Psicología aplicada y / o neuroplasticidad (en la forma y la intención más puras del (de los) término (s), NO es la forma en que se usa la psicología hoy en día para analizar, encontrar y nombrar tantos diagnósticos como sea posible, para marginar a las personas, a través del DSM V, y para traer dinero para Big Pharma). Mi deseo y esperanza para la psicología es que algún día se produzca un cambio de paradigma, de modo que el enfoque se centre en enseñar a otros a aprender a entender y cambiar los comportamientos inadaptados por sí mismos, en lugar de centrarse en los códigos médicos y las etiquetas, que pueden ser defectuoso, porque el “sistema” subjetivo se basa en el lente de una persona imperfecta, JUZGANDO el de otra, sin importar qué tan instruido esté el “juez” en “encontrar” diagnósticos) y estigmatizar a las personas (en lugar de validarlos / apoyarlos) . Hoy en día, el libro que contiene todos los “diagnósticos” de “enfermedades” psiquiátricas básicamente llama a CUALQUIER COSTA una enfermedad mental, incluido el sonambulismo y el autismo.
Desde la perspectiva budista, el término más cercano que puedo encontrar es: Conciencia (o Conciencia).
Éstos son algunos de mis mentores favoritos: Dr. Viktor Frankl, Carl Jung, Alan Watts, Anthony de Mello, Thich Nhat Hanh, Ken Wilber.
Desde la perspectiva atea, es una cuestión de tomar conciencia de lo que está oculto en el subconsciente, mirar la fuente del comportamiento que es inadaptado, luego comprender y perdonar, y luego liberar los lugares que nos mantienen “atascados” al reaccionar. La vida en lugar de crearla. ¿Por qué? Porque la moral no tiene nada que ver con la religión, sino con la adaptación, la evolución y la libre elección de cada persona para embarcarse en un viaje hacia la autoactualización. Para mí, la vida incluye dos fuerzas: la creatividad y la reactividad. Incluso la palabra reactiva es la misma que la palabra creativa, ¡pero las letras están en un orden diferente!
La creatividad no se trata de hacer arte. Se trata de pensar fuera de la caja, mirar las cosas desde la perspectiva de nuestro propio Observador interno y DAR todo lo que podamos de nuestros talentos, habilidades y pasiones innatas, al mismo tiempo que preservamos límites saludables. La reactividad está actuando por impulso, o dirigiendo la fuerza creativa hacia el interior, hacia el yo, donde la mente y el corazón se cierran, o hacia el EXTERIOR, donde otros son castigados debido a nuestra ira no examinada e historia de traumas pasados (y la mayoría de las personas tiene algún tipo de experiencia traumática alguna vez en la vida). La reactividad es una bandera de advertencia que indica a la mente que cambie su enfoque, o que expurgue la ira, la tristeza y el resentimiento (porque los sentimientos negativos están dentro de nosotros y, si no luchamos con ellos al dejarlos al descubierto, quedan atados a ellos). nosotros por siempre- arruinan todas las relaciones).
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Supongo que todo se reduce a 1. capacidad (conciencia) 2. elección 3. audacia / honestidad acerca de las debilidades internas y 3. el viaje hacia el perdón
El rango de soluciones es tan amplio como el Universo (o muchos universos, ¡cualquiera sea el caso!)