¿Existe un arte marcial (sistema de lucha) demostrado científicamente y experimentalmente que sea el más efectivo?

No, tampoco pueden ellos.

Considere que para superar las capacidades individuales de cada luchador, necesita un número estadísticamente significativo de practicantes (lea: ¡muchos!). Entonces necesitarías ponerlos a través de experimentos controlados para medir la efectividad relativa. Esto será virtualmente imposible: no puedes recrear exactamente los mismos escenarios una y otra vez de una manera controlada y repetible. Sólo se puede aproximar.

En parte, es por esto que se lo denomina “arte”, ya que no hay dos expresiones iguales. La mera expresión del arte (el combate) cambiará para siempre a los combatientes involucrados (aprenderán algo, su nivel de habilidad cambiará), por lo que realmente no se puede replicar.

Lo más cerca que puedes acercarte es mirar qué usan los militares de todo el mundo. Tendrán expertos que evaluarán continuamente los resultados en el campo y cambiarán el programa de capacitación. Ten en cuenta que sus objetivos no siempre son matar al oponente, y que el combate mano a mano usualmente toma una importancia mucho menor que las habilidades con armas.

Ejemplos:

  • Programa de artes marciales de la Infantería de Marina: los infantes de marina son combatientes, pero también están desplegados en operaciones de mantenimiento de la paz en las que podrían preferir las presentaciones menos letales.
  • Krav Maga ha sido desarrollado por el ejército israelí (el IDF). Hay una rama civil (que es lo que se enseña en las escuelas), hay entrenamiento regular para los soldados de combate, y hay entrenamiento que reciben las elites de las elites. Si bien los conceptos básicos son similares, tienen diferentes énfasis y diferentes herramientas para abordar las diferentes situaciones y objetivos.
  • El Sambo de combate es utilizado por los militares rusos. Tiene, de nuevo, objetivos y técnicas diferentes a los utilizados por Sport Sambo. Caso similar con Systema.
  • Los chinos, coreanos, japoneses y los ejércitos vuelven a usar sus propias artes marciales. Se basan en artes marciales regionales y culturales, que se han adaptado específicamente para uso militar.

Me he entrenado en artes marciales múltiples … ..comenzó con Karate, me mudé a Muy Thai, Aikido, y el último MMA / Jujitsu. He practicado en el ring y luché en la calle bajo la amenaza de armas, bastones, cuchillos y estupidez.

Puedo decir, desde mi experiencia personal … … el amor, es la forma de combate más eficiente.

El amor …… Es, claro y presente, en medio de una pelea callejera, o en confrontación con 260 lb bebiendo máquinas meadead, o frente a la autoridad del poder. En medio del amor, sirves lo mejor para todos los combatientes involucrados. Usted pone el otro abajo, tan rápido y sin dolor como sea posible.

El entrenamiento en diversas artes marciales es útil, casi cualquier sistema marcial se disciplina a uno mismo.

Este es un paso inicial para el amor. La disciplina entrena al cuerpo, por lo que la mente puede dejar ir el cuerpo. Cuanta más mente “vamos”, más “eficiente” está la lucha (o cualquier otra cosa).

El amor, es escuchar, aceptar … la eficiencia última. Cuando amas a alguien, di una pareja íntima, no te centras en ti mismo … en general. Estás atento a ellos. Su estado de ánimo, sus movimientos, incluso el aleteo más pequeño de los ojos, o la ondulación muscular … … lo mismo ocurre con alguien con la intención de mutilarlo. Es mejor, si eres muy atento en ese momento. Si tiene la intención de “ganar”, o tiene miedo de “perder”, o de “odiar”, o de querer “infligir” … entonces, de todos modos, simplemente está bajando mucho más rápido, en mi experiencia.

Dicho mucho más claro, desde el fundador de Aikido …

(Wikipedia ……)

“Ueshiba desarrolló aikido después de experimentar tres casos de despertar espiritual. El primero sucedió en 1925, después de que Ueshiba derrotara los ataques bokken (katana de madera) de un oficial de la marina sin armas y sin lastimar al oficial. Ueshiba luego caminó hacia su jardín y tuvo un despertar espiritual.

“Sentí que el universo temblaba repentinamente, y que un espíritu dorado brotó del suelo, ocultó mi cuerpo y cambió mi cuerpo por uno dorado. Al mismo tiempo, mi cuerpo se volvió ligero. Pude entender el susurro de la pájaros, y era claramente consciente de la mente de Dios, el creador del universo.
En ese momento me iluminé: la fuente de budō [la forma marcial] es el amor de Dios, el espíritu de protección amorosa para todos los seres …
Budō no es la tala de un oponente por la fuerza; Tampoco es una herramienta para llevar al mundo a la destrucción con armas. El verdadero Budō es aceptar el espíritu del universo, mantener la paz del mundo, producir, proteger y cultivar correctamente a todos los seres en la naturaleza. [21]

Su segunda experiencia ocurrió en 1940 cuando se involucró en el proceso de purificación ritual de misogi.

