Cómo dejar de pensar filosóficamente

Estoy totalmente de donde vienes. Yo también soy así. A menudo me over -philosophize. No es bueno. Te pierdes en tu mente y pierdes tu presencia. En este caso, necesita encontrar un medio para conectarse a la realidad.

Lo que me gusta hacer es:

  • Pausa y hazte presente. Detenga lo que está haciendo, detenga su cadena de pensamiento y siga y siga y siga. Mira a tu alrededor. Observe sus alrededores. Tome todo en – las vistas, oler, sentir. Usa tus sentidos. Una vez que atraes toda tu atención al momento presente, comienzas a ver su belleza. Disfruta de la belleza que te rodea. Ya no será filtrado por tus pensamientos.
  • Practicar deportes, jugar un juego y / o hacer ejercicio. Estas actividades mantendrán tu mente enraizada en el presente. Lo que sea que estés haciendo se convierte en la única realidad para ti, es decir, el juego se convierte en la única realidad mientras lo juegas, si eso tiene sentido. El resto del mundo no existe en ese momento y eso te impide filosofar sobre el mundo y la vida. Incluso jugar un juego de mesa como Monopoly tiene el mismo efecto. También son montones divertidos y buenos para ti.
  • Haz algo espontáneo, divertido y alegre. Es importante no ser demasiado serio en la vida y esa es una lección que aprendí demasiado tarde. Necesitamos hacer algo espontáneo y sin sentido de vez en cuando. Ir a la playa tarde por la noche con amigos o familiares. Ver una película. Intente hacer algunos alimentos diferentes basados ​​en una receta. Solo pon la radio y baila. Equilibrar tu vida haciendo este tipo de cosas alegres es tan importante como las otras cosas serias.

Por favor, no y sepa que no está solo.

Creo que una pregunta como esta solo puede responderse de manera muy personal, así que permítame compartir algunas de mis ideas con usted. Desde que era un niño, siempre tuve problemas para pensar en la vida y nuestra existencia, y no tenía idea de cómo lidiar con aspectos verdaderamente inconcebibles como la eternidad. No estoy seguro de qué edad tienes o en qué etapa de la vida, pero para mí se ha vuelto mucho más fácil en los últimos 10 años, ya que algunos conceptos acaban de alcanzar cierta madurez, creo. Leer algunos libros filosóficos (¿El mundo de Sophie?) También me ayudó a sentirme comprendido y, especialmente, a cultivar mi forma de tratar estos asuntos.

Hacer frente al tamaño de la realidad es un inmenso desafío, especialmente después de haber dejado una casa religiosa bien ordenada y estructurada (no estoy seguro de si ese es tu problema, pero fue mío). No estoy seguro de cómo tu tendencia a cuestionar las cosas está afectando tu vida. Al menos espero que las necesidades básicas de nuestra existencia humana en este planeta (comida, refugio, amor, etc.) sean motivación suficiente para seguir una vida más o menos estructurada, solo para satisfacer esas necesidades biológicas básicas. Si no puede hacer esto debido a un pensamiento excesivo constante o al perder una razón mayor en todo esto, podría considerar la asesoría. Un buen terapeuta lo entenderá, algunos de esos tipos también son muy inteligentes 🙂 Marcel Proust viene a la mente (me encantan las citas): “3/4 de las enfermedades de las personas inteligentes provienen de la inteligencia. Necesitan un médico que pueda entender esta enfermedad. ”

Con respecto a algunos de los puntos que mencionó, así es como aprendí a lidiar con todos … esto:

– Naturaleza de la realidad: ¿Quién dice que la naturaleza de la realidad es realmente perceptible para nosotros o para cualquiera? Lo que quiero decir es que tal vez no se puede percibir en absoluto. Eso me quitó un poco de presión para tratar de resolverlo todo.

