¿Qué podría causar la degradación de la capacidad de aprendizaje?

Answer 1

Puede ser tan simple como que ya no te interese lo que estás tratando de aprender. Causar que inconscientemente no le prestes el mismo nivel de atención al aprendizaje que solías tener cuando eras joven. Si te has acostumbrado a hacer lo que “debes hacer”, es posible que hayas olvidado todas las cosas que realmente te gustaría aprender y experimentar.

Además, su aparente caída en la capacidad de aprendizaje podría ser el resultado de agotamiento, o en general, la pérdida de su deseo de vivir. Nos pasa a todos en algún momento. Nos encontramos arraigados en la rutina y necesitamos agitar las cosas. Evalúa cómo te cuidas. ¿Estás comiendo, durmiendo bien? ¿Haces ejercicios ligeros? ¿Meditar? ¿Cuándo fue la última vez que te divertiste? Haga algo nuevo, haga algo de tiempo en su horario diario para rejuvenecerse.

Póngase en contacto con lo que es importante para usted más allá de los logros y cómo le gustaría vivir (en todos los aspectos del trabajo, los pasatiempos, las relaciones, etc.) No se olvide en el medio de tratar de cumplir con los estándares. “Lo que piensan” es, y siempre ha sido, irrelevante. ¿Qué piensas?
Lo que puedo decirles es que no valore su autoestima en su inteligencia o competencia percibida.

Por último, si puede, aprenda sobre temas que le interesen fuera de su campo actual, solo por diversión. Leer una novela o no ficción intrigante. Esto mejorará su actividad cerebral, lo que le permitirá establecer nuevas asociaciones, aumentar su capacidad de aprendizaje y, en general, hacer que la vida sea más interesante.

Sobre todo, aprender que el trabajo se amortiza después. El dominio de cualquier cosa lleva tiempo. Ser brillante a una edad temprana puede hacer que uno se asuste cuando encuentran una curva de aprendizaje por la que no pueden pasar fácilmente. Supera tu opinión de ti mismo y enfócate pacientemente en lo que es necesario. Aprenderás, a tiempo.

Answer 2

Las posibles causas de su problema son muy diversas; Podría ser el resultado del uso de drogas, una experiencia traumática, fatiga crónica, una enfermedad subyacente, una deficiencia de vitaminas, etc. Es imposible saber qué le está pasando sin saber su dieta, la cantidad de ejercicio que hace, su calidad de sueño, su historial de medicación etc.

Lo que puedo decir es: antes de tomar el camino de la psicología / psiquiatría, recomiendo al menos que me realicen un análisis de sangre y revisen su estado nutricional. A veces la causa es tan simple como una deficiencia de vitaminas, aminoácidos o minerales. Estas deficiencias pueden tener varias consecuencias, la falta de concentración y problemas de memoria son algunas de ellas. Con un análisis de sangre más amplio también puede averiguar si tiene una carga tóxica excesiva.
Recomiendo consultar a un médico que trabaje de acuerdo con los principios de la medicina funcional o un terapeuta ortomolecular. Revisarán todas las posibles causas mencionadas anteriormente (el psicólogo / psiquiatra promedio no investiga las causas físicas de los problemas mentales).

Answer 3

… aunque conozco gente que pasó por estas cosas pero no terminó como yo.

En primer lugar, no se comparan con los demás. Si lo están haciendo bien, tal vez podrían haberlo hecho bien si no hubieran tenido esos problemas. El cambio de cada persona en la capacidad y la respuesta al estrés u otras causas son diferentes.

En segundo lugar, es como un cambio drástico y está afectando tanto su vida que debería buscar ayuda profesional. Comenzaría con un psiquiatra si su seguro de salud lo permite, no un médico de familia o internista. Debe proporcionar una historia detallada sobre su salud, rutina diaria, problemas, etc. para que un psiquiatra le diagnostique correctamente, no Quora.

Answer 4

Me pediste que respondiera esto y lo rechacé, diciendo que no sabía la respuesta. Pero luego leí los detalles de la pregunta y decidí hacer algunas sugerencias. Primero, la escuela secundaria a veces puede ser mucho más fácil que la universidad si tu universidad tiene un nivel académico mucho más alto. Segundo, no mencionaste si alguna vez usaste drogas. Incluso fumar marihuana puede afectar la memoria. Dormir lo suficiente y hacer ejercicio es muy importante, al igual que la dieta (demasiada azúcar no es buena). Debe consultar a un médico general que pueda aconsejarle qué tipo de especialista debe consultar. También debe considerar ver a un psicoterapeuta para ayudar a determinar si hay una dimensión psicológica. Mucha gente dice que la meditación como Mindfulness o la meditación trascendental ayuda a su concentración y memoria.

Answer 5

Estoy de acuerdo con todas las respuestas anteriores, parece que algo sucedió entre los dos tipos de escuelas; un profesional capacitado te ayudará a reflexionar sobre todos los detalles de tu vida antes y después de comenzar la universidad.

Solo una pregunta, ¿el comienzo de la universidad significaba que estaba obligado a elegir una pista profesional en ese momento?

Le pregunto esto porque, para algunos de mis pacientes que han tenido problemas similares, se debe a la sensación, (después de muchos meses de excavación), que su elección estaba más dirigida hacia lo que sus padres esperaban, que a lo que era profundamente correcto para ellos.

Answer 6

Muchas personas muy inteligentes patinan en la escuela sin tener que estudiar, por lo que nunca aprenden CÓMO estudiar. Estabas acostumbrado a ser siempre competente (incluso si no lo merecías), por lo que es un gran shock encontrarte de repente incompetente. Sospecho que eres muy inteligente y que la mayoría de tus problemas podrían resolverse estudiando cómo aprender.

Answer 7

Wow, eso es una gran diferencia de sobresalir en la escuela y luego apenas pasar la universidad. En mi opinión, es una buena idea consultar a un médico … para no asustarlo, tengo los problemas que tiene, pero tuve un tumor cerebral y tuve esos problemas después de que me lo quitaron. Por favor, no creas que te estoy diagnosticando en absoluto, pero si es tan grave como lo publicaste y nunca antes habías sido así, ve a ver a un neurólogo.

Answer 8

Howdie. Gracias por preguntar. Creo que tienes lo que algunos de nosotros llamamos, la vejez. Jeje No es que seas viejo, simplemente tu cerebro no está funcionando a la misma capacidad que tenía en tus años de juventud. Esto no es algo nuevo. Me ocupo de ello Pero tiendo a olvidar cosas que acabo de decir. No estoy seguro de que un doctor pueda ayudarte. A menos que sea un psicólogo / psiquiatra. La razón por la que digo eso es porque no creo que haya ningún problema con tu cerebro. Pero podría haberte ocurrido algo psicológico que no recuerdes o algo que alguien te haya dicho que te afecte profundamente. He estado en varios de mis 45 años y sigo luchando. Así que buena suerte en su búsqueda de sus respuestas. Cuídate.