“Alrededor de las 2 de la madrugada cuando estaba realizando misogi, de repente olvidé todas las técnicas marciales que había aprendido. Las técnicas de mis profesores parecían completamente nuevas. Ahora eran vehículos para el cultivo de la vida, el conocimiento y la virtud, no dispositivos para tirar a la gente “. [22]

Su tercera experiencia fue en 1942, durante la peor lucha de la Segunda Guerra Mundial, Ueshiba tuvo una visión del “Gran Espíritu de Paz”. [3]: 5–10

“El Camino del Guerrero ha sido mal entendido. No es un medio para matar y destruir a otros. Aquellos que buscan competir y mejorarse unos a otros están cometiendo un terrible error. Aplastar, herir o destruir es lo peor que puede hacer un ser humano. El verdadero Camino de un Guerrero es evitar tal matanza: es el Arte de la Paz, el poder del amor “.

Así que entrena el cuerpo, disciplina la mente, ama a tu hermano / hermana / a ti mismo con tus acciones, y puedes comenzar a entender la forma de lucha definitiva.

Enseñé Aikido, y una de las cosas fundamentales que debes entender es que lucharás en la forma en que entrenas. Entonces, si estás estudiando un arte que tiene reglas estrictas sobre lo que puedes y no puedes hacer, entonces lucharás de esa manera.

La memoria muscular es la forma en que aprendemos nuestras artes marciales, en una situación estresante, es imposible pensar “Oh, voy a hacer la técnica # 2”. Simplemente reaccionas y debes haber decidido que vas a luchar. Dado que pelear involucra en la mayoría de los casos una situación de vida o muerte, no hay medio camino para eso. No hay un umbral no letal que puedas alcanzar y detener, al menos no si quieres ser el vencedor.

Entonces, por eso tienes que haber tomado la decisión de si luchar o no. He estado en algunas situaciones en las que no tomé la decisión de antemano, solo entré y derroté a mi adversario, principalmente porque me enfrenté a más de uno. Cuando puse al primer chico en unos dos segundos, los otros dos giraron y se fueron rápidamente.

Si tuviera que volver a hacerlo, teniendo en cuenta lo cerca que estuve de matar al tipo, habría elegido hablar y posiblemente retirarme, en lugar de arriesgarme a un cargo de homicidio por algo que realmente no era vida o muerte.

Eso me hizo mirarme y decidí que no me gustaba caminar como un arma cargada. Hay una mentalidad perniciosa que existe en muchos tipos de artes marciales. Pasan tanto tiempo perfeccionando sus habilidades que están ansiosos por usarlas. Caminan como yo, como un arma cargada y amartillada, esperando la oportunidad de presentarse para poder usar todas las habilidades que tienen.

Mi hijo, que estudió a Kenpo, notó lo mismo. Se lo atribuyó a su instructor, quien era un matón y transmitió esa actitud a sus alumnos.

Así que la mentalidad es importante, pero la forma en que practicas también lo es. En el dojo de mi sensei nunca participamos en competiciones. De hecho, estaba en contra de las competiciones organizadas como lo han hecho en Tomiki Aikido y en Judo y algunos estilos de Karate.

Sintió que las pautas, reglas y limitaciones puestas en las competiciones casi inutilizaban las formas en una pelea callejera.

El libro, “En combate”, que profundiza en cómo el hombre enfrenta situaciones estresantes, relata casos en los que los policías bajo estrés reaccionan de la misma manera en un tiroteo que hicieron en el campo de tiro. Perforaron días dentro y fuera de la gama y bajo estrés reaccionaron de la misma manera. Un patrullero en una pelea con armas de fuego disparó tres veces y luego enfundó su arma. Hubo otros ejemplos de reacciones que podrían haber resultado en la muerte de la policía en diferentes circunstancias.

Así que puede esperar en una situación estresante, una pelea, reaccionar de la misma manera que lo hace en la colchoneta en el dojo, y con las mismas reglas. Si ciertos movimientos o técnicas se completan verbalmente, entonces no espere verlos en su repertorio de movimientos musculares o huelgas que tendrá en su arsenal en una pelea callejera. No estarán allí porque no los recordarás.

En nuestro estilo de Aikido entrenamos como pelearíamos. Practicamos técnicas individuales solo para dominarlas, pero nuestra piedra angular era encadenar técnicas que comprometíamos con la memoria muscular otra técnica en la que podríamos recurrir si la primera que intentamos no funcionara.

En el dojo muchas veces, el Uke es demasiado complaciente como compañero de entrenamiento y esto puede llevar a una falsa impresión de lo fácil que funcionará una técnica, y puede cubrir una técnica y una forma horriblemente malas. Con un Uke complaciente, él podría hacer que la técnica funcione para ti, pero en una situación real, tu oponente hace algo que niega tu capacidad de ejecución. ¿Que haces entonces?

Por ejemplo, si un Tori usa la fuerza para ejecutar Kote Gaeshi, lo que ves a Steven Segal usa todo el tiempo para llevar a un oponente a la caída hacia adelante. Esta es una técnica no basada en la fuerza. La forma en que ves que la mayoría de la gente lo hace es girar la muñeca y obligar a Uke a caer. La forma correcta de hacerlo es hacer que el Uke se desequilibre por el movimiento, hasta que no tenga otro lugar donde ir, sino hacia abajo. Lo atrapas en ese precario paso hacia adelante, es como una cigüeña en una pierna, y si lo adelantas un poco más, puedes lanzarlo sin ninguna fuerza en la muñeca.

