¿Es mejor estudiar múltiples sujetos durante 1-2 horas por día o estudiar 1-2 sujetos durante múltiples horas cada día?

Hay dos principios de aprendizaje importantes: 1. Interferencia retroactiva: cuando se aprende, una cosa interfiere con lo que se aprendió anteriormente. Cuanto más similar es la interferencia, mayor es la interferencia. Esto sugeriría que deberías tratar de estudiar los temas por separado tanto como sea posible. El segundo principio es que si espacia (distribuye) su estudio a lo largo del tiempo en lugar de abarrotar, es más probable que retenga el material. Además, si revisa con frecuencia y aprende demasiado el material, lo recordará mejor. Entonces, si lo tienes abajo, estudialo un poco más. Finalmente, si haces cram, no hagas hasta el examen. Insertar un período de descanso antes del examen dará tiempo para la consolidación de la memoria y el fenómeno de aprendizaje de la reminiscencia para aumentar la memoria. ¡Intentalo!

Pero he encontrado que no importa cuántas veces haya instado a mis alumnos a seguir estos principios, todavía insistieron en abarrotar hasta el momento del examen.

Una cosa más, no confíe en su propio juicio si ha dominado el material. Capture a un amigo dispuesto y dígale lo que ha aprendido, animándolo a que haga preguntas. ¡Descubrirás rápidamente que no aprendiste tanto como pensabas! (¡Aprendí esto como profesor!).

Finalmente, aunque existen varias complicaciones y excepciones, en general es mejor estudiar 1 a 2 sujetos por día para minimizar la interferencia retroactiva. Además, si los dos sujetos son bastante diferentes en lugar de muy similares, la interferencia se minimiza.

Bueno, tengo una tabla de tiempo de muestra de Harry Maddox por el momento:

Acción – Hasta – Duración
Dormir – 7.00 – 8.00
Acuéstate en la cama – 7.30 – 30
Afeitado – 7.40 – 10
Leer el periódico – 8.00 – 20
Vestido – 8.15 – 15
Desayuno – 8.30 – 15
Periódico READ – 8.40 – 10
Aseo – 8,50 – 10
Búsqueda de cuaderno – 9.00 – 10
A pie de autobús – 9.05 – 5
Espera bus – 9.15 – 10
Viajar al trabajo – 9,45 – 30
Habla con amigos – 10.00 – 15
Asistir a la conferencia – 11.00 – 60 etc.

Bueno, creo que la cantidad de horas que debas estudiar depende principalmente de ti como persona de acuerdo con tu constitución / constitución de todo el cuerpo y la mente.

Así que, por último, aquí indico una cotización de Bacon
“En los estudios, todo lo que un hombre se ordene sobre sí mismo, déjelo fijar horas para ello”.

Espero haber respondido a tu pregunta, si no estoy satisfecho, puedes comentar mi respuesta


y para la siguiente parte de su pregunta le sugiero que
puede estudiar y leer lo que quiera en un momento particular del día, pero es bueno que uno no estudie diferentes temas simplemente por hojear el tema,
Además, si toma un tema, estudie hasta que termine un subtema en particular y luego
solo si está satisfecho de haberlo entendido completamente *, puede pasar al siguiente tema de un campo diferente, hasta entonces no.

* puedes escribir lo que has entendido, recordarlo así durante un período de tiempo, pero no puedes recordarlo, entonces es seguro que continúas leyendo algunas oraciones hasta que puedas establecer vínculos entre los diversos sub-conceptos que son involucrado en un tema …

Espero que lo tengas… de otra manera puedes agregar comentarios.

Depende de su estilo cognitivo preferido (es decir, su mejor enfoque cualitativo de un tema de estudio: narrativas, ejemplos, modelado, resolución de problemas, etc.), tiempo personal de atención continua, vínculos semánticos entre las materias de estudio y su entorno de estudio. y sus eventuales distracciones. Teniendo en cuenta que “múltiples sujetos” es igual a solo 3 sujetos y solo considere su primera hipotesis presentada como sigue:

3 sujetos por día de 2 horas en 6 horas de estudio diariamente = 9 sujetos diferentes estudiados en solo un día.

Supongamos que ahora repite el mismo material estudiado aproximadamente 2 veces a la semana (excluye el domingo solamente) y así obtiene lo siguiente:

9 temas diferentes x 3 = 27 temas diferentes en solo una semana !!!

27 temas diferentes de estudio a la semana !!!

Piénsalo. Saludos.

