese nivel). Incluso haría mi tarea de matemáticas.

Cuando era niño, comencé a entrenar artes marciales porque me gustaba mi profesor. Además de ser un artista marcial, también fue profesor de artes, y recibió una educación en ciencias antes de su educación dentro de las artes. Él expuso su trabajo en una galería, y muchas veces vi mucho de su trabajo, fue increíble. Se sentía como tener un hermano mucho mayor, y me encantaba caminar a casa con él, desde donde teníamos nuestros entrenamientos.

Dos cosas principales que aprendí son: cómo meditar (incluida la meditación en movimiento, que es lo que pueden ser las artes marciales), y lo increíble que es realmente el entrenamiento físico. Hay un poder increíble que aprendes a tener (autodeterminación) al hacer ese conjunto extra, o ese último impulso. Hay un poder increíble en las rutinas; Además, todo es una oportunidad de autoaprendizaje. Ni siquiera puedo empezar a imaginar lo que habría sido mi vida sin esta experiencia, me ofreció un conjunto de herramientas asombroso que me sacó de muchas situaciones malas (y ni siquiera me refiero a las peleas callejeras).

Mi concentración y enfoque mejoraron enormemente. Léalo en algún lugar que, si practica entrenamiento de artes marciales y meditación durante mucho tiempo, cambiará su cerebro de ciertas maneras. Bueno, cualquier cosa que experimentes cambia tu cerebro, ese no es mi punto. pero estoy seguro que aprendí mucho de esto.

En este mundo todo lo que hacemos, algún día lo hacemos por primera vez. Escuchamos muchas veces de muchas personas que odio esto, eso, él, ella, etcétera. Hay cosas que son odiadas por las personas sin siquiera experimentarlas.
Por ejemplo, alguien dice: odio la manzana. Ahora es posible que esta persona nunca lo haya probado nunca, simplemente lo está odiando desde el momento en que ni siquiera lo recuerda.
Pocas personas odian a algunas personas en su vida y su sentencia es: lo odio y no sé cuántas veces lo dicen.

Ahora hablaremos sobre el odio de las personas hacia otras personas.

¿Qué pasa cuando odias a alguien y cómo empieza?
El odio siempre comienza con la ira y los celos de alguien. Por ejemplo,
en su lugar de trabajo, uno de sus compañeros de trabajo trabaja arduamente y su superior lo valora siempre y usted se enoja porque no lo consigue. Como resultado, empiezas a sentir celos y te enojas. En consecuencia, empiezas a hablar mal de esa persona, maldícelo. A veces pocas personas incluso tratan de estropear su nombre también. En consecuencia, a esa persona no le pasa nada, sin embargo, tu paz se ha ido porque estás celoso, te haces daño.

¿Qué pasa cuando dejas de odiar?
Cuando dejas de odiar a alguien, encuentras paz, te sientes satisfecho. Ahora ya no te haces daño. Te sientes feliz.

¿Cómo dejar de odiar a alguien?
Cuando odias a alguien, siempre hay una razón y siempre hay solo dos razones.
1º- Tú eres el motivo (en la mayoría de los casos)
2º- Otra persona es motivo (solo en algunos casos)

En la primera situación, usted es la causa porque no puede ver crecer a su compañero de trabajo / compañero de clase / compañero de habitación / amigo / pariente / vecinos. Cuando están felices, tú estás triste. Te sientes celoso de su felicidad y éxito. ¿¿Por qué??
Porque no estás contento con lo que tienes. Quieres todo lo que todos tienen, pero no tienes tiempo para pensar en conseguirlos porque estás muy involucrado en odiarlos. Imagínese cómo se sentiría si descubre que alguno de sus compañeros de trabajo / compañeros de clase / compañeros de habitación / amigos / parientes / vecinos lo están maldiciendo día y noche cuando esté contento y tenga éxito.

2da razón: como rara vez odias a alguien solo por eso, entonces diré que solo intento averiguar la causa raíz y trabajar en ello.

Ahora diré cómo dejar de odiar a alguien.
1ª situación-
Supongamos que hay alguien como tu compañero de trabajo personal / compañero de clase / compañero de cuarto / amigo / pariente / vecino que odias. En el momento en que descubras que los odias, simplemente respira profundamente y piensa en tu corazón que nunca más te sentirás celoso de ellos. La próxima vez que te encuentres con ellos simplemente sonríeles. Encontrarás que es como una magia. Ya no estás celoso. Estas satisfecho. Usted es feliz. Sonríes todo el tiempo. Sorprendentemente, encontrarás personas a tu alrededor, quieres tu compañía porque ahora eres una persona que no quiere estropear la imagen de nadie, que no maldice a nadie.

Segunda situación: en la segunda situación, sabes que esta persona en particular te hizo mal y te hizo daño. Ahora lo que tienes que hacer es simplemente perdonarlos. Para perdonarlos no tienes que decirles esto. Solo perdónalos en tu corazón y al momento siguiente que los encuentres solo sonríeles. Estoy 100% seguro de que te devolverán la sonrisa. Hazlo cada vez que te encuentres con ellos.
Ahora encontrarás que estás feliz, satisfecho y en paz. Ya no te haces daño. Por otro lado esas personas también serán cambiadas. Dejarán de hacer el mal contra ti, incluso comenzarán a respetarte.

Ahora, ¿qué aprendes haciendo cosas que odias?
Aquí hablé, para perdonar y sonreír a un prson que odias. Ni siquiera quieres mirarlos como lo intentaste y los perdonaste y sonrió (incluso tú lo odias).
Una vez que lo hiciste, te sientes libre, feliz y satisfecho. Estás en paz. Aprendiste a perdonar y sonreir.

Odiar las cosas no es serio, sin embargo, odiar a las personas es muy serio. La gente hace fácilmente una declaración de que “yo lo odio”. Que extremadamente grave y lo peor.

Así que, por favor, deja de odiarse el uno al otro. .
Perdona …
Sonreír…..

Buena suerte…..)