Absolutamente pueden. Eso es hasta que comienzan a comprender la diferencia entre sentimiento y emoción. La emoción es menos confiable en mi opinión que el sentimiento. La sensación es más precisa. Para explicar lo que quiero decir un poco mejor, he adjuntado un video para intentar darle una idea. Para explicar:
1. Existe un sentimiento sobre cualquier tema dado que enfrentamos, separado y aparte de la emoción.
2. La emoción es generada por la observación de lo que enfrentamos, filtrando lo que creemos ver a través de nuestras experiencias pasadas (y algunas veces incluso heridas emocionales) que luego desencadenan pensamientos y suposiciones. Después de esto, tenemos la reacción de la emoción. Hay una fracción de segundo, si eso es entre observar, atravesar experiencias, asumir nuestras percepciones, generar pensamientos y luego emociones.
Por lo tanto, sería mejor afirmar que tu sentimiento más interno (cuando aprendes cómo se siente el tuyo en tu cuerpo o conciencia) es correcto. Sin embargo, la emoción basada en la percepción y los pensamientos asumidos nunca resultará realmente en la verdad de algo. Por lo tanto, nuestras emociones pueden estar equivocadas en este contexto o, en lugar de equivocarse (porque no me gusta esa palabra), simplemente son inexactas en una situación determinada.
Ahora, habiendo dicho todo esto, NO quiero que nadie crea que las emociones no son importantes porque son muy importantes. Son pequeños mensajes de nosotros para nosotros que algo necesita atención. Entonces, presta atención a las emociones, pero hazlo con menos reacción y más reflexión.
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Gran pregunta y te deseo lo mejor.
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