¿Hay alguien ahí fuera para mí? Puede alguien escucharme?

Hay, simplemente no en Quora. Esto no quiere decir que no haya personas encantadoras que puedan ayudarlo aquí, sino que Quora realmente no es el foro adecuado para ello.

Hay muchos programas de asesoría de crisis en línea / digital en todo el mundo a los que puede acceder de forma gratuita; por ejemplo, en Australia tenemos Lifeline, Beyondbluean y el Servicio de devolución de llamadas de suicidio. Tenga en cuenta que muchos de estos servicios son específicos de la ubicación (todos los que mencioné solo son para Australia), por lo que recomendaría buscar en Google “Línea de crisis de salud mental” y ver qué opciones están disponibles en su región.

Dicho esto, obtienes lo que pagas. Los servicios de consejería de crisis son una buena medida para eliminar la crisis, pero en realidad no están capacitados para hacer mucho más que eso. Piense en ellos más como en EMT: es bueno para evitar que se muera en la ambulancia de camino al hospital, pero no a las personas que quiere que se hagan la cirugía a corazón abierto, porque para eso están los cirujanos.

También vale la pena mencionar que la mayoría de los servicios lo harán pasar de consejero a consejero con cada llamada, por lo que no pueden proporcionarle la misma continuidad que usted esperaría de un profesional pagado como un psicólogo.

En este hermoso mundo viven más de 7,4 mil millones de personas.

En primer lugar, no soy psicólogo ni profesional, solo soy Humano como tú.

Quiero decirte que una cosa es que la razón de tu nacimiento son tus padres. Si tienes algún problema, puedes compartirlo con tus padres. Si crees que no te escucharán o que realmente no quieren escucharte. sus problemas o dolor o si tiene miedo de expresar sus sentimientos hacia ellos. Si tiene hermanos, puede tomar su ayuda para resolver el problema o problema.

Si realmente son el problema para usted o ninguno de los padres o hermanos está listo para escuchar

Es posible que tengas amigos en la escuela o en la universidad o amigos cercanos que estén cerca de ti o en los alrededores vecinos que sean amigos. Puedes encontrar al amigo correcto que pueda ayudarte en tus problemas o compartir tus sentimientos y escucharte y él / ella puede limpie sus lágrimas y le da la solución o ayuda a resolver su problema.

Si piensas que ninguno está ahí para ayudarte / escucharte.

Ora a Dios para que te ayude en tus problemas con respecto a tu situación y pide coraje y te ayuda. Lee el libro sagrado de Dios en el que crees. Puedes encontrar las respuestas a través de esas Escrituras. Luego vaya al lugar sagrado que usualmente usa para ir allí. Vaya a su predicador o sacerdote o padre o gurú en el que puede llamar en sus horarios de visita, porque están listos para escucharlo. Háblele acerca de su problema, pregunte su guía o ayuda para la solución o puede compartir sus sentimientos y borrar sus lágrimas.

Si no crees en dios o padres o amigos o vecinos.

Si ninguno de ellos funciona para usted. Estoy listo para escucharlo como especificó en su pregunta. Nada es imposible a menos que estén muertos o en coma o que se encuentre en el camino equivocado.

La gente siempre estará rodeada de gente. La gente siempre necesitará gente. ¡PERO! Somos responsables de nuestra propia felicidad y estabilidad emocional. Las personas están ahí para ti, pero no puedes confiar en ellas para tu supervivencia y comodidad. Usted debe ser capaz de valerse por sí mismo. La gente viene y va.

Asegúrate de amar y apreciar a los que te cuidan, pero sé lo suficientemente fuerte como para alejarte si surge la necesidad.

Sí, hay lugares donde puedes obtener ayuda gratis. Busque clínicas gratuitas, consejería de pares o incluso puede llamar a una línea directa de suicidio si se encuentra en una crisis suicida. Si tiene un trabajo a tiempo completo con beneficios, muchas compañías ofrecen programas de asistencia a los empleados que brindan ayuda para las dificultades psicológicas. De la misma manera, si usted es un estudiante, la mayoría de las escuelas tienen consejeros que pueden ayudar con más que solo la planificación de horarios y títulos. Hay muchos grupos de apoyo que ofrecen ayuda y educación en un entorno grupal.

Espero que esto no sea una declaración de generación de estadísticas por parte de algún tipo ocioso …

Háblame. He recortado muchas cosas importantes para hacerte un tiempo porque a veces yo también siento que tú …

Es muy difícil buscar a alguien sin tener que proporcionarle ningún tipo de incentivo, especialmente a cualquier tipo de profesional. Te escucho y consigo lo que quieres. Desafortunadamente no hay una forma definida de obtener lo que buscas.

Todo lo que puedo sugerir es seguir buscando hasta encontrar a alguien que estés buscando. Mundo se ejecuta en base de prueba y error. Así que no tenga miedo de intentarlo, pero también tenga en cuenta que no dependa de alguien. Sé tú mismo, ámate a ti mismo y respétate a ti mismo, y si encuentras a alguien que tenga el mismo sentimiento mutuo que tú, aprecia a esa gente, ya que creo que esas son las que estás buscando.

“La paciencia es una virtud”. Sea paciente, no se dé por vencido y esté abierto a las personas; bueno, no depende completamente de su nivel de confianza con ellos a nivel individual.

Por último, mi amigo no toma demasiado estrés y espero con todo mi corazón que pronto encuentres a alguien que realmente se preocupe por ti sin ser codicioso de ningún incentivo mundano.

Cuídate amigo y aguanta ahí …

Lo que quieres es ayuda profesional, pero la quieres gratis. Uh … bueno, puede ver a un sanador pranico o psicólogo clínico si realmente necesita ayuda y no puede pagar su tarifa. Pero deja de mentirte a ti mismo. Ellos no son tus amigos. Ellos son su terapeuta y también tienen que comer, así que trate de pagar lo que pueda, al menos.