Estoy en la “carrera de ratas” cuatro días a la semana, y al cabo de un día ya, la transición a la jubilación.
En mi jubilación de un día a la semana, voy a una escuela secundaria y entreno a un estudiante en la programación de juegos. También utilizo las instalaciones del fisioterapeuta local para hacer una sesión de ejercicios que ella organiza. Y llevo a mis perros a dar un largo paseo.
Si tuviera un segundo día de descanso, entonces podría pasarlo caminando con los perros y luego navegando por Internet mientras me preparaba para mi sesión de entrenamiento. Podría hacer con un poco más de “tiempo de inactividad”.
En general me gusta la idea de hacer trabajo voluntario, especialmente en la comunidad autista. Me mantiene activo, aprendiendo material nuevo, comprometido con otras personas y brindándole a alguien en el espectro la ayuda que necesitaba cuando era más joven.
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También creo que es mejor si puede hacer la transición gradualmente: trabaje a tiempo parcial, amplíe sus actividades de jubilación hasta que su trabajo esté simplemente “estorbando” todas sus otras actividades, entonces es hora de dejar el trabajo sin sentir que es una la pérdida ha sucedido El trabajo voluntario le brinda actividad, estructura, contacto con la gente, propósito, valor, sin la presión del trabajo remunerado, y puede ajustar las horas para hacer una combinación agradable de actividad y tiempo de soledad. Y la gente aprecia su trabajo voluntario porque no tiene que hacerlo, es su decisión hacerlo.