¿Qué es mejor: creer o no creer?

Answer 1

El problema con su ejemplo es que se trata de un evento futuro y supone que estar “preparado” para un evento desagradable necesariamente reduce el sufrimiento. Sorprendentemente, su ejemplo no le dio la opción de evitar un evento desagradable, porque esa es la mejor razón para creer una advertencia.

Sufro de ansiedad aguda, así que sé mucho sobre el sufrimiento innecesario.

Decirle a alguien qué cosas horribles les va a hacer antes de hacerlo es una forma efectiva de tortura, porque la expectativa de eventos desagradables suele ser mucho peor que la experiencia real.

Puedo pensar en muchas situaciones en las que no saber qué iba a pasar a continuación me causó mucho sufrimiento. Tenía miedo del futuro y necesitaba sentirme en control para calmar mi miedo. La mayoría de estos eventos sucedieron en consultorios médicos.

Pero ninguno de nosotros controla el futuro. Solo podemos controlar lo que hacemos en el momento. Estamos mucho mejor cuando dejamos de preocuparnos y simplemente aceptamos lo que está sucediendo y solo hacemos lo que podemos en el momento.

Recientemente tuve una cirugía en mi mano. Estaba bastante seguro de que iba a implicar experiencias desagradables. Pero era mejor que la alternativa, así que decidí seguir adelante. También opté por no pensar demasiado en ello. Estaba consciente durante el procedimiento, así que podría haberlo visto también. Pero elegí no hacerlo porque simplemente no quería saber. También tengo que tener extracciones periódicas de sangre. Encuentro que no mirar lo que están haciendo y distraerme a mí mismo, así que no pienso en eso hace que la experiencia sea mucho menos desagradable. A veces duele cuando me clavan la aguja y otras no, pero pensar en eso no cambia nada.

Preocuparse por el futuro es simplemente tomar prestada la infelicidad del futuro con interés. Todo lo que hace es crear más infelicidad.

Se dice que el MIEDO es que los futuros eventos parecen reales.
El futuro no existe, solo existe el momento presente. Tratar con el presente y el futuro se cuidará solo.

Eso responde tu pregunta?

Answer 2

Cree si el resultado esperado te favorece:

sea ​​x1 la recompensa que recibo por prepararme en consecuencia y ocurra el evento doloroso, sea y1 el costo de la preparación, sea x2 la pérdida que sufriré por no prepararme y ocurra el terrible evento. sea ​​p1, p2, p3, p4 las probabilidades de que ocurran los 4 casos:
si g = p1 * (x1-y1) -p2 * y1 + p3 * 0-p4 * x2 >> 0 entonces creeré que no. Dependiendo de la naturaleza adversa del riesgo, se puede cambiar el umbral.

Prepararse para lo peor es algo bueno, pero hay un costo de oportunidad que siempre está involucrado, usted puede estar haciendo algo más valioso en esa duración. Por ejemplo, está en camino de asistir a una reunión que lo impulsará en la carrera profesional y, si no lo hace, le llevará más tiempo llegar hasta allí, su madre tiene un paro cardíaco y es crítica, pasando tiempo al lado de su poder Dale la paz que necesita cuando cruce el río. ¿Dónde elegirías estar? Es simplemente una cuestión de lo que crees que agrega más valor al final del día, tan simple como eso. El ejemplo anterior no es tan riguroso ni claro como quería, pero espero que haya entendido mi punto.

Answer 3

La preparación para desastres es buena y necesaria. Definitivamente es mejor creer lo peor y estar preparado. Pero el reino de la mente es limitado. ¿Cuánto te protegería tu preparación de lo desagradable? Debes creer y estar preparado, pero hay una creencia mayor que es necesaria. Debes creer en Dios o en una fuerza superior para protegerte de lo desagradable.

Answer 4

No deberíamos creer en X porque sería bueno si X fuera cierto. Debemos creer en X porque la evidencia sugiere que tal creencia está justificada.