Entonces, ¿qué sucede si tú, como Segal, siempre usas la fuerza y ​​esperas que el tipo se dé vuelta para evitar que se rompa la muñeca, pero te encuentras con un tipo con las muñecas tan gruesas como tus bíceps y no importa lo duro que te pongas? ¿A ti antes de que te golpee la cabeza con su otro puño del tamaño de jamón? Whoops. ¡Uke en el dojo nunca hizo eso!

Lo mismo sucede a menudo con las defensas de cuchillo y tal. Solía ​​detenerme y apuñalar a mi compañero en el riñón mientras él hacía piruetas delante de mí si no me sacaba de equilibrio y no podía alcanzarle con el cuchillo.

Ves ese tipo de cosas todo el tiempo en el entrenamiento, pero muy pocos estudiantes o monos ven monos para enseñarles a los instructores que van a hacer ese tipo de autocrítica a sí mismos o a sus compañeros para exponer cuán malo e inefectivo es realmente lo que están practicando.

La razón por la que este tipo de cosas se arrastran es que se pasa de un instructor a otro incorrecto. Todos estamos construidos de manera diferente, y con diferentes niveles de atletismo.

Entonces, ¿por qué debería esperar que 6 ‘y 260 lbs, alguien que mide 5’5 “y 150 lbs debería ser capaz de hacer lo que hago exactamente de la misma manera? Probablemente no pueda. Si los obligo a intentar, probablemente los obligaré a hacerlo está mal, o con el tiempo se ajusta y se transforma en algo que no es lo mismo. Es mejor trabajar con ellos, deconstruir la técnica y encontrar la forma en que pueden hacerlo y terminar con el mismo resultado. ESO es lo que importa, no el Forma exacta de cómo se hace.

Ves demasiados dojos colgados de eso. El resultado final es lo que importa. Por supuesto, las cosas como la sincronización y el desequilibrio se deben hacer correctamente; de ​​lo contrario, la mayoría de las técnicas en Aikido y Judo no funcionarán, o simplemente se convertirán en una prueba de fuerza. Por lo que veo hoy del Judo en la competencia, eso es exactamente lo que es, y ha resultado en las reglas de la clase de peso. Eso lo dice todo. En Aikido y Judo, la fuerza ni siquiera debe entrar en él. Es el momento, la delicadeza, el equilibrio o el desequilibrio.

No, no precisamente. También hay muchos casos de uso y, de todos modos, es imposible probarlos de manera efectiva. Lo más cercano que tenemos es la competencia y la ciencia militar.

Aunque direccionalmente, las MMA parecen ser un buen voto. Se prueba rutinariamente en un contexto deportivo. Muchas de estas llamadas artes marciales ‘secretas’ no tienen muchas posibilidades en el ring contra un practicante de MMA experimentado, y todo ese delicado trabajo sale por la ventana con adrenalina y un oponente comprometido lanzando golpes reales .

Recordemos que la MMA es el efecto directo de los múltiples estilos de artes marciales que compiten en combate abierto a principios de los 90. Hay una razón por la que nadie sigue probando el Kung Fu ortodoxo, el Karate o el BJJ sin diluir en el octágono. MMA ya ha robado bits útiles y es básicamente lo mejor de todo para un contexto cerrado, cronometrado, deportivo, basado en reglas. Algunos de estos estilos pueden ser utilizados en sus formas ortodoxas (BJJ es el mejor ejemplo). Sin embargo, es discutible si esto es lo mejor para el trabajo, y todos han tenido que incorporar cambios y responder al estado de la técnica.

MMA también está abierto a revisiones y mejoras constantes, y podría modificarse fácilmente para diferentes sistemas y situaciones de reglas. Sí, un atleta de MMA puede aprender a tener gubia ocular o puñetazos en la garganta como cualquier otra persona, y estrategias entrenadas para múltiples oponentes. También se les puede enseñar a apuntar y disparar un rifle. Así que es una buena opción para todos, aunque ciertamente no es la mejor para cada situación concebible.

¿Más efectivo contra qué? Realmente depende de cual sea tu meta

1) Más efectivo en una situación de alta presión que involucre sangre, tripas y sudor: Algo que es simple de ejecutar y se dirige a movimientos con alta probabilidad de éxito será más efectivo

2) Más efectivo contra un oponente entrenado en una pelea callejera: algo que combina movimientos simples de alto porcentaje con una fuerza abrumadora con flexibilidad como Krav Maga o Tae Kwan Do sería lo más efectivo

3) Más efectivo en una situación civil: en una situación civil, realmente no quieres dañar a tu oponente. Incluso si tiene el derecho de sacar los ojos de sus oponentes porque él agarró a su hija en el centro comercial, realmente quiere evitar gastar el tiempo y los gastos de ir a la corte y contratar a un abogado para convencer a un juez de que usted es un buen candidato. Ciudadano, y el otro chico es el malo. Quieres un arte suave como el jujitsu o el aikido que sea suave y productivo, pero al mismo tiempo puede ser devastador, si es necesario.

