Tendemos a buscar ayuda de otros cuando nos desequilibramos. Este desequilibrio es la lucha en nuestro espacio interior. Esta lucha puede ser ansiedad, preocupación, perder la fe en nosotros mismos y entregarnos a nosotros mismos, etc. Cuando surgen tales emociones, llena nuestro espacio interior y nos deja muy poco espacio para pensar y actuar con libertad y sin temor.
Su punto de ruptura es el tiempo que tarda la acumulación de los patrones de emociones / pensamientos.
Las emociones negativas se pueden sentir y comprender muy obviamente (por ejemplo, miedo, ansiedad, ira) o pueden ocultarse en lo más profundo (por ejemplo, la resistencia a aceptar la vida tal como es) que disfrutamos ignorante y astutamente por culpar a nuestros Situación actual de la vida.
Dichas emociones aumentan sus “pensamientos por segundo”, lo que drena su energía (porque cada pensamiento tiene una masa asociada con ella según las ciencias noéticas).
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El constante parloteo interno en tu mente es el culpable de crear estrés.
Si no hay charla interna no hay estrés, no habrá un punto de ruptura. Puede haber tiempos de espera estratégicos que puede tomar, pero no llevará ninguna queja. Si tiene una queja en su mente, tenga en cuenta que no es un tiempo estratégico, se está rompiendo.