Cómo aprender a aceptar mi apariencia.

Answer 1

¿Has oído hablar de Joseph Merrick?

Aquí está, a los 25 o 27 años de edad. Joseph fue una estrella de un espectáculo secundario que vivió más o menos una vida de abuso y miseria a finales del siglo XIX en Londres, Inglaterra. Fue “descubierto” por un cirujano llamado Frederick Treves. Treves trató a Merrick hasta que murió.

Es posible que hayas oído hablar de la obra El hombre elefante o la película de David Lynch del mismo nombre. Tanto el juego como la película representan la extraordinaria vida tardía de José, quien no había querido nada más que vivir una vida como una persona “normal”.

José tenía tales irregularidades en su cuerpo que literalmente murió de ellas. No podía dormir acostado porque el peso de su cabeza le haría imposible respirar. Cuando intentó dormir acostado lo mató.

Cada vez que siento que no soy normal, que lo tengo mal o que tengo problemas para aceptarme, pienso en Joseph Merrick. Me siento más agradecido por los privilegios que me dieron y que él no recibió.

Answer 2

Contestaré lo que nadie más parece haber respondido todavía: aceptar tu apariencia no se trata de lavarte el cerebro para pensar que eres guapo .

No puedo ver la imagen que todos los demás parecen estar comentando, así que no sé si eres convencionalmente atractivo o no. La autoestima hace que eso sea irrelevante, de todos modos. Puede sentirse atractivo o poco atractivo, independientemente de lo que pueda ser. Asi que, ¿Cómo aceptas pensar en ti mismo como feo?

La respuesta es aceptar que no tienes que verte hermosa.

No tienes que ser bello para ser amable, gracioso o inteligente. No tienes que ser hermoso para tener un trabajo satisfactorio, ser querido por tus amigos, para tener una relación romántica, para que tu familia se sienta orgullosa de ti.

Muchas personas “bellas” se despiertan con el pelo enredado, escupida seca en la cara y bolsas debajo de los ojos. Se quejan de parecer una mierda a veces. Nadie es siempre atractivo. ¿Son personas menores antes de ponerse maquillaje, peinarse el cabello? ¿No? ¿Siguen siendo personas buenas y únicas si se ven mejor o peor una hora después de la siguiente? Entonces, ¿por qué no debería aplicarse eso a ti?

Mi mamá lo dijo mejor cuando comencé a pasar mucho tiempo maquillándome, y pensé que su comentario era gracioso: la definición técnica de vanidad es encontrar orgullo en tu atractivo.

¿Necesitas ser excepcionalmente inteligente para aceptarte a ti mismo? No.

¿Necesitas ser increíblemente fuerte para aceptarte a ti mismo? No.

Sin embargo, se espera de ti y de todas las demás mujeres en el mundo que tengas que aceptarte viendo la belleza en el espejo. ¿Por qué es esto?

Es como que se te muestre una imagen de Rorschach y que te digan que si no ves esta única cosa en ella, tu cerebro funciona de manera incorrecta.

El personaje Rorschach (de Watchmen por DC Comics).

Answer 3

Suficiente.

Las mujeres negras con el pelo rizado son hermosas. Inmediatamente busca en Google a las mujeres negras hermosas y comienza a entender que tus sentimientos están tan mal. Puedes ser exótico, puedes ser la chica de al lado, puedes hacer de ti mismo lo que quieras.

Si te comparas con una chica blanca con cabello rubio y azul bebé, y por qué lo harías, no te verás como ella. Es un hecho.

¿Sabes que algunas de las mujeres más bellas del mundo son negras?

Tus inseguridades son reales, ay! Necesitas tener una actitud, debes recordar lo que es increíblemente maravilloso sobre ti mismo y, si no amas tu cabello (estoy completamente de acuerdo, el cabello es todo) acude a un gran peluquero para que se vea perfecto.

Eres negro ¿Y qué? Te estás golpeando, avergonzado de ti mismo y eso simplemente no funciona.

Anímate.