Digamos que te encuentras con una variedad de jardín borracho / pervertido en la calle, la diferencia entre esto


y esto


Va a ser un par de miles de dólares. Una patada de Bruce Lee ejecutada bien podría ser más efectiva si solo consideras la física y el aspecto físico de la misma. Pero, no va a ser lo más efectivo si tu meta en la vida es ir por tu vida sin que nadie te moleste.

Una cosa es segura. No hay sustituto para la práctica y la experiencia. La lucha real puede enseñarte algunas cosas: cosas como la forma en que la ira puede hacer que tu oponente se vuelva tonto y estúpido es su táctica, cómo la mano puede fracturarse fácilmente y cómo sobrevivir y defenderse, la lucha es en realidad lo último que debes hacer. Mucho mejor crear una desviación, escapar cambiando tu apariencia y mezclar en una multitud, cambiar el lado de la calle en la que entras.
Me gusta ser un stricker móvil en lugar de un luchador de judo terrestre / BJJ porque me permitiría huir.

Para responder a su pregunta, no existe un sistema superior comprobado científicamente porque aplicará una muestra aleatoria a gran escala de todas las personas que practican y que la prueba sea válida y confiable, con una clara variable independiente y dependiente. Nadie ha hecho eso, que yo sepa.

Una cosa está clara, cuando se trata de sistemas estrictos: el boxeo, el boxeo tailandés y la mejora de su capacidad para gestionar los ataques y la potencia del proyecto. Cuando hay muchos sparring y realmente luchas en el ring, entonces eso es algo de práctica y experiencia de luchas. Y no hay sustituto para eso. Te inclinas para respirar bien, para mantener un poco de peso mientras te mueves y para golpear a tu oponente mientras eres rápido como un gato. cuando te golpean, mantienes la barbilla hacia abajo y levantas las manos y sigues la ola.

La mejor manera de descubrir cuál es el mejor arte marcial es tener peleas en el ring entre luchadores con diferentes habilidades. La desventaja de este método es que la lucha deportiva tiene reglas que impiden el uso de muchas técnicas que podrían ser extremadamente efectivas en una situación real de autodefensa.

Krav Maga es un sistema de lucha que no ves en el ring porque se concentra en paralizar a tu oponente con habilidades tales como el robo de ojos o la manipulación de pequeñas articulaciones. Si bien estos pueden ser extremadamente dolorosos, pueden no tener el efecto debilitante total que está buscando si su oponente tiene un PCP alto, por ejemplo.

La lucha libre, que ha demostrado ser una de las habilidades más dominantes en el deporte, las MMA no son tan efectivas en la calle contra un oponente que podría estar preparado para morderlo o enganchar su dedo o mejilla con el dedo.

Lo que el MMA deportivo ha demostrado más que cualquier otra cosa es que no es suficiente ser extremadamente versado en ningún arte marcial en particular. Los luchadores deben estar ‘bien redondeados’.

No. No hay ningún sistema que sea probado científicamente y experimentalmente para ser efectivo por las siguientes razones.

Las tácticas y técnicas de artes marciales son difíciles de probar con el método científico . El método científico trabaja en

1) Observar (formular pregunta)
2) forma hipótesis
3) Hacer una predicción.
4) Experimento (hipótesis de prueba)
5) Conclusión (analizar el resultado)

http://www.sciencemadesimple.com

Dentro de ese modelo de prueba / experimentación, uno necesita un cuerpo de evidencia lo suficientemente grande como para promover adecuadamente la conclusión. Acortaré esto con algunas frutas bajas. Un pequeño número de sistemas de artes maritales tienen un programa de defensa con cuchillo. No contando los sistemas que tienen un par de técnicas, sino más bien los que tienen una sección de su plan de estudios dedicado a la teoría de la defensa con cuchillo.

Dentro de esa idea, algunos de esos estudiantes en algún lugar probablemente han utilizado algunas de las tácticas y técnicas, pero tal vez una o una pareja. Recolectar un cuerpo de evidencia lo suficientemente grande parece imposible incluso si “lo suficientemente grande” es sub-100. 1 o 2 no van a la calidad en ningún análisis estadístico como evidencia experimental cuantificada adecuadamente

Por defecto, las artes marciales que se centran en la defensa personal se basan en gran medida en la teoría de que no se puede probar fuera de la escuela. El status quo en los programas de autodefensa es ejecutar simulaciones, pero al final es simulación y no la cosa real.

Incluso dentro de los sistemas de artes marciales hay una variación en la forma en que se presenta la información . Los instructores (auto incluido) tienen opiniones y prejuicios, y los que se inclinan naturalmente salen a la enseñanza. El resultado de esto es que un puñado de instructores en un sistema enseñarán ideas diferentes, no en gran medida, pero sí en gran medida.