– La realidad es subjetiva: no creo que la subjetividad de la realidad sea un problema real una vez percibida y aceptada. Ni siquiera veo un gran misterio aquí. Una forma sencilla de comprenderlo es que todos somos entidades biológicas independientes y distintas con características biológicas diferentes. Tal vez mi azul es tu rojo? Romper esto a nivel biológico realmente me quita la temeridad del tema.

– Cuestionar sus creencias básicas es algo bueno y probablemente un mecanismo básico para desarrollar su mente. En mi experiencia, un día resultará en un conjunto bastante sólido y estable de filosofías y moralejas y se volverá mucho más pacífico. Una vez que haya pasado mil horas revisando diversos aspectos de la vida y la moralidad y discutiéndolos con personas de mentalidad similar (y especialmente de mentalidad diferente), muchas cosas se habrán descartado (orgullo nacional, racismo, etc.) y algunas cosas concretas permanecerán , al menos hasta que sean descartados de nuevo. Pero uno tiene que tener un código, ¿verdad? Pero sigue cuestionando, nunca debe estar escrito en piedra.

– Bueno, percibirse como un producto del condicionamiento y otros factores externos (anteproyecto biológico, incluso el clima), puede ser amargo. Pero incluso podría ir un paso más allá y cuestionar el libre albedrío en primer lugar. ¿Has oído hablar del Demonio de Laplace y el determinismo casual? Para mí, decidí comprarlo y experimentar parte de la vida y todas mis acciones como en una película. También me ayudó mucho a desarrollar mi empatía hacia los demás, entendiendo que incluso las personas “malas” son un mero derivado de factores externos como su plan biológico, su condicionamiento social, geografía local e incluso global y sí, incluso el clima

– Inquietante … bueno … sí, creo que eso es parte del paquete. Sin resolver. Crecimos siendo acomodados, protegidos del tamaño insondable y aterrador de la realidad. Pensar, desarrollarse más, desconcertarse, puede ser un poco atemorizante, pero también es una gran aventura. Creo que vale la pena el precio. Cita de Hemmingway: “La felicidad en las personas inteligentes es lo más raro que conozco”. Bueno … un poco deprimente … pero bueno, ser inteligente es un poco genial, ¿verdad?

– Loco: en el contexto de un mundo “explicado”, para admitir que no tenemos ninguna idea de lo que realmente está sucediendo aquí, por qué estamos parados en este pedazo de tierra corriendo en un círculo alrededor de un sol (que está corriendo Con nosotros a través de la galaxia (que está compitiendo con nosotros a través de un cúmulo de galaxias (que está compitiendo con nosotros a través del universo)), puede llevar a las emociones más extrañas. Muchos de nosotros nos enfrentamos a esto desde una edad temprana y no tenemos idea de cómo lidiar con eso. Y para los estándares humanos, estamos rodeados de metafísica todo el tiempo, la mera existencia en sí misma es la cosa más loca que se pueda imaginar. Pero ¿por qué debería ser tan malo? Decidí verlo como una maravillosa aventura. Incluso la muerte misma (la gran “D”). Y también podría disfrutar el viaje, sin importar lo loco e inquietante que sea. Pero tienes que decidirte a disfrutarlo. Con respecto a esto, permítanme cerrar con una muy bonita de American Beauty: “es difícil permanecer enojada, cuando hay tanta belleza en el mundo. A veces siento que lo veo todo a la vez, y es demasiado, mi el corazón se llena como un globo que está a punto de estallar … Y luego recuerdo relajarme y dejar de tratar de aferrarme a él, y luego fluye a través de mí como la lluvia y no puedo sentir nada más que gratitud por cada momento de mi vida. Estúpida y pequeña vida … No tienes idea de lo que estoy hablando, estoy seguro. Pero no te preocupes … algún día lo harás “.

Crecerás con la práctica. Es muy probable que solo sea un síntoma de estar ansioso y / o neurótico, sin preocupaciones. Cuando comencé mi carrera, me asusté … ¿Nadie sabía la verdadera naturaleza de la realidad? ¿Que rayos? ¿Por qué no tenemos a alguien en esto?