Answer 4

Hola. Mira tengo el mismo problema No te preocupes, no estás solo. Solo tienes que darte tiempo a ti mismo. Todavía estás creciendo y madurando. No seas duro contigo mismo. Haz cosas que presumen con tu confianza. Si tiene problemas con la forma en que se ve, pruebe lo siguiente:

1. Recuerda que tu valor no está determinado por tu apariencia. Piensa en qué legado te gustaría que la gente te recuerde. ¿Estaría el “atractivo” en la parte superior de esa lista? ¿O serían más valiosas para usted cualidades como la compasión, la ambición, la amabilidad, la determinación y la imaginación? Intenta identificar lo que es más importante para ti.

[1]

• Muchas de las personas que han tenido una influencia duradera en el mundo no se han ajustado a una definición estereotipada de atractivo. Considera a la Madre Teresa, una mujer que dedicó su vida a servir a los demás. [2] O Stephen Hawking, quien ha pasado su vida desentrañando los rompecabezas del universo. [3]

1. Cállate tu crítica interior. Tu cerebro tiende a centrarse en experiencias e información desagradables. Esto es cierto incluso cuando tienes más experiencias positivas que negativas.

[4]

Es tentador creer que el crítico interno que dice “No eres lo suficientemente alto” o “No eres lo suficientemente guapo” o lo que sea que diga la verdad. Pero tu cerebro probablemente está pasando por alto muchas cosas maravillosas sobre ti para poder enfocarte en algo negativo.

[5]

• Intente elegir un mantra o una frase positiva que pueda normalizar su experiencia y ayudarlo a sentirse animado. Repítelo para ti mismo cuando escuches que esa crítica interna se está levantando. Por ejemplo, podría repetir “Me acepto como soy” o “Soy libre de tomar mis propias decisiones sobre la belleza”.

1. Centrarse en los aspectos positivos. Si está rodeado de personas y de imágenes de medios que le dicen que su apariencia no es atractiva, puede comenzar a creerlas. Puedes comenzar a centrarte solo en las cosas que no te gustan de ti mismo.

[6]

Desafía esta distorsión encontrando aspectos positivos para enfocarte.

• Trate de identificar algo positivo sobre usted cada vez que se encuentre pensando algo negativo sobre su apariencia. Por ejemplo, si caminas por un espejo y piensas “Wow, mis dientes están tan torcidos”, tómate el tiempo para equilibrar eso con algo positivo: “Mi sonrisa le dice a los demás cuando estoy feliz”.
• Si está teniendo dificultades para encontrar algo atractivo sobre usted, intente comenzar centrándose en las cosas increíbles que su cuerpo puede hacer. ¿Baila, corre, ríe, respira? Aprende a apreciar tu cuerpo por su utilidad y es posible que te resulte más fácil encontrar las cosas que te gustan de él. [7]

1. Deja de “hacerte” a ti mismo. “Deber” es lo que sucede cuando empiezas a pensar en ti mismo en términos de afirmaciones “debería”. Por ejemplo, “Debería ser el mismo tipo de belleza que una supermodelo” o “Debería ser una talla 2” o “Debería tener una piel / cabello / ojos / altura / peso / lo que sea diferente”.

[8]

El uso de estas declaraciones de “deberías” contra usted mismo puede hacer que se sienta culpable y triste.

• Por ejemplo, una forma en que puede sentirse poco atractivo es comparándose con actores y supermodelos. Trate de recordar que en la mayoría de los casos, ni siquiera los modelos en anuncios y revistas se ven así. Photoshop se usa a menudo para alterar la apariencia de las personas. [9]
• Trate de usar declaraciones de hechos para combatir las declaraciones de “debería”. Por ejemplo, si a menudo sientes que “deberías” tener dientes más rectos, desafía este pensamiento diciendo “Mis dientes son como son. Funcionan muy bien “.

1. Piensa si dirías lo mismo a un amigo. Puede ser mucho más duro contigo mismo de lo que serías con un amigo o ser querido. Cuando te encuentres pensando que no eres atractivo, considera si criticarías las mismas cosas en un amigo. Si no le dijeras eso a alguien que amas, ¿por qué te lo dices a ti mismo?