La destreza física importa . La fuerza y ​​la velocidad cuentan mucho en una pelea. Las artes marciales que están orientadas a la autodefensa colectivamente intentan marginar esas desventajas con tácticas y técnicas, pero no pueden ser eliminadas o ignoradas. “En igualdad de condiciones” nunca se aplica a la defensa personal en términos de fuerza, velocidad, participación de armas y números (atacantes múltiples)

Los instructores de defensa personal generalmente no tienen un plan de estudios divorciado de las consecuencias y restricciones legales . En términos generales, las personas que acuden a un programa de autodefensa piensan que las leyes son importantes y que los instructores a menudo responden de la misma manera al factorizar eso en los planes de lecciones.

Los programas de autodefensa tienden a compartir temas amplios : hay mucha superposición en lugar de ideas realmente específicas en un sistema frente a otro. Si ve suficientes youtubes para varios programas de autodefensa, verá los mismos golpes de palma, lanzamientos, bloqueos conjuntos y algunas variaciones. Aún más comunes serán los temas sobre procesos tácticos para la defensa de armas y el ataque masivo (3 o más atacantes). Nadie está realmente tratando de reinventar las ruedas. Algunas ideas se ponen en marcha y se propagan de un sistema a otro y algo se desvanece, pero no hay 2 docenas de teorías sobre el ataque masivo y cada una se enseña en un sistema separado.

Las artes marciales son un proceso, no un producto: aunque probablemente la mayoría de las personas lo entiendan intuitivamente, porque es un proceso que varía de persona a persona. No hay mucha variación, pero es suficiente para que las pocas pruebas de eventos en vivo sean difíciles de medir. Dos ejemplos rápidos: una persona que tiene un centro de gravedad bajo (es corto) puede tener más facilidad para realizar lanzamientos que la mayoría de las personas y puede realizar lanzamientos que normalmente serían de alto riesgo para la mayoría de las personas. Una persona con sobrepeso puede no tener acceso a las patadas que otros consideren factibles para la autodefensa. Tener una patada lateral es, literalmente, como tener un ariete pegado a su cuerpo, pero si tiene problemas de obesidad, probablemente no sea un área de oportunidad para usted.

Los programas de artes marciales viven a diferencia del estancamiento de ideas: las ideas cambian a medida que cambian las culturas y los estilos de vida. Por ejemplo, la defensa de armas como concepto tiene menos de 100 años en la mayoría de los sistemas porque su necesidad era mucho menor a principios de 1900 y antes. Otras armas como el sai (Okinawa te) tienen un alto nivel de viabilidad en un momento en Okinawa, pero probablemente no tanto hoy. Además, si alguien descubre una mejor manera de desarmar con un cuchillo o una palanca, su sistema es un tanto o muy probable que factorice la mejor información que hace que los datos antiguos sean menos útiles. Además, como los programas tienden a compartir información, es muy probable que un programa vea que otro programa haga algo mejor y que lo adopte en su propio programa. Este cambio constante, aunque pequeño, dificultaría la medición de su proceso la mayor parte del tiempo.

Por el contrario, lo mejor que se puede hacer para tratar de predecir la efectividad es:

Piense la ecuación al revés: por ejemplo, si desea encontrar un programa que aborde los atracos, pensaría: “Si yo fuera un asaltante”, ¿cómo podría:

Seleccionar víctimas (victimología)
Elige un arma
Iniciar un asalto
Aplicar ese asalto

Y a partir de esas respuestas, observe cómo los diversos sistemas abordan ese tema.

Aplique simulaciones: se basa en las ideas percibidas sobre cómo se cometen los diferentes tipos de asaltos y ejecute simulaciones. Por ejemplo el atraco desde arriba. Dale a un chico un cuchillo de madera o de goma (si lees esto, encuentra un instructor que tenga experiencia en simulaciones, es una idea de gran lesión que estoy publicando aquí, solo por responder a la pregunta, no para que lo intentes en casa solo). ). Ponga a la víctima en una silla. Haga que el asaltante se acerque a la víctima y (a) ponga el cuchillo en su garganta) (b) intente pararlo mientras está sentado (c) haga una demanda por su billetera y ataque mientras está alcanzando la billetera.

Encuentre un equilibrio entre ser crítico y una mentalidad abierta. Alguna ambigüedad a esto, pero encuentre alguna línea para dibujar a ser sobre-aceptante e hiper crítico al punto donde no hay información que parezca buena. Usa ingeniería inversa del asalto y simulaciones para ayudarte a encontrar ese equilibrio.

Acepte que la teoría es lo que tiene y decida si eso es suficiente para que explore las opciones o no . Es una llamada personal, pero debido a la falta de datos en bruto para actuaciones reales en vivo, es todo lo que tiene, nos guste o no.