No soy un científico cognitivo, pero para mí, mi experiencia subjetiva es que aprendo más al estudiar un número limitado de temas durante un período de tiempo más prolongado, especialmente si estoy interesado en lo que estoy estudiando. Creo que los periodos prolongados de absorción son acumulativos y sinérgicos. A la inversa, se siente excesivamente agotador e incluso un poco desorientador al desmantelar y reensamblar repetidamente mis energías cognitivas a medida que paso de un tema a otro.

Esto es algo que estoy cuestionando en el momento sobre si mi horario de estudio es correcto.

Actualmente estoy estudiando psicología y en este momento estoy trabajando en un informe de laboratorio, un ensayo de final de término y una revisión para los exámenes.

En lugar de trabajar en cada tarea durante 3/4 horas o centrarme en 1 proyecto a la vez, dividí mis tareas y luego las revisé por tema. Entonces, para dar un ejemplo, esta mañana hice 1 hora en el informe, 1 hora en el ensayo, 1 hora en revisión de psicobiología y 1 hora en revisión de métodos de investigación. Lo hago todos los días, mezclando los temas de revisión y, a veces, el orden. Hago esto porque me parece la forma más divertida y agradable de hacerlo, y tampoco me deja la sensación de haber dejado ningún tema atrás … pero tengo una sensación molesta de si debería estar enfocándome en el Informar porque eso es lo primero que se debe? ¿Estoy haciendo el mejor uso de mi tiempo? Pero luego siento que si me centrara únicamente en el informe, terminaría atiborrándome con mi revisión. Ahora estoy divagando un poco, pero probablemente entiendas lo esencial. Me encantaría que los pensamientos de la gente sobre esto …

Todas estas son preguntas muy buenas y sospecho que no hay una respuesta que se adapte a todos. Mi conjetura es que hay grandes diferencias individuales entre las personas en cuanto a qué hábitos de estudio se adaptan mejor a qué personas. Por ejemplo, algunas personas prosperan en una universidad donde las personas toman cinco cursos diferentes por trimestre, pero no les va tan bien en las universidades donde toman tres cursos diferentes por término. Colorado College (creo que lo es) ofrece a los estudiantes solo un curso por trimestre, pero muy intensivo. A algunas personas les va mejor con la variedad, a otras les va mejor con la intensidad. Siempre tengo un libro de no ficción y un libro de ficción que alterno. Algunas personas encontrarían eso enloquecedor. Pero funciona para mí. Mi consejo es que las personas deberían pensar cómo funcionan sus cerebros con estas variables, en general, y luego tomar las decisiones sobre esa base. O pruebe cada enfoque en términos sucesivos y vea cómo funciona.

Aquí hay una manera simple de abordar esto.

ya que el objeto del “estudio” es comprender (y, con suerte, recordar), es mejor estudiar de la manera en que el sujeto puede incidir. Y esto es un tema de debate ya que nuestros métodos de aprendizaje son diferentes entre sí. Algunos son más visuales, otros más auditivos, etc.

Entonces, entienda su estilo de aprendizaje, ante todo. luego estudie menos temas (1 o 2 suena bien) por varias horas cada día …

esto creará los caminos neurológicos necesarios en tu cerebro para adquirir ciertas habilidades.

Estudié psicología y me formé como entrenador (por un psicólogo clínico). Acabo de agregar una respuesta a una pregunta similar aquí:

¿Es mejor aprender 2-3 asignaturas en un día o 5-6 asignaturas en un día?

Repaso algunas de las variables que pueden estar involucradas. Como es de esperar, básicamente depende tanto de usted como del tipo de tema, aunque también intervienen otras cosas, como la hora del día. Las referencias reales están un poco perdidas en la niebla de mi mente, aunque te gustaría considerar el cuestionario de estilos de aprendizaje de Honey y Mumford (para ver si eres un activista, teórico, reflector o pragmatista), que como digo tiende a encajar bien con el ciclo de aprendizaje de Kolb (google que para una imagen).

Estoy totalmente de acuerdo. Estoy escribiendo un trabajo de investigación de estudiantes que están siendo presionados en la escuela y esta tarea está bloqueando todos mis otros trabajos que todavía tengo que hacer y ¡los próximos en el futuro! Algunas personas no creen que sea una gran cosa tener 5-6 asignaturas al día, pero apesta cuando tengo tareas para cada clase. A veces ni siquiera recuerdo que tengo tarea para una clase diferente porque estoy tan enfocado en mi tarea anterior.