[10]

• Por ejemplo, si su peso lo molesta, entonces puede mirarse en el espejo y pensar: “Soy tan gordo y feo, nadie pensará que soy atractivo”. Es poco probable que le diga eso a un amigo o familiar Probablemente usted no juzgue ni note el peso de sus seres queridos. Date la misma compasión que le das a los demás.

1. Desafía el pensamiento de todo o nada. El pensamiento de “todo o nada” es cuando ves cosas en blanco y negro. Es una forma distorsionada de pensar. Podría rechazar la idea de que es atractivo en absoluto porque tiene defectos.

[11]

Trate de recordar que la belleza está en el ojo del espectador y también las fallas. Cada parte de ti puede ser un activo si eliges verlo de esa manera.

• Por ejemplo, se le dijo a la supermodelo Cindy Crawford que le quitara un lunar en la cara porque era “fea”. Crawford lo convirtió en su estilo característico y se convirtió en una de las supermodelos más exitosas del mundo. [12]
• Cuando la marca de lencería Aerie dejó de fotografiar a sus modelos y las mostró con “defectos” como pliegues en la piel y pecas, sus ventas aumentaron. [13]

espero que esto funcione

Buena suerte

Answer 5

¿Has visto el reciente comercial de Dove sobre el cabello rizado?

(No necesariamente estoy conectando a Dove, porque Unilever también posee Fair & Lovely, que prospera en países como el sudeste asiático y en el continente africano, así como en las islas periféricas del Caribe. Pero ese comercial es bueno …)

Ahora, sobre los temas. La cuestión es que, no importa lo hermoso que alguien te encuentre, si no lo crees tú mismo, lo que otros dicen no importará lo más mínimo. Piensa que alguien puede estar compitiendo por tus rizos (toneladas de personas tienen permanentes, incluso permanentes muy rizadas) y tu tono de piel es encantador como Dios (o el Universo, lo que sea que crees) lo intentó (toneladas de personas contraen cáncer de piel (haciendo broncearse en las cabinas para lograr algo que no es ni siquiera la mitad de glorioso que lo que tiene).

La sociedad nos lava el cerebro con tanta facilidad para creer que no somos suficientes, que debemos encajar en este ideal, esta imagen de lo que encuentra hermoso. Pero la verdad es que todos ya son bellos. Tal vez no de la manera convencional que la sociedad considera, sino en sus formas únicas. Me ha engañado la belleza. Tenemos la idea de que las personas hermosas son amables (¡las princesas de Disney no ayudaron aquí!), Y está comprobado psicológicamente que muchas, muchas personas realmente creen esto; pero esto no es necesariamente cierto. Me he hecho amigo de muchas personas “hermosas” que luego vengo a encontrar, en realidad son seres humanos terribles y superficiales con los que apenas podría tener una conversación sin que mis ojos se posen en la parte de atrás de mi cabeza con disgusto. Pero al menos son hermosas , ¿verdad? NO. Prefiero tener un ser humano bellamente considerado como un amigo cualquier día. Eso puede sonar cliché, pero el tiempo prueba que son los que vale la pena mantener.

Aprende a amarte a ti mismo a pesar de lo que ves a tu alrededor. Tú eres arte, tal como debías ser. No hay nada accidental en ti.

Sé que esto sería más útil si venía de otra mujer negra. Sé que no encajo en la misma esfera que tú. Reconozco mis diferencias respecto a usted y las formas en que la sociedad percibe esas diferencias.

Sin embargo, espero que aceptes mi declaración sincera de la belleza que posees, independientemente de lo que pienses. Todos venimos de la Madre Patria, y las diferencias que desarrollamos desde entonces no disminuyen nuestras similitudes como especie humana. Nos originamos como uno. La raza es una construcción social. Y así es la belleza. Eso no significa que no existan, mientras la gente crea en esos conceptos, existirán. Pero, no necesitan ser exclusivos el uno del otro.

Te deseo suerte. Todas las mujeres son reinas, recuerden eso. Y, en particular, tú estás más cerca de Cleopatra, y por lo tanto, eres una Reina.

♡ Mucho amor, compañero quoran.

Answer 6

Le diré una técnica basada en la psicología para aceptar su apariencia en lugar del consejo motivacional habitual que se encuentra en todas partes.