Primero, vuelve al individuo y su instinto de lucha. Algunos son mejores que otros, como algunos son corredores naturalmente más rápidos o mejores en matemáticas. Uno puede mejorar sus habilidades a través del entrenamiento. Para responder específicamente a su pregunta, sí, hay sistemas que son más efectivos que otros. Los sistemas militares se basan en individuos condicionados con mentalidades arraigadas a partir de una extensa reprogramación. Los civiles y su sociedad no son lo mismo. Todos los sistemas de artes marciales dependen de un cierto nivel de entrenamiento básico para construir movimientos y respuestas habituales y condicionar el cuerpo y la mente. De esta base surgen técnicas y métodos de lucha. En cualquier sistema dado, dos personas pueden hacer cosas muy diferentes en circunstancias similares debido a la personalidad, el tipo de cuerpo y las preferencias personales, así como también al azar. Alguien que lucha en un ring sigue las reglas. En una situación de supervivencia solo hay una regla. Si su objetivo es un combate efectivo y devastador, elija un instructor / escuela como corresponda. Puede que tenga que probar algunos antes de encontrar uno que se ajuste. Rápido y devastador es la clave. Luchar por la sumisión con un oponente que tiene 3 amigos que te patean el cráneo no va a funcionar. Prefiero los estilos tradicionales de Okinawa por su amplio repertorio inventariado en kata que se puede aprender y estudiar por el resto de su vida con muchos beneficios más allá del amplio léxico de las técnicas de lucha. Estos estilos incorporan técnicas de percusión, grappling y puntos vitales para lograr el máximo efecto en un tiempo mínimo.

Realmente se trata de la experiencia y el condicionamiento del individuo.

Sí, hay estilos “militares” que tienen pinchazos en los ojos y golpes en la garganta y en la ingle, pero la cosa es que realmente no se puede practicar vivir con otras personas.

Algunos de los mejores instructores de “peleas callejeras sin límites” también son personas que se convirtieron en campeones en el deporte de MMA. Al igual que Bas Rutten, quien también tiene algunos documentales combates callejeros al principio de su carrera:
El video de consejos de lucha callejera de Bas Rutten es altamente informativo.

El ataque a la ingle seguro está prohibido en las MMA modernas, pero incluso en los primeros días de UFC que permitieron el golpe en la ingle, hizo que Royce Gracie dominara puramente a través de la técnica de lucha de sumisión superior (Jiujitsu brasileño). ¿Y gubia del ojo? Eso también se puede superar si eres el mejor luchador:
Yuki Nakai fue cegado permanentemente en Vale Tudo Japan ’95 a través de un ataque de ojos, pero aún así derrotó a todos sus oponentes en un día hasta que perdió en la final ante el ahora legendario Rickson Gracie.

La práctica hace la perfección. Sin embargo, si tu técnica no es práctica para practicar, no la estarás perfeccionando.

* y una breve anécdota: una vez en jiujitsu rodé contra un tipo mucho más pesado que realmente estaba en “defensa de la calle” y estaba tratando de torcer mis dedos (ilegal en el jiujitsu deportivo) de una manera que se supone que no deben doblar. A pesar de que no tengo ninguna experiencia de ‘defensa de la calle’, sabía lo que estaba intentando y mi experiencia con el jiujitsu deportivo fue suficiente para llegar rápidamente a la espalda de este tipo y desnudarlo por completo. En general, tenía más experiencia en la lucha, así que gané.

A decir verdad, no. Como han señalado otros, hay demasiadas variables para llegar a una conclusión sólida. Es difícil saberlo por muchas razones. Los artistas marciales no parecen ser voluntarios para poner sus artes a prueba. La mayoría de ellos tampoco entran en situaciones violentas. También tendría que aclarar qué quiere decir con “el más efectivo”. Sin embargo, trataré de dar mi opinión imparcial de lo que he leído y visto en los delitos violentos:

Situaciones desarmadas : en la mayoría de las situaciones, los artistas marciales tienden a ser muy descuidados. Sus ataques terminan desapareciendo o no tan llamativos como se ve en el dojo. Toman mucho tiempo para poner fin a las peleas. Algunos de ellos ganan peleas o sobreviven a los ataques. Noté que los boxeadores tienden a ejecutar golpes casi a la perfección. Otros artistas marciales acaban perdiendo.

Había un chico que inventó una cabeza basada en la realidad. Era una réplica de la cabeza humana diseñada para imitar una cabeza real. Lo envió a casi todas las escuelas de artes marciales del país. Casi todos lo devolvieron porque causó muchas lesiones en los estudiantes. Esto te da una buena idea de lo bien que los artistas marciales hacen puñetazos desnudos.

Múltiples atacantes : en muchas situaciones, los artistas marciales terminan saltando debido a la falta de conciencia. Algunos sobreviven y vencen a los atacantes.

Armas : en la mayoría de las situaciones que involucran armas, los artistas marciales acaban gravemente heridos o muertos. Esto ocurre principalmente durante las emboscadas. Pocos sobreviven a los robos donde se les da tiempo y la oportunidad de vivir. Otros desarman a sus atacantes.

Para mí, es casi imposible saber qué arte es el más efectivo. No sabemos cuánto de esto se debe al arte frente a la persona, la estrategia, las armas o la suerte pura. También deberías dejarlo intentando buscar el arte perfecto.

No Y nunca puede haber. Para pruebas experimentales y científicas, necesitarías hacer experimentos controlados. Y eso es usualmente imposible con los seres humanos.

