Cómo estudiar 16 horas diarias.

16 horas al día es demasiado …. Freirás tu cerebro …

Come sano

Revisar con descansos

Revisar con técnicas.

Los cursos son más fáciles si haces un buen plan.

Cinco horas al día es probablemente aceptable, pero con los descansos, pasa mucho tiempo durmiendo para recuperar tu energía.

El tiempo cuando se trata de estudios, no funciona siempre mi amigo. Incluso cuando estudias durante una hora al día, si es efectivo, puede superar a una persona que ha estudiado durante diez horas al día y, sin embargo, no captó mucho. Así que, por favor, la calidad importa más que la cantidad.


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Acepta que no puedes estudiar durante 16 horas en un tramo . Está más allá de la capacidad humana. Drenará tu cerebro.

Un dia tiene 24 horas

Necesitas 8 horas de sueño para que tu cerebro funcione correctamente.

Necesita al menos 2 horas para completar sus tareas diarias de comer, bañarse, etc.

1 hora de refresco y 30 minutos de ejercicio también es necesario.

(Suponiendo que no necesita refresco o ejercicio)

Tienes 14 horas

Ahora, estudie durante 50 minutos y tome un descanso de 10 minutos.

Esto te ayudará a ser consistente en tu estudio.

Para mí, estudio durante 45 minutos y tomo un descanso de 15 minutos.

Todo lo mejor

Estudiar es un hábito, una habilidad que necesita práctica, enfoque y concentración.

No puedes estudiar 16 horas diarias de repente.

Tendrá que empezar con poco y ser consistente con él primero.

Comience de 2 a 3 horas, sea consistente con ello. Poco a poco ampliar su lapso de tiempo. Y sigue aumentando lentamente. Llegarás a 16 horas en unos meses.

Ya que tu cerebro no está listo para 16 horas de estudio.

Tendrás que prepararlo primero.

Te aconsejaré que no estudies continuamente durante 16 horas al día. Estudiar continuamente por 16 horas resultará en muchos problemas de salud y también se dice que una persona no puede concentrarse por más de 2 horas si estudia continuamente. Debe haber oído sobre el estudio de la fatiga? ¡Así que tómate un descanso de 15 a 20 minutos después de cada 2 horas!

Ahora, cuando se trata de estudiar 16 horas con descansos a intervalos regulares, debe organizar sistemáticamente su rutina. Necesitas hacer objetivos como el de hoy, tengo que completarlos así que temas. ¡También guarde algunos regalos para usted como choclates (si lo desea) que puede comer después de completar cada capítulo o por su elección! ¡Esto definitivamente te motivará! Y lo más importante. Apague su teléfono personal o descargue aplicaciones como el asistente de estudio, etc. ¡Los teléfonos móviles son la mayor distracción!

Espero que mi consejo ayude. ¡Todo lo mejor! 🙂