Su percepción de su apariencia puede ser muy complicada porque está controlada directamente por la mente subconsciente.

Su mente subconsciente no lo ayudará a aceptar o apreciar su apariencia si intencionalmente realiza algunas acciones que cree que reducen el atractivo, como llevar un estilo de vida poco saludable, desarrollar hábitos alimenticios incorrectos o incluso volverse adictos a las drogas. Cuida tu cuerpo y tu apariencia para que tu mente subconsciente te ayude a aceptar la forma en que están, de lo contrario, resistirá tus intentos de amar tu apariencia.

Si no reduce estos hábitos, existe una gran posibilidad de que tenga una creencia incómoda sobre su apariencia.

Answer 7

Me paraba frente a mi espejo y me sentaba llorando muchas veces porque simplemente odiaba mi aspecto.

Estaba tan segura de que no merecía amor, ni familia, ni la vida misma.

Odiaba sentirme de esta manera y quería cambiar. Así me lo dije.

“Mira Royalle. Tiene que haber ALGO que te guste de ti mismo. Simplemente no quieres verlo “.

Y me quedé en el espejo y lo primero que vi después de eso fue que me gustaba mi sonrisa. Mi sonrisa semi torcida.

Después de eso, iría y buscaría y encontraría una cosa más, por pequeña que fuera, que me gustara de mí. Y lentamente esos pequeños “me gusta”, se convirtieron en “me gusta” más grandes, y en mi propia confianza en sí mismo. Dejó de importar lo que otros decían de mí, porque me gustaba. Y eso es todo lo que hice para ayudarme.

El viaje puede ser diferente para todos, esto es solo mío. Esperemos que ayude a alguien.

Answer 8

Leí algo una vez que una mujer dijo: “Me hice una cirugía de nariz, y aunque me sentía feliz por mi nariz, comencé a notar todos los otros defectos en mi cara que mi nariz había ocultado cuando era más grande y tenía ese bulto en ella “.

Siempre habrá fallas. Las supermodelos que ves no se limitan a meterse en fotos sin esfuerzo. La gente pasa horas preparándolas, asegurándose de que su cara tenga mucho maquillaje y Photoshopping. Los propios modelos siguen todas estas dietas especializadas.

Todos te dicen que solo aceptes quién eres, pero quizás sería más fácil teñirte el cabello. Usar maquillaje.

Después de todo, te ves mejor así, ¿no?

O tal vez sea perjudicial. Te obsesionarás con encubrirte, convertirte en algo que no eres.

Esa es tu decisión. Si te miras en un espejo y no puedes encontrarte feliz con tu aspecto, piensa si eso tiene algo que ver con tu apariencia real o si es una masa oscura en tu cabeza lo que quiere que creas. que no eres bonita o musculosa o lo suficientemente buena.

Aquí hay un video que muestra un anuncio que muestra estándares de belleza poco realistas:

Answer 9

Debe mirar a las mujeres que se parecen a usted y que son hermosas, exitosas y no se avergüenzan de su apariencia. Mire a Viola Davis, una maravillosa actriz que fue con su cabello natural en los Oscars 2012 y todavía se veía increíble.

Solange Knowles, hermana de Beyonce, también ha decidido no hacer nada por su cabello rizado natural y la gente la está aplaudiendo. Al hacerlo, estoy seguro de que está inspirando a muchas chicas jóvenes que tienen un cabello como el de ella a sentirse orgullosas de su cabello naturalmente rizado. Solange Knowles la defiende con orgullo después de que los críticos la llaman “descuidada” y “seca como nunca” a su cabello natural

Incluso la primera multimillonaria negra del mundo, Oprah Winfrey, lució su cabello naturalmente en los recientes Oscars 2015.

Estas mujeres son todas hermosas, negras y exitosas. Sí, ya sé que todos son estadounidenses y aquí en Europa es un juego de pelota completamente diferente PERO las personas te tratan como te tratas a ti mismo. Así que deja de darte una paliza y date cuenta de que eres afortunado de haber nacido sano y hermoso tal como eres. Hay muchas personas que nacen con mucho menos de lo que tienes y aún así hacen que funcione para sus vidas todos los días.