Tendrías que tomar una buena muestra cruzada de seres humanos, de varias alturas, pesos, construcciones, edades y aptitudes atléticas / mentales. (Ya que esto es realmente bastante difícil, como cualquier investigador médico le dirá).

Ahora, para cada participante del estudio ;

1) Entrénalos en un arte marcial por un período de tiempo determinado. Ahora enfréntalos en diferentes escenarios (en condiciones que imitan un anillo, un bar, un callejón, un apartamento pequeño, en el bosque, etc., etc.), contra un grupo de luchadores “de control” (un tipo realmente grande y musculoso, un chico atlético, con varias armas, etc.) y registra los resultados.
2) ahora borra sus recuerdos de su entrenamiento, restaura a los participantes y controla a los luchadores a su condición original, y luego entrena al participante en otro arte marcial. Ahora repite el experimento.

Entonces, y solo entonces, podría hacer un análisis estadístico y concluir que tal y tal arte marcial mejoró sistemáticamente las capacidades de combate, tanto entre los participantes como contra el mayor número de “combatientes de control” y escenarios, dado un período determinado de entrenamiento hora. E incluso entonces, no se puede llegar a una conclusión completa, ya que las diferentes artes tienen diferentes curvas de aprendizaje.

El experimento que describí requiere capacidades de curación y control cerebral que no estoy seguro de que alguna vez tengamos, y en el caso del control cerebral, espero que nunca tengamos esas capacidades.

Es muy extraño que pidas evidencia científica / experimental, pero pareces rechazar todos los deportes. De hecho, la competencia es prácticamente la única forma en que un estilo de lucha puede probarse científicamente. En lugar de preguntarse “cuál es el sistema más científico”, debería preguntarse “¿Cuál es la prueba más realista posible de la destreza de la lucha?” MMA se acerca a eso (para desarmado, combate 1v1), por lo que todos los estilos que prevalecen en MMA son bastante viables.

También hay alguna evidencia científica (en CCTV / Youtube) de que en defensa propia contra múltiples atacantes, el boxeo es el rey. En tres de los tres videos que he visto, cuentan con un protagonista que lucha y gana contra más de 2 atacantes, solo con puños. La razón obvia es que el ataque es extremadamente arriesgado contra los atacantes múltiples, los codos / cabezas te colocan en un rango peligrosamente cercano y las patadas son riesgosas porque estás preocupado por tus piernas, que deberían estar dedicadas al 100% a la gestión de la distancia .

Para todo lo demás, hay krav maga o cualquier otra marca que alguien llame su “combate urbano de lucha callejera”, etc … siempre que las técnicas estén respaldadas por pruebas de combate / presión frecuentes y realistas dentro del gimnasio, es totalmente legítimo y un proceso tan científico como alguna vez se podría esperar.

Esto es lo interesante de las artes marciales: el “proceso científico” generalizado para toda la humanidad significa una mierda cuando se trata de saber qué se puede hacer bien. El derribo de doble pata es objetivamente el derribo más común / efectivo en el universo, pero personalmente tengo un porcentaje muy bajo, optando por viajes de pata con un uso intensivo de fintas. Del mismo modo, no confiaría en una defensa de cuchillo maga krav para salvar mi vida, incluso si es la defensa de cuchillo más probable de la humanidad, hasta que pueda lograrlo a toda velocidad contra un oponente competitivo. ¡No puedes esperar que la “ciencia de la humanidad” haga todo el trabajo por ti en este dominio, porque tienes que aplicar el proceso científico a nivel personal para realmente sacar algo de él!

Su pregunta plantea una vista sobre cómo probar la siguiente hipótesis:

1) El arte marcial A es más efectivo (criterio = (imponer de alguna manera a sus oponentes) sin tener en cuenta las leyes de la sociedad) que los artes marciales B, C, D, n

¡Usando el método científico!

También necesitaríamos una definición específica en los detalles de los criterios, ¿qué dos significan imponer? Las leyes de la sociedad necesitan también un marco.

Siguiendo todas las revistas publicadas sobre deportes de combate y artes marciales (esto también significa pertenecer a una sociedad renombrada y usar para una revisión por pares segura) la respuesta es NO.

Si entramos en los reinos de analizar los usos de las artes marciales y los sistemas con fines de guerra (potencialmente el propósito más cercano a su “(imponer a sus oponentes de alguna manera) sin tener en cuenta las leyes de la sociedad)”, entonces varias Los sistemas son utilizados por fuerzas especiales y personal militar de combate y los prueban en sus necesidades diarias. Krav Maga es uno de ellos.

Nuevamente, el uso del método científico es un enfoque completamente diferente para asegurar que el conocimiento sobre algo progrese, generalmente no definiendo lo que sabemos y la hipótesis demuestra, sino esencialmente para asegurar lo que no sabemos, por ejemplo, hay un arte marcial que ¿Ofrece más beneficios para la salud a largo plazo?

Bueno, si no estamos teniendo en cuenta las leyes, entonces realmente te estás limitando con la mayoría de las respuestas que son artes marciales orientadas mano a mano.

Yo diría que la mayoría de los estilos de artes marciales que incorporan armas generalmente brindarán una ventaja, especialmente si estás equipado adecuadamente y luchas a la distancia correcta por el arma elegida incorporada en tus artes marciales.

