La única forma en que puede aumentar dramáticamente la capacidad de procesamiento de su cerebro y la capacidad es usar más de ella diariamente.
Por ejemplo, descargue sus dispositivos digitales, para que pueda:
– hacer aritmética mental;
– Deje que sus dedos caminen en el diccionario o la búsqueda de referencias;
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– Confíe en sus instintos de navegación por carretera.
– tener comunicación cara a cara con la gente;
– escribir notas manuscritas;
– lleve consigo un jot-memory para dejar su mente despejada;
– salga a caminar por el vecindario, el parque natural o los jardines botánicos, y empápese de todas las impresiones multisensoriales, ya que los estímulos variados enriquecen el cerebro;
De acuerdo con los científicos de la información, ya que el 90% de lo que aprendimos en un tiempo de vida siempre nos llega a través de señales visuales, debemos mejorar constantemente nuestra sensibilidad perceptiva al medio ambiente.
Entonces, hace más de 500 años, Leonardo da Vinci tenía toda la razón cuando dijo que usaba todos nuestros sentidos, especialmente nuestro sentido de la vista.
Nuestro poder de observación depende de ello. Los pensamientos productivos a menudo tienen su origen en el juego combinatorio y en la dinámica de los aportes sensoriales a partir de señales ambientales.
Basándome en mi propia experiencia, la capacidad de procesamiento de nuestro cerebro a menudo se rige por la medida en que podemos extender nuestro poder de visión e imaginación.
Constantemente planee y piense en sus problemas, mirando hacia adelante, mirando más allá, mirando desde arriba, mirando desde atrás, mirando de lado, mirando debajo, viendo dentro y viendo a través.
Actúa como un niño, pero no seas infantil. Más precisamente, adoptar la mentalidad de un niño de un principiante.
Haga conexiones improbables, especialmente desde esferas de actividad dispares, sin importar lo extrañas que puedan ser. Úsalos como puntos de salto.
Al mirar un problema o desafío o problema en cuestión, explore más allá de los aspectos positivos y negativos, como lo que es interesante aquí.
Cuando llegue a un punto final aparentemente, pregunte intencionalmente:
¿Qué más hay ahí? ¿Qué falta aquí? donde esta la brecha ¿Qué NO está sucediendo todavía?
Juega con preguntas locas, solo para estimular la mente:
¿Qué vería y / o haría Sherlock Holmes? ¿Qué pasa con Iron Man? Mike Wazowski (Monstruos)? ¿Hiro Hamada (Big Hero 6)? Ralph (Wreck-it-Ralph)? ¿Po (Kung Fu Panda? ¿Patrón o Kowalski (Madagascar)?
Juega, explora y experimenta, con analogías:
Personal / Directo / Simbólico / Fantasía (de Synectics).
Aprenda a imaginar las posibilidades copiando, llevando a cuestas, haciendo autostop y saltando sobre las ideas de otras personas.
Rompa rutinas con patrones, para poder ver algo diferente o pensar algo diferente o hacer algo diferente; Más precisamente, para ver el mundo de nuevo y de nuevo.
Juega con todo tipo de escenarios en la cabeza:
– mejor caso;
– caso realista;
– peor de los casos;
No tenga miedo de jugar, explorar y experimentar con métodos poco ortodoxos para imaginar más posibilidades:
transmisión de imágenes; soñar despierto constructivo; visualización creativa; garabatos deliberados (con mano no dominante); tableros de visión (cortar y pegar trabajos de collage); mandalas
Entrene constantemente al cerebro a través de rompecabezas, flexores de la mente, ilusiones ópticas, estereogramas de puntos aleatorios y otros juegos cerebrales;
Lee, lee y lee vorazmente, y escribe, escribe y escribe extensamente, ya que ambas iniciativas instigan la mente.
Por último, pero no por ello menos importante, asegúrese de descansar bien todos los días y de dormir bien todas las noches, junto con un régimen físico regular de ejercicios cardiovasculares y una dieta saludable y bien balanceada;