Querido lector,
Estoy seguro de que sabes la analogía del iceberg?
La mayoría de nuestros problemas tienen sus raíces en lo profundo de nuestro complejo Laberinto de psicología. La ansiedad, el pensamiento excesivo, el estrés son frutos en el mismo árbol de la indulgencia excesiva del yo en cosas que no estamos destinados a hacer.
La forma más sencilla de entender esto es, ¿comería un helado que le cause dolor de garganta? Las actividades que haces en la vida te llevan a uno o más estados mentales. Sin embargo, cuando notas un estado mental absurdo, es hora de que vuelvas a pensar si esa actividad o estilo de vida te conviene o no.
- ¿No son las novelas, los poemas y todas las otras formas de ficción simplemente distracciones de la realidad?
- ¿Qué países crees que tienen las culturas más ricas?
- ¿Cómo puede algo no tener un comienzo, pero sin embargo existir?
- ¿Intenta la ética prescribir lo que deberíamos sentir, o únicamente lo que deberíamos hacer?
- Cómo definir el núcleo de un ser sintiente
Es de suma importancia priorizar la felicidad mental sobre las cosas materialistas y aparentemente valiosas en la vida.
Consejos para las correcciones:
- Aumentar las actividades físicas.
- Involúcrate en ayudar a los demás.
- Lleva la creatividad a tu vida disfrutando del embellecimiento de cosas simples a tu alrededor.