Sócrates tenía mucho control sobre su mente y cuerpo, ¿es posible lograr dicho control al mismo nivel que Sócrates?

Control sobre el cuerpo.
La pregunta alberga los supuestos de que Sócrates tenía mucho control sobre su mente y cuerpo . Posiblemente él tenía un control particular sobre su mente, eso es algo que tal vez podría ser discutido, pero no me queda claro por qué motivo se podría argumentar que el control de Sócrates sobre su cuerpo sobresalió de alguna manera en particular.

Normalmente, pensamos en alguien como un deportista, tal vez un atleta olímpico o un yogui cuando alguien menciona a una persona con un control notable sobre su cuerpo. El Sócrates que conocemos a través de Platón estaba envejeciendo, y aunque en cierto sentido quizás podamos pensar en él como un tipo de gurú, ciertamente no lo fue debido a ningún poder físico en particular, y no tenemos ninguna razón para creer que tenía habilidades especiales con Respecto al control corporal.

Entonces, con lo anterior, diría que Sócrates es irrelevante como una plantilla para lograr un control especial sobre el cuerpo.

“Control mental”
¿Qué pasa con el control sobre la mente , entonces?

Primero, estoy un poco reacio a aceptar la palabra “control” por ser lo que realmente significa la marca de excelencia de Sócrates, pero habiendo luchado contra el cuerpo de arriba, dejaré que las preguntas sobre la mejor forma de encuadrar esta pregunta se deslicen por ahora e intentaré Una respuesta a lo que creo que esta pregunta pide.

¿Cómo aprendería uno el método socrático?
Se podría decir que lo que Sócrates enseñaba era cómo pensar. Entre otras cosas, demostró que la sabiduría recibida a menudo no era más que una mera opinión. El método que utilizó, el método socrático, llamó maieutics . Presumiblemente él enseñó el método que él mismo usó, así que esta pregunta realmente se reduce a “¿Qué es la maieutica ?” o “¿Cómo aprendo a aplicar el método socrático?”.

¡Platón!
Si estamos discutiendo el Sócrates que conocemos de Platón, que asumí que sí lo hacemos, creo que podemos aprender el pensamiento socrático de Platón. Parece razonable pensar que todo lo que Platón enseñaría y diría sería informado por lo que aprendió de Sócrates. Eso no significa necesariamente que uno necesite tener un cuaderno al lado del diálogo que está leyendo, como puede ser que Platón escribió de tal manera que “despierte” en el lector, o estudiante, esta forma de pensar. Ciertamente vale la pena intentarlo, especialmente dado que leer a Platón es bastante placentero.

De todos modos, ¿cuál es el método socrático?
Quizás la forma más fácil de describirlo, aplicada a uno mismo, es decir que se trata de cuestionar sus propios pensamientos e ideas. Al hacerse preguntas como “¿Qué pasa si lo contrario de lo que creo acerca de esto es cierto?” o, simplemente, “¿Qué pasa si me equivoco?”, examina los fundamentos de las ideas y convicciones que ha dado por sentado. Como todos sabemos, la vida autoexaminada es la única vida que vale la pena vivir, por lo que no tiene nada que perder al hacerlo.

Al eliminar las ideas que realmente no tienen sentido después de una investigación más profunda, tal vez no obtenga un mayor control sobre su mente, pero al tener menos basura en ella, probablemente tenga menos probabilidades de necesitar ese tipo de control. Habrá menos ruido.

Demonio de Sócrates
Además de practicar maieutics , Sócrates afirmó recibir guía de su demonio . Si traducimos eso en cómo podríamos expresar algo así en tiempos modernos, quizás podríamos decir que tenía una intuición bien desarrollada que lo estaba ayudando. No es irrazonable pensar que si realiza un autoexamen y el método dialéctico, eliminando los prejuicios y los juicios nublados de su mente, tendrá una mejor oportunidad de acceder a sus capacidades intuitivas.

Pero esto probablemente estaría muy lejos de asumir el control sobre tu mente. De hecho, en la época de Sócrates, escuchar a un demonio, o tu demonio, como algunos argumentaron que cada persona tenía su propio demonio , probablemente contaría más como renunciar a tu control, dejando que lo divino (a través del demonio ) guíate en tu lugar.

Ciertamente podemos. Por ejemplo, aquellos que luchan con ciertos deseos pueden “apagar” esos pensamientos. ¡Se necesita práctica! Pero el resultado es fantástico. Muchos filósofos griegos hablaban con frecuencia sobre tomar el control del propio cuerpo. Podemos controlar nuestros deseos carnales. Puede que no sea fácil al principio, pero después de un tiempo de adaptación, se vuelve habitual. Así como habló Sócrates de =)

Ningún hombre es libre quien no es dueño de sí mismo. (Epicteto, Fragmento, tr. Crossley)

Si y no…

Sí, ahora tenemos toda una serie de herramientas para tratar con nuestros puntos de vista del mundo. El dualismo es extremadamente útil siempre y cuando (1) uno tenga un sentido de metacognición y (2) mientras tenga facultades para razonar, comprenda que los pensamientos pueden ser propensos al error y (3) puede razonar frente a lo intrínseco y Influencias emocionales extrínsecas (que pueden ser extremadamente difíciles).

No: hay personas con enfermedades mentales y, para ellas, se requieren intervenciones químicas y asesoramiento.