En mi consideración, nuestra psicología humana es lograr todos los beneficios en la vida.
Pero es la paz interior que es difícil de lograr
La funcionalidad básica de la vida es que hay muchos altibajos en la vida, demasiados reclamos en el momento y demasiadas situaciones difíciles de tratar. Creo que en realidad creía que la paz interior solo podía ser alcanzada por monjes y santos, o cualquier persona que viviera una vida solitaria que no tuviera que lidiar con las luchas cotidianas.
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Nuestras vidas están tan sobrecargadas que pasamos nuestros días frenéticos y preocupados. Es difícil relajarse o disfrutar plenamente de la vida con todas las distracciones y las molestias.
De hecho, es probable que haya conocido a personas propensas a crear problemas y crisis. Incluso se meten en el drama de una manera extraña e insalubre. Pero por dentro se sienten ansiosos, inquietos y raramente contentos. Pequeñas interrupciones se transforman en temas importantes. Alguien que escupe en su cara causaría un tsunami.
Otros nacen con una disposición que es tranquila y no propensa a la agitación. Es un comienzo de suerte, pero la paz interior duradera y el deseo de convertirlo en una prioridad en la vida es un rasgo aprendido. En una cultura que venera la actividad y la estimulación constante, debe hacer de la paz una prioridad si desea obtener los beneficios.
La paz interior se trata más de ser que de hacer. Se trata de inclinarse hacia en lugar de luchar contra. Se trata de estar completamente presente y enfocado en la tarea en cuestión. Las recompensas de la paz interior son numerosas. Incluyen salud y bienestar físico y mental, confianza en sí mismo, mejores relaciones y una experiencia más intensa y alegre de la vida.
Algunas formas en que la paz interior puede ser tratada de lograr
- No tengo nada sin resolver.
- Ríndete y acepta lo que es.
- Asume toda la responsabilidad de cómo reaccionas ante los demás.
- Sé consciente y sensible a los sentimientos en lugar de ignorarlos.
- Diga toda la verdad.
- Conoce a tu ser superior.
- Sepa qué sacude su jaula.
- Priorizar la paz por delante del desempeño.
- Mantener tus cosas cerradas por algún tiempo
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