Answer 10

Si está seguro, no importará lo que parezca su apariencia. Cuando entro en una habitación, sé que todos los ojos están puestos en mí. Lo sé porque mando la presencia y la energía. Camino con buena postura. Estoy totalmente consciente de estas cosas. Siento que soy la mierda por mi mentalidad. Pero al mismo tiempo soy sensible a los sentimientos de las personas, soy empático y cariñoso.

La forma en que te sientes confiado es haciendo cosas que te hacen feliz y te vuelves increíble al hacerlo. Si te gusta jugar al baloncesto, conviértete en un maestro. Si te gusta el bjj, mátalo en el tapete y aprende lo fundamental tan bien que se convierta en la segunda naturaleza. Cuando haces algo de segunda naturaleza, es cuando te sientes confiado. Haciendo muchas repeticiones de la técnica una y otra vez te da confianza. Eso se aplica a todo en la vida. Pero asegúrate de que esas repeticiones sean repeticiones de calidad en lo que sea que hagas.

Cuando entiendes lo que se siente tener confianza en un área de tu vida, como ser realmente bueno en una habilidad, como poner a alguien en una barra de brazos cuando luchas, esa confianza se transfiere a otras áreas de tu vida.

Además, he sido consciente de cómo me veía como toda mi vida, pero no vale la pena centrar su energía en ello. No puedes hacer nada al respecto, solo vive con ello. No impactará el mundo según su apariencia, lo impactará por lo que tiene para ofrecerle al mundo. Darle valor al mundo. Prefiero ser ese tipo que todos dicen que es genial en lugar de ser ese tipo que todos dicen que es guapo. Hay una gran diferencia.

Answer 11

Sé de primera mano lo que se siente al creer que eres feo, ¡y es la culpa de todo el mundo que te rodea lo que sientes de esta manera!

Y también puedo decirles, según mi experiencia , que a medida que la belleza interior brilla cada vez más, la apariencia exterior importa cada vez menos.

Pensé que era fea cuando crecía … aunque, para mi sorpresa, me convertí en una mujer bonita. ¡Ahora, soy una ‘mujer bonita’ que envejece y atravieso los desafíos que se presentan en un mundo super-superficial!

Mi madre tenía polio a los 8, y necesitaba cirugías, un aparato ortopédico y muletas para caminar. No creía que se casaría o tendría hijos, pero mi padre la ama como loca y solo ve su belleza.

Sí eres preciosa. Y es realmente muy difícil sentirse poco atractivo en nuestro mundo que no te valorará rápidamente si no eres bonita.

Sé amable contigo mismo y con los demás. ¡Encuentra y desarrolla tus dones y ayuda a otros a encontrar y desarrollar sus! De eso creo que se trata la verdadera belleza!

Eres hermosa.

Mucho amor,

Kim

Answer 12

No sé si lo has notado, pero no todos los modelos son hermosos (en cuanto a apariencia). Todo el mundo tiene imperfecciones, cosas sobre sí mismas que desaprueban. En lugar de encontrar cosas que no te gustan de ti, tómate unos minutos de tu día y elogia una cosa que te guste de ti. Nunca te sentirás aceptado en la sociedad a menos que puedas aceptar tus propias imperfecciones y abrazar la singularidad que te hace ser tú.

Ser demasiado delgado o con sobrepeso son cosas simples que pueden corregirse: agregue más proteínas a su dieta y el entrenamiento con pesas para desarrollar músculo.

Nunca desees ser algo que no eres, eres perfecto como eres. Ámate a ti mismo y los demás te amarán también! (Ok, no todos lo harán, pero a quién le importa)

La confianza es clave ^^

Answer 13

Puede que no seas fotogénico porque tu cara no es simétrica, o tu cuerpo tiene forma cuadrada, etc., pero puedes ser atractivo. El atractivo depende de muchos otros factores, como la forma en que camina, la forma en que habla, la forma en que se comporta, lo optimista que es, lo amable que es, lo inteligente que es, etc.

