¿Cómo eliges los objetivos?

Answer 1

He probado muchos métodos diferentes para esto en el pasado y, con mucho, lo mejor es hacer el siguiente ejercicio.

Ejercicio de propósito de la vida

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A continuación se muestra el esquema básico, consulte el enlace al ejercicio real para obtener más detalles.

1- Haz una lista de cada cosa que quieras hacer

Comienzas con una visión infinita de largo alcance y trabajas hacia atrás.

Es mucho más fácil tener una lista sin presiones de todas las cosas que siempre has querido hacer, luego trabajar hacia atrás lentamente creando una estructura.

2- Crea una imagen de vida ideal de 5 años.

Esto es lo suficientemente lejos como para que puedas sentirte bastante agresivo … y quieres serlo.

3- Extrapolar desde arriba cómo debe ser tu vida en 1 año

Esto es un poco difícil pero debería ser fácil de hacer … y no hagas trampa volviendo y cambiando tu imagen de 5 años. Realmente puedes lograr esto. Es 100% posible, solo va a ser duro.

4- Rompe esto por la mitad hasta los objetivos de 6 meses.

Esto es muy fácil de hacer. Apenas esté a mitad de camino de sus metas de 1 año.

5- Audita cómo estás gastando tu tiempo en una semana típica

Esto le da una idea clara de dónde puede encontrar el tiempo adicional para comenzar a trabajar en sus objetivos. Es una locura cuánto tiempo perdemos al sentarnos y pensar en ello.

6- Escribe tus metas accionables

Esta es una lista de 3 a 5 de las cosas más importantes que se alinean a través de sus metas de 6 meses y 1 año.

Luego, para cada uno de estos puntos, escribe 1 cosa pequeña que harás HOY que te acercará aún más a tus metas.

7- PASO MAS IMPORTANTE

¡Revisa tus resultados de este ejercicio cada mañana!

editar: pasos numerados

Answer 2

¿Puede la confusión encontrar claridad?

¿Cómo elijo una meta? La elección implica que hay una confusión, ¿verdad? Si no hay confusión, no hay elección.

Una mente confusa que trata de crear claridad solo se confundirá aún más. Porque un estado de confusión no puede crear claridad. Está confundido, entonces, ¿qué puede hacer?

No creo que nos demos cuenta de esto.

Si ve que alguien está sentado en el asiento del conductor de su automóvil y está confundido acerca de cómo operar el vehículo, ¿qué le dirá? ¿Elegir una acción de las diversas cosas sobre las que está confundido y conducir de todas maneras o detener?

Obviamente para ver claramente, uno tiene que parar primero, ¿verdad? Uno tiene que dejar de realizar actividades cuando uno está confundido. Ese final lidera el camino hacia la claridad. El fin es el nuevo comienzo.

Cuando decimos cómo elegir objetivos entre varias opciones, ciertamente significa que estamos confundidos. Así que primero deja de conducir la vida de esa manera. Terminamos haciéndolo peor. El final es el principio.

Obviamente, esto significa comenzar a conocerse a sí mismo, no a través de un libro, un entrenador, un psicólogo o lo que la sociedad considera correcto. Auto conocimiento a través de la observación de todas las ansiedades, miedos, dolores, deseos, miedos, sin prejuicios, sin juicios y sin distorsión.

Esta observación es el descarte de todo lo que se ha alimentado en nosotros, como usted solo o no debe hacer esto.

La observación es la sabiduría. La sabiduría es la conciencia. La conciencia es la claridad. En claridad no hay elección que hacer.

Answer 3

Una respuesta simplista sería, sus metas deberían ser SMART.

Objetivos SMART:

• Específico.
• Medible. [1]
• Realizable.
• Pertinente.
• Basado en el tiempo.

Una respuesta detallada : en uno de nuestros libros, “La guía de ejercicios de Office para aplastar tus metas” , hemos analizado el tema de la configuración, el aplastamiento y el logro de objetivos en partes y piezas, el libro electrónico es gratuito, simplemente sigue el enlace a nuestro sitio web y siga los pasos para descargarlo. Esperamos que te ayude a encontrar la respuesta a tu pregunta.

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Notas al pie

[1] LA APTITUD DE LA OFICINA