Sí, la punción ocular, los golpes en la garganta y los golpes en la ingle pueden ser efectivos en general, sin embargo, esto puede ser muy difícil de usar contra alguien que está entrenando para cortarlo con una Espada Samurai. Algunas artes marciales (si consideras que marcial se refiere a “militar”) incluso entrenas en el uso de tasers, armas de fuego y otras armas que no considerarías un “arte marcial” si fueras un purista. Se podría decir que estas serían más efectivas que las artes marciales que entrenan con armas y especialmente aquellas que no incorporan armas de fuego.

Así que sí, entabla una pelea en un bar con un brazo pequeño automático (que estás entrenando para usar) probablemente saques el ojo negro del cinturón de póquer sin problemas. Y si no te importa que las leyes de la sociedad, tener un brazo pequeño, probablemente sea la forma más práctica de garantizar una victoria contra una persona que probablemente no tenga un arma de fuego cuando se pelee.

“científica y experimentalmente” significan lo mismo. La ciencia hace una teoría, luego la prueba con experimentos para ver si funciona. Los experimentos dependen del ambiente, por lo que

En el entorno de MMA, al principio había muchos estilos diferentes de artes marciales. Todos parecen converger hacia algo similar al sambo (que, originalmente, estaba muy desarrollado científicamente, basado en muchos estilos existentes)

En el ambiente de lucha callejera, las armas y los cuchillos parecen tener una … ventaja.

En las prisiones, donde las armas no existen, los cuchillos hechos en casa son útiles.

Generalmente armas> artes marciales si se ignoran las reglas de la sociedad. El mejor estilo de arte marcial es tener un tanque.

Lo que funcione para ti. Lo más importante es la experiencia y la imaginación.

No hay un arte que sea el mejor porque cada persona está construida de manera diferente. Algunos son altos y otros no. Algunos son más pesados, mientras que otros son más ligeros. La mayoría de las artes marciales se basan en sistemas o principios que son incapaces de tener en cuenta todos los tipos de cuerpo. Como ejemplo, una persona alta de 6 ’11 “encontrará muchos de los lanzamientos de judo casi imposibles. O piense en un individuo más corto cuyo alcance limitado obstaculizaría su uso de artes sorprendentes como el boxeo o el muay thai.

En su lugar, a cada luchador se le serviría mejor analizando su propio cuerpo y haciendo el mejor uso de lo que tienen para trabajar. Entrena para convertir las debilidades en fortalezas y perfecciona las técnicas que funcionan para ti. Es posible que la persona alta de la que hablé no pueda suscribirse al judo en su totalidad, pero puede haber ciertas técnicas o conceptos que pueda aplicar. Alguien con un alcance corto puede tener que ser más imaginativo para cerrar la distancia sobre un oponente para usar golpes y patadas.

No se pudo probar científicamente porque los individuos contribuyen demasiado a la variación.

Si crees en Bruce Lee, no hay diferencia entre los sistemas y los estilos. A menos que tenga más brazos o piernas o articulaciones diferentes que otras personas, el estilo es más una estrategia que una forma real de luchar.

Su propio sistema está adaptado de las técnicas más efectivas y de menor riesgo del boxeo occidental, el esgrima, el kung fu y otros. Él escribió que la mejor defensa se ajusta al estilo de tu enemigo como una llave se ajusta a una cerradura.

Lo que todos tienen en común es que los movimientos letales y paralizantes aplican los grupos musculares más grandes y la mayor parte del poder en las partes más débiles del cuerpo (por ejemplo, una patada en la cabeza o la rodilla en la ingle). Los movimientos de control de forma similar utilizan la mayor fuerza para limitar el movimiento, o hacen que el oponente pierda el equilibrio (por ejemplo, sostener un brazo detrás de la espalda, una mano en una posición dolorosa o empujar y tirar del torso, los hombros o las caderas)

¿El mas efectivo? Lo más cercano que tenemos a las situaciones de la vida real son los torneos mma. Al principio, cuando era estilo contra estilo, el brasileño Jiu Jitsu reinaba. Para ser claros, eso es PURE STYLE VS STYLE. Después de mezclar un poco los estilos, resultó que el JIU JITSU DE LUCHA Y BRASILEÑO es el mejor. Después de eso BOXEO y MUAY THAI.

Técnicamente sí, aunque las artes marciales están basadas en estilos antiguos como Kung fo, jujitsu, bushido y romanos, creo que las personas mayores sabían que la física sabía cómo crear esas poderosas artes que llevaron a crear artes aún más poderosas como esas artes en ¡militar!
Pero aún así, todavía ves que un artista marcial es golpeado por el arte no marcial, lo importante es descubrir tu cuerpo, cómo funciona, cuál es tu capacidad y cómo puedes mejorarlo y usarlo. Si lo logras, eres un hábil artista marcial y de alguna manera un científico biomecánico, que llevará a ser lo suficientemente sabio como para no usar tu poder en todas partes, esas son las verdaderas artes marciales, así que puedo decir que las artes marciales son una parte integral de ellas.