Cuando me tomo una selfie, veo que soy un chico promedio o por debajo de la media con tez marrón. Todavía he visto que algunas de las chicas más bellas expresan interés en mí. El punto es que debe tener una confianza fácil: ocuparse de su negocio, concentrarse en su vida, pero ser amable y honesto con los demás. Si no todos, al menos algunas personas buenas te encontrarán lo suficientemente atractivo. No vayas detrás de impresionar a la gente, quedará detrás de ti si tienes el equilibrio correcto en la vida. Por lo menos, lo que otros piensan de ti no es lo más importante en tu vida, O no debería serlo.

Answer 14

Hay esta maravillosa historia que te explica …

Vi esta historia en la página de Facebook de The Logical Indian.

El que mira la belleza en todo tiene la cara y el corazón más hermosos.

La comparación arruina nuestra visión de toda la belleza.

Tú, yo, todo el mundo es hermoso, solo que tendemos a buscar defectos y nos sentimos decepcionados.

Sé feliz tú hermosa.

Answer 15

Parece que estás encontrando excusas. Una persona no es simple si sus ojos son pequeños o tienen lunares *. Las apariencias no son una colección de características individuales. Visualmente somos un todo. Una pintura no deja de ser hermosa porque la esquina inferior izquierda es “demasiado oscura”. ¿Qué significa la IMAGEN ENTERA?

El arte es centrarse en lo que importa. Capturar algo, un sentimiento, y no es simplemente un duplicado fotorrealista del mundo real (sino más bien de énfasis contra énfasis). Si pensabas que eras hermosa antes de que todavía puedas ser. La “iluminación” es buena o mala y nadie puede controlar eso. Pero admites que algunas veces te sientes hermosa. Bueno, eso es lo que todos los demás ven TODO el tiempo.

No habías mencionado tu boca cuando te quejaste de tu cara. Claramente es perfecto. Tu sonrisa podría ser lo ‘importante’ en tu pintura. Una persona con una linda sonrisa puede no ser notada. Sin carácter. Pero una persona con una sonrisa linda y ojos cerrados o nariz un poco más larga se destacará.

* Supongo que la gente puede ser fea si sus narices son REALMENTE largas, excesivamente, de manera extraña. O si sus caras están literalmente envueltas por moles y pelo muy numerosos, enormes. Pero si causa un trauma psicológico, pueden hacerse una rinoplastia o sus lunares.

Answer 16

A veces, un cambio en la apariencia puede ser divertido y refrescante. Trate de obtener un corte militar y luego puede tener una apariencia muy pulcra. Tenía sobrepeso, ojalá no fuera porque si era más delgado no tendría diabetes. Si crees que los extranjeros son geniales, ve de viaje o conoce a personas de diferentes culturas. Puede que quieras ser extranjero porque quieres una aventura.

Soy un entrenador de vida. He estudiado a las personas y los empresarios más exitosos para descubrir qué hábitos o principios comunes han tenido que les ayudaron a alcanzar su éxito. Mi programa se llama The Fifty Points Of Light. Hay cinco lecciones por cada lección que solo pagas tanto como crees que vale la pena.

Robert Lauria – Entrenador de vida (562) 544–9039

Answer 17

Paso 1 – Saber lo que puedes y no puedes cambiar. (¿Quieres cabello negro? ¿Quieres un peinado? ¿Quieres ojos marrones oscuros? ¿Lentes de contacto? ¿Arreglos fáciles? ¿Quieres una nariz diferente? ¿Cirugía plástica? ¿No puedo pagarlo? Entonces no. ¿Quieres un tercer brazo? Eso no va a suceder.)

Paso 2 – No pienses en ser humilde o agradecido. Sí, hay personas sin ninguna de las cosas que haces, pero también hay personas que tienen mucho más que tú. Solo trabaja para TU mejor mañana, no apuntes para que otra persona sea mejor mañana. Ajuste su barra sólo un poco más alto cada vez. No establezca expectativas poco realistas de sí mismo o de su apariencia. (Lo más probable es que solo obtener una nueva nariz, color de ojos y color de cabello no sea suficiente para cambiar tu aspecto tanto como quisieras).

Paso 3 – Vuelve al paso uno.