Pero la vida continuó sin cesar, ya sea por la realidad o no. Todavía utilizo mis habilidades de pensamiento crítico para la investigación científica, por lo que la filosofía me ha proporcionado un conjunto de habilidades invaluables. Pero las cosas neuróticas deberían desaparecer con el tiempo.

En lugar de instruirte sobre cómo ponerte las anteojeras e ignorar las preguntas más importantes, tomaré una táctica diferente.

Piensa en la muerte. Contempla cuándo y cómo morirás. No te molestes en especular sobre lo que sucederá después. Solo piensa en los diferentes tiempos y formas en que podrías morir. Piense en algunas ocasiones en que podría haber muerto, como la última vez que condujo su automóvil, cruzó la calle, caminó por un vecindario malo, etc.

Encontrarás que esto te empuja a la acción y te aleja de la reflexión inútil, pero con una seriedad existencial que incorpora las preguntas filosóficas.

Piensa en la muerte.

Es un proceso arduo, y no para todos.

Estos recursos pueden ayudar. de mi trabajo reciente. Temas como ‘cordura’, ‘Schrodinger’ y ‘Ateísmo’:

Cordura

Schrodinger

Ateísmo

Uno de los más grandes filósofos, David Hume, nos dijo cómo enfrentar este desafío de frente en su Tratado de la Naturaleza Humana:

Afortunadamente, sucede que, dado que la razón es incapaz de disipar estas nubes, la naturaleza misma es suficiente para ese propósito, y me cura de esta melancolía y delirio filosóficos, ya sea relajando esta mentalidad, o por alguna vocación, y vívida impresión de mi Los sentidos, que destruyen todas estas quimeras. Ceno, juego un juego de backgammon, converso y estoy feliz con mis amigos; y cuando, después de tres o cuatro horas de diversión, volviera a estas especulaciones, parecen tan frías y tensas, y ridículas, que no puedo encontrar en mi corazón para adentrarme más en ellas.

(Para ver el texto completo, ver aquí). Sientes que la persona que eres es el resultado del condicionamiento. Hume llegó a pensar que la idea misma de la identidad personal es una ilusión. Creo que los pensamientos inquietantes y locos de los que estás hablando son similares a los de él.

Hola,

Mi experiencia me pensó algo más.

No hay tal “cosa” como pensamiento filosófico. Es una ilusión. Todavía es parte del pensamiento lo que es incoherente.

El pensamiento es un proceso mecánico. Se basa parcialmente en la realidad objetiva. La otra parte se basa en la realidad subjetiva. De lo que se puede observar es coherente o no. La cantidad de coherencia en el pensamiento determina su eficiencia y eso, a su vez, determina la cordura general de la mente.

Por ahora, el pensamiento humano es solo parcialmente coherente con la realidad objetiva, lo que lo hace inconsistente e inefectivo. El pensamiento filosófico tiene la menor cantidad de incoherencia. Pero no fuera de esta trampa llamo división de pensamiento.

Su problema es la demostración perfecta de su naturaleza divisiva (pensamiento filosófico). Pero no sin cura. Recomiendo una “limpieza” de la mente (todo producto del pensamiento) y una mirada fresca a la realidad desde un punto de observación que ya no está sujeto a la división. El observador es lo observado.

Funcionó para mí y trajo la cordura a mi psique.

¡Vivir mucho y prosperar!

Está bien pensar existencialmente, porque en mi opinión te hace mejor que la mayoría de las personas. Aunque dicen que un filósofo a menudo es más triste que un plebeyo ignorante, porque la ignorancia es una dicha, no creo que cambiaría el poder del conocimiento por la felicidad. Incluso nuestras vidas pueden ser en realidad sin sentido y absurdas, la persecución del conocimiento, especialmente la persecución de la verdad, sigue siendo la forma más elevada de conocimiento que podemos alcanzar.

Pero luego, para responder a tu pregunta, para dejar de pensar filosóficamente, deberías salir con gente ‘tonta’, aquellos que realmente no hablan de cosas como esas.