¿Qué hace que los pensamientos de TOC sean compulsivos?

Answer 1

Eso es porque, cuando tienes pensamientos de TOC, siempre estás pensando para ti mismo “Si no hago esto, me arruinaré todo”. Así que piensas que la vida es como una cadena, o que realmente te gustan los pensamientos catastróficos. sobre las cosas, eso no debería ser realmente tan catastrófico en primer lugar. Por ejemplo, si eres alguien que sufre de TOC, sientes que si tocas la encimera de la cocina, PODRÍAS extraer una enfermedad y morir para siempre.

O, DEBE 1000% asegurarse de que todo esté correcto en esa prueba o en una prueba, cuádruples, porque si no le va bien en esa prueba, eso afectará su GPA. Si tu GPA se ve afectado, entonces no entrarás en una buena universidad. Si no vas a ingresar a una buena universidad, no encontrarás un trabajo que te apasione. Si no encuentras un trabajo que te apasione, serás miserable por el resto de tu vida.

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FALTANDO por el fracaso – La vida con TOC

Answer 2

¿Cómo ocurren las obsesiones? ¿Por qué se vuelven compulsivos?
Cada acción en nuestro cuerpo al finalizar recibe un reconocimiento del órgano ejecutante a través de la red neuronal. Millones de tales transacciones ocurren. Cada uno de nuestros pensamientos se convierte en acciones. Si el cerebro no recibe el reconocimiento, inicia de nuevo la acción. Debido a la falta de neurotransmisores, a veces las acciones no pasan una señal de finalización al cerebro. Las acciones se realizan varias veces y el cerebro sigue creyendo que la acción no se realizó. El cerebro entra en un bucle repetitivo.
Si esto sucede con múltiples pensamientos, la función cerebral puede volverse extremadamente confusa y estresada.

¿Sabía que el comportamiento del TOC (depresión más profunda después de los efectos) se produce debido a la falta de síntesis de proteínas en las tripas (estómago)? El cuerpo necesita aminas, vitaminas aminoácidos para producir serotonina. Esto a su vez aumenta los niveles de neurotransmisores.

Una vez que logre que estos niveles alcancen la normalidad, se habrá librado de su TOC y de la depresión. Los inhibidores de la recaptación de serotonina (medicamentos) pueden acelerar hasta alcanzar los niveles requeridos (al menos un año), ya que la absorción es extremadamente lenta de forma natural. Después de un año, puede distinguir claramente entre la calidad de los pensamientos antes y después. Espero que ayude.

Answer 3

Las personas con TOC creen que pueden sentirse mejor consigo mismas si pueden controlar su entorno. Por supuesto, esto no es posible porque todos no quieren ser controlados por otro ser humano. A pesar de que los comportamientos del TOC no funcionan para reducir la tensión, el individuo sigue volviendo al comportamiento para lidiar con la abrumadora sensación de que están gong para perder el control ”.

Comportamientos como los rituales que creen que son necesarios para evitar que sucedan cosas malas son comunes. Pueden salir de la casa y volver a revisar el gas en la estufa varias veces, y limpiar compulsivamente la casa que acaban de limpiar esa mañana.

Los acumuladores son los más compulsivos del espectro del trastorno de ansiedad. Son los más difíciles de tratar y es prácticamente imposible convencerlos de que sus actividades extrañas tienen algún problema.

Answer 4

Cuando se habla de TOC, generalmente decimos que los pensamientos intrusivos son obsesivos y los comportamientos repetitivos son las compulsiones.

Las obsesiones suelen ir acompañadas de sentimientos intensos e incómodos como el miedo, el disgusto, la duda o la sensación de que las cosas deben hacerse de una manera “correcta”. En el contexto de la OCD, las obsesiones consumen mucho tiempo Forma de actividades importantes que la persona valora.

Las compulsiones son conductas o pensamientos repetitivos que una persona usa con la intención de neutralizar, contrarrestar o hacer desaparecer sus obsesiones. Las personas con TOC se dan cuenta de que esto es solo una solución temporal, pero sin una mejor manera de sobrellevarlas dependen de la compulsión como un escape temporal. Las compulsiones también pueden incluir evitar situaciones que desencadenan obsesiones. Las compulsiones consumen mucho tiempo y obstaculizan las actividades importantes que la persona valora.

Answer 5

¿Qué aseguran los pensamientos compulsivos del TOC?

En pocas palabras, la extrema ansiedad y / o preocupación que viene con ellos.

Personalmente, solo (‘solo’ no tiene exactamente la connotación correcta, pero que así sea) experimento la ansiedad extrema. Principalmente, mi TOC está basado en el número, tengo que hacer ciertas cosas un cierto número de veces, de lo contrario me siento realmente ansioso al respecto, y no puedo dejar de pensar que lo siento fuera de mi cabeza hasta que lo haga.

Digamos que me voy a dormir por la noche, pero doy 3 pasos desde el interruptor de la luz a mi cama, en lugar de los 4 habituales y el TOC. No dormiré hasta que regrese, y dar 4 pasos. Me gustaría, y he pasado, toda la noche despierto tratando de ignorar el impulso de “corregir” mi “error”. El estrés en sí probablemente podría mantenerme en pie, incluso sin la incesante necesidad.

Dije e hice hincapié en que solo tuve el estrés antes, porque algunas personas con TOC también experimentan delirios con respecto a sus compulsiones. Casi todo este grupo sabe que sus delirios son solo eso, pero el estrés y la ansiedad mencionados anteriormente son suficientes para que sean demasiado reales como para ignorarlos; y algunos pueden ser francamente aterradores, como “si no toco este interruptor de luz exactamente 4 veces, mi casa se incendiará”.

Para una comprensión básica que probablemente se explique mejor, encuentre los videos relacionados de SciShow en YouTube.

Answer 6

Es la idea de que una vez que cedas en ellos, todo estará bien de nuevo. La realidad es que nunca debes rendirte ni una sola vez. Haga esto durante un largo período de tiempo y podrá acostumbrarse a los sentimientos. Será muy difícil parar pero se puede hacer. La pregunta es qué tan fuerte es tu deseo de detener el ciclo.