Answer 18

Estoy casi desconcertado al leer una pregunta como esta de verdad. Aquí donde vivo, en Rotterdam, Países Bajos, casi no puedo imaginar a una persona negra que diga que no se siente cómoda siendo negra. Creo que alrededor del 40% de la gente que vive aquí es negra. Mi mujer es negra En esta ciudad tenemos más de 150 nacionalidades. Supongo que donde vives, las circunstancias deben ser muy diferentes. Sé que algunos lugares en Europa son mucho menos multiculturales y hay mucho más xenófobos (temerosos de lo extraño).
Así que vamos a romper su problema. Primero tu cabello. Eso es reparable. Déjalo crecer, hazte un enderezador y enderezalo. Si la gente te dice que te ves bien con eso, probablemente sea cierto. ¿Te gustó a ti mismo? Porque al final, eso es lo que realmente importa.
Entonces eres negro. ¿Por qué es que solo recientemente empezaste a sentirte incómodo al respecto? ¿Te has preguntado eso? Por las experiencias que tuvo mi cónyuge, puedo decirle que tuvo un período en el que se sintió insegura sobre sí misma porque sintió que la miraban. Así que le dije que las personas tienden a mirar las cosas que les gustan. No en las cosas que no les gustan. Si vives en un ambiente muy xenófobo, por favor, date cuenta de que las personas temen lo que no saben. Pero también hay un tipo de personas que siempre se sienten atraídas por lo “extraño”. Opuestos a los xenofóbicos están los xenofilia. Aquellos que se sienten atraídos por lo extraño. Por lo general, una vez te mira más tiempo. Lo más probable es que las miradas que puedas “sentir” sobre ti.
Lo que es más importante, es que realmente no importa cómo te ves. Para otras personas, siempre hay alguien a quien le gustas, y siempre habrá alguien a quien no te gustará. Si te pareces a Naomi Campbell o Claudia Shiffer, en cualquier caso. Lo que realmente importa es que encuentres la paz con tus propios looks.
Ahora, si ya no eres un adolescente tardío, a los veinte años, pasas de la edad en que mides nuestra autoestima sobre lo que otros piensan de ti, y lo que piensas de ti mismo se vuelve más importante. Contigo, parece ser diferente. Es por eso que estaría tan interesado en las razones por las que esto es. Por lo tanto, creo que sería bueno si hiciera alguna introspección, pregúntese por qué el sentimiento que tengo sobre mi autoestima o por qué cambió? ¿Qué cosas cambiaron en mi vida? ¿Hubo una ruptura? ¿Los negros han estado en las noticias de mala manera y te identificas con ellos? ¿Te ha pasado algo personalmente? No solo sucedió de la nada. En caso de que no encuentre nada, intente hablar con alguien en quien confíe y que lo conozca un poco mejor, tal vez pueda averiguarlo. Si lo haces, las cosas podrían ser más claras para ti. Y si lo comprendes, puedes saber cómo aprender a aceptarte a ti mismo. Es muy difícil responder a una pregunta tan grande con muchos posibles matices personales como este. Se bendecido.

Answer 19

Todos nosotros no somos perfectos, porque si lo somos, imagina cuál sería nuestra actitud ahora. Lo que sientes es inseguridad, yo también lo siento, creo que todos lo hacemos. Pero no necesita estresarse deseando ser otra persona o tener una apariencia diferente. Nadie es perfecto. Pero estamos hechos para ser perfectos. Sabe que eres amado. La belleza física no lo es todo. A veces nuestro personaje también importaría. Si no te aceptan por tu apariencia, no valen la pena.

Answer 20

Aprende a reirte de ti mismo. No te castigues por tus defectos, ríete de ellos. Claro, su nariz puede parecer un poco grande a veces, o tal vez no le gusten sus ojos, pero realmente no hay nada que pueda hacer al respecto. O, si te parece extraño reírte de ti mismo, entonces cuando te mires en un espejo, enfócate en las partes de ti mismo que te gustan, en lugar de las partes que odias. Mírate y piensa: “Oye, mis ojos son realmente hermosos”, en lugar de: “Oh, Dios mío, mi cabello se ve terrible”. Por último, recuerda que la apariencia realmente no importa. La apariencia puede conseguirte una novia o dos por un tiempo, pero es tu personalidad la que te dará una esposa.