¿Escuchar música te ayuda a concentrarte?

Answer 1

Escuchar música tiende a tener un efecto negativo cuando se trabaja.

Algo con las letras me hará centrarme en las letras en lugar del trabajo que estoy haciendo.

Sin embargo, la música neutral, como la música clásica, no mejora la concentración, todavía sirve como una distracción, pero en menor medida.

Esto podría deberse al hecho de que disfruto de la música en general, pero se ha encontrado que la música tiende a no ayudar a la concentración.

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Hay algunas ventajas sin embargo:

Si tuviera que estar en un ambiente ruidoso, escuchar música en voz alta me permitiría bloquear las distracciones a mi alrededor. Aunque la música todavía no me hace concentrarme más que si estuviera en silencio, ciertamente me ayuda a mejorar la concentración en mi entorno actual.

Además, escuchar música mientras se hace un trabajo ha sido beneficioso a largo plazo. Encuentro que si practicas hacer algo como trabajar o jugar un juego mientras escuchas música de fondo, te permite aprender a bloquear ruidos de fondo para concentrarte en tu tarea actual.

Esta es una habilidad muy importante que tiene, por lo que mi consejo es el siguiente: escuchar música probablemente no hará que te concentres más que en silencio. Sin embargo, creo que deberías escuchar música de todos modos, ya que te ayuda a mejorar y acostumbrarte a concentrarte cuando no está en silencio (porque seamos honestos, nunca lo será)

Answer 2

Creo que depende en gran medida del medio ambiente. Si estoy solo, sin distracciones, encuentro que, en el mejor de los casos, escuchar música tiene un efecto neutral, no me ayuda a concentrarme, pero tampoco me distrae. Sin embargo, si estoy en un entorno donde hay personas u otras distracciones, entonces usar los auriculares es una buena manera de bloquear todo lo demás y concentrarme en lo que estoy